Всем привет.Я нашлась
Событий немного за пару дней,но на весе сказались
Вчера утром на весах был привес в 300 грамм
Я с одной стороны была удивлена,а с другой стороны понимала что обнаглела в последнее время по вечерам.
Так как перед этим на ночь съела котлету и запила ее кефиром.И не из-за голода,а потому что понадеялась,что дядя Дюкан все "выведет"
И как увидела я это привес настроение мое испортилось.Готовой курицы и чего-то другого у меня на утро не было и стало мне так себя жалко...
Зашла в магазин после садика голодная.Взяла все по списку.Стою на кассе и смотрю на сникерс.Думаю "купить-привес,не купить-а как же настроение и где сил взять?"
Пока моя очередь подходила я с собой разговаривала.Говорила,что будет привес даже от этой 100 граммовой фигни в 1 кг,который потом сгонять нужно будет неделю.В итоге батончик я купила.Радует,что хотя бы с угрызениями совести.
А потом затарилась на рынке все тем,чего давно не ела и пошла объедаться.Я же знала,что нарушением в один батончик дело не обойдется.Все равно придется делать пару ЧБ дней
Были и сладости разные, и пиво,и всего не упомню....
А вот к вечеру организма мне сказала "тебе капут!" В желудке стало что-то происходить.И в туалет не просится и выворачивать из себя тоже не собирается.
В желудке тяжесть,периодически отрыжка.В зависимости от того как пошевелюсь то болит,то все ок.
Какой таблеткой себе помочь не знаю.Вспомнила,что есть каша лечебная.Она как сорбент.Разболтала пару ложек в воде и выпила.Я еще и уйму куриных ножет пожарила на гриле.Жарила часа 3.Закончила в 11 вечера.Чад стоял сумасшедший.Дожила до сна.Ходила как с миной в животе.Зато нажралась всего так,чтобы месяц как минимум ничего лишнего не хотелось
Утром проснулась.Попила водички.В организме тишина.Но к тарелке не рвалась.Решила себя не заставлять.Мало ли как желудок отреагирует,а мне еще по магазинам.На весах привес в 900 грамм.Пока семья завтракала я себе пирог из нормы отрубей сделала и запеканку,чтобы было что съесть когда приеду.
Поехали по магазинам.Программа была большущая.Нужно было домой вытяжку купить на кухню.Пока з/п мужа еще свежа в памяти.Денег вечно не хватает,а готовить что-то на нашей кухне при нулевой вентиляции-это газовая камера на всю квартиру.
В общем из еды я аккуратно влила в себя стакан биобаланса в районе 12 дня.Домой доползли в 15,00 Я потихоньку слопала пирог.Потом почувствовала что есть хочу и курица "пойдет".
Потом даже как-то раскачалась на домашние дела.Поела снова в 19,20.
Сейчас 22,30 пью цикорий с молоком.
Вот такие новости.
Что касается пиццы: делала.Тесто брала по рецепту как раньше пироги делала для любой начинки.Формы подходящего размера не было, заливала на противень.Корж получился очень тонкий и прилип к бумаге.Было вкусно,но в тарелке как какой-то дикий салат,а не пицца
Я обрадовалась,но на всякий случай взяла аж 2 кг 
КОФЕ С МОЛОКОМ!
С отвесом тебя!!! Пиццу готовила? Я тоже пробовала делать сыр из творога - не получилось 
А колбаску делаю регулярно мне нравится. Вот последний раз делала из фарша и куриных бедрышек порезанных на кусочки. Теперь буду делать всё время так.
