О, Натали, молодец!!! И ты наконец решила себя любимую хоть чем-то порадовать!

Ага , сегодня еще на 100 гр. меньше весить стала, но решила пока не фиксировать этот результат - завтра посмотрю что будет после послабления .

Ооо! Натали, мороженое а такое делает ,да? Баскин Робинс делает и без сахара? Классс! ОрганиЗЬм в благодарность за мороженое - просто обязан зафиксировать вес - как тебе надо, ну те 100гр. в минусе так пусть и останутся

Наиля, спасибо!!! Надеюсь, организм не примет моей провокации .

Девчонки, привет всем!!! Как же я по вам соскучилась - месяц не заглядывала, еле-еле свою темку нашла Сколько народу-то дюканит у нас, молодцы А я как на работу вышла - так как загнанная сами знаете кто, пока втянулась, не до инета было. Огорчение вот у меня - вес встал уже давно, кушать совсем мало стала По логике исхудать бы должна, а он собака - 72 и все тут Прям уже думаю, что меньше Дюканом назначенных 71,5 весить и не буду все собираюсь уксуса опять напиться, да что-то забываю

Привет, Арина, наверное это твой нормальный вес, поэтому он и встал.
А ты перешла на консолидацию?

Rita, привет! В том-то и дело что это не может быть моим весом - я еще далеко не стройняшка((( так что пока круиз-круиз, хотя абрикосов очень хочется еще и отруби давно закончились (я их из каши просеивала), а в нашей деревне даже ее не продают, а в город когдаааа еще выберусь. без выпечки совсем грустно стало... я просто боюсь, что если на 3 фазу уйду, потом уже чередовать не стану, а так хочется хоть на кило меньше 70 весить (пусть цифра 70 станет моим рубежом, за который не ногой ) Может, чтобы вес уходил, нужно уже молочку на обезжиренную сменить, а у нас меньше 1,5% молоко, 2% творог и 1% кефир ее нету раньше и так худелось
Девочки, а у кого так было, чтобы в весе, который Дюкан рекомендовал вы себя не устраивали??? (у меня вот живота еще много и, пардон, попа большевата)