Привет Маришка!Ты чего это сырость тут разводишь?Круиз-это как по волнам-вверх-вниз и немного на месте, а потом уверенно вперед!Так что отвесы впереди-терпение друг, терпение!

Олечка в том то и дело что у меня Атака...Круиз завтра начнется

Девочки а это может быть из за того что я уже 3 дня не ходила..ну туда.куда надо хоть раз в день ?

Дайте пинка кто нить! А то сорвусь...

Держись, Маринка!!!
Сделай себе что-нибудь вкусное, но разрешенное! Посмотри, сколько обалденных рецептов на сайте!
И выпей слабительное какое-нибудь (у меня такой проблемы не было, но если б возникла, я бы не сомневалась!).
Держи хвост пистолетом, не унывай!!!
удачи!

Кстати, у меня тоже вес стоит уже 2 недели!!! И ничего, как -то продолжаю!

Марин, ты давай ка заканчивай хандрить!...
ты вошла в атаку больной, не жди от организма моментального ответа.. он сейчас в стрессе, имунная система борется с инфекцией, организм в таком состоянии просто не должен худеть, возможно и воичка плохо выходит, почки ведь работают в авральном режиме, выводя заразу, могут и не справляться... главное сейчас поправиться, если решила не сбиваться с пути, то просто пока дай организму фору, он потом все наверстает.. пока же главная цель поправиться...

Марина какая ты молодец!!!!!!! Трое детишек, это такое счастье ! У меня двое , маленькой 1,2 .Конечно беременость сказывается на нашем теле, но все таки, это больше кулинария для семьи виновата. Пироги , десерты, булочки...... все прекрасно, как же не съесть кусочек? Знакомо? Вот и я подумала , что скоро лопну . Скоро будим красотками .уже на 8-е марта!!!! Меня зовут Альбина ,мы ровесницы. И не каких срывов!!!!!!

С удовольствием Тем более, я к тебе с претензией - ты разрешила новой девочке Лилуминай есть по 200мл йогурта с фркутами и на Атаке ! ОТкуда такая инфа ??? По всем спискам сайта такие йогурты проходят ТОЛЬКО с Круиза
И в списке от Дюканки, ДОПУСТИМЫЕ продукты,те разрешенные с Круиза
- 0% йогурт с фруктами (1 шт. - стаканчик 125 гр)
тут viewtopic.php?f=17&t=7

и вот инфа из списка ОБЩЕГО http://dukandiet.ru/spisok-produktov/
Йогурт с кусочками фруктов 0% -1 шт. - К K C
Нельзя это на Атаке , УВЫ... Атака - удар, короткий ,но мощный. Все послабления будут с Круиза.
----

Спасибо девульки! Завтра на чередование,а овощи я люблю! И обязательно все выдержу!
Поленька,да ты права,чет я не подумала что больной организм худеть не захочет,но я намерена продолжить.
Альбина привет! Ты тоже права))) к 8 му марта мы должны быть самыми красивыми,тем более 8 марта моей доче 3 года! У меня 2 праздника в этот день.
Про йогурт мне в группе в контакте сказали...(( а я ем...блин!

А все поняла. Йогурт ароматизированный,без кусочков его же можно на атаке?