закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1928 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 193  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Нет чего-либо невозможного,есть ленивая задница!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 06:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2012, 14:49
Сообщений: 1796
Откуда: Ставрополь

Не в сети
Здравствуйте,девочки-единомышленницы :Rose: !
Очень рада с вами познакомиться)))Я Ирина,имею 35 лет и кило 20 лишних :help:
Раньше,в глубокой молодости,хваталась за голову-если зимой "толстела" до 52 кг.Теперь сижу и не жужжу,а надеюсь на эту диету,свой настрой,вашу поддержку!
У меня есть маленькая дочка Злата,ей 2 года с небольшим(сижу в декрете еще),есть разбойник-щенок Бася-в общем дома у нас весело!
Сегодня 7-ой последний день на Атаке,отвес 2 кг,овощи в холодильнике уже меня ждут-завтра встретимся.
Трудно мне было дня три первых-ооочень хотелось сладкого,спасалась колой 0%-в меру,конечно.А вчера вдруг тяга к сладкому прошла,даже колу не пила.
Как-бы,главное начать.А дальше радуют уменьшающиеся объемы,стрелочка на весах,обвисающие джинсы...Я тут специально себе купила новые джинсики-плохо в них вхожу,и даже не застегиваются.Это мне стимул-думаю,что через месяц влезу легко и застегну!
В общем,всем привет :friends:

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=3457(мой дневничок))
Первый месяц по Дюкану -6,4 кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Нет чего-либо невозможного,есть ленивая задница!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 08:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2012, 10:27
Сообщений: 108
Откуда: подмосковье

Не в сети
Привет. Меня зовут Оксана. Будем знакомы.
Я сегодня только первый день на Атаке, так что твои минус два килограмма для меня пока мечта. Но я очень надеюсь, что тоже смогу. :victory:

_________________
Изображение
Вэлкам viewtopic.php?f=18&t=3482


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет чего-либо невозможного,есть ленивая задница!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 08:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 17:09
Сообщений: 3614
Откуда: Саратов-Тамбов

Не в сети
Ураааааа!!!!! -2 на атаке - это класс!!!!

Оксана, главное - первые дни привыкания, а дальше все само собой пойдет)))) :training1:

_________________
Я Саша, добро пожаловать - Изображение


Изображение
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет чего-либо невозможного,есть ленивая задница!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 10:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2012, 14:49
Сообщений: 1796
Откуда: Ставрополь

Не в сети
Привет,Оксана!Рада знакомству!Держись,читай дневнички,смотри фото-хороший стимул,чтобы не соблазниться чем-нибудь :connie_21: .Вот у меня же только вчера пропал аппетит,а-то как вечер:сладкого хочу до визга поросячьего :girl_cray2: !Ты сколько на Атаке думаешь пробыть?

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=3457(мой дневничок))
Первый месяц по Дюкану -6,4 кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет чего-либо невозможного,есть ленивая задница!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 10:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2012, 14:49
Сообщений: 1796
Откуда: Ставрополь

Не в сети
tranquelle,привет!Мы почти в ногу идем-и на диету сели почти одновременно и отвес похож)))

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=3457(мой дневничок))
Первый месяц по Дюкану -6,4 кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет чего-либо невозможного,есть ленивая задница!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 11:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2012, 10:27
Сообщений: 108
Откуда: подмосковье

Не в сети
Ира-Иришка, у меня атака 6 дней.
Буду создавать свою страничку... и писать подробнее

_________________
Изображение
Вэлкам viewtopic.php?f=18&t=3482


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет чего-либо невозможного,есть ленивая задница!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 12:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2011, 07:04
Сообщений: 1881
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Ира, привет! Как мне нравится название твоего дневника! :download: Подумала я ... и пошла крутить обруч!!!! :training1: :friends:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет чего-либо невозможного,есть ленивая задница!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 13:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2012, 14:49
Сообщений: 1796
Откуда: Ставрополь

Не в сети
glaswellt,привет!!!Вот как хорошо-а у меня всего на день больше!И как успехи?А страничка,я думаю,нужна-лучше себя контролировать помогает!Заводи-зайду в гости :Rose:

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=3457(мой дневничок))
Первый месяц по Дюкану -6,4 кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет чего-либо невозможного,есть ленивая задница!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 13:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2012, 14:49
Сообщений: 1796
Откуда: Ставрополь

Не в сети
natalya2010 писал(а):
Ира, привет! Как мне нравится название твоего дневника! :download: Подумала я ... и пошла крутить обруч!!!! :training1: :friends:

Наташа,это мой девиз :yes4: .А обруч-хорошо,у меня за шкафом стоит.Недавно удивляла дочку-крутила.Но она долго не дает,сразу дай и я покручу-показывает.А он тяжелый-не дала поиграться и спрятала опять.

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=3457(мой дневничок))
Первый месяц по Дюкану -6,4 кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет чего-либо невозможного,есть ленивая задница!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 22:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2012, 14:49
Сообщений: 1796
Откуда: Ставрополь

Не в сети
Сижу слегка голодная :( -забыла поужинать...Сейчас-то уже,наверное,поздно...Или нет :derisive:

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=3457(мой дневничок))
Первый месяц по Дюкану -6,4 кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1928 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 193  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: