закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 204 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 21  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Долой жир!)
СообщениеДобавлено: 02 мар 2012, 09:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2012, 14:07
Сообщений: 223
Откуда: Москва

Не в сети
Sialma писал(а):
Доброе утро :smile3: :smile3: с отвесиком :smile3: :smile3:

Пасибииии :kiss2:

_________________
Изображение
Изображение

1 ФАЗА-"АТАКА" 24.02-26.02/2 ФАЗА "ЧЕРЕДОВАНИЕ" 27.02-5.06/3 ФАЗА "ЗАКРЕПЛЕНИЕ" 5.06-12.11
Заходите в гости http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3568


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Долой жир!)
СообщениеДобавлено: 02 мар 2012, 09:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2012, 14:07
Сообщений: 223
Откуда: Москва

Не в сети
шайтанчик писал(а):
дык ето и есть настоящая любовь к себе... :Yahoo!: а напихать в себя конфет проще... :ok: а настоящая любофф простой не бывает... :wink3:


Я тоже спокойная былааа,дай бог конфетку в месяц))а теперь когда нельзя хочууу)))

_________________
Изображение
Изображение

1 ФАЗА-"АТАКА" 24.02-26.02/2 ФАЗА "ЧЕРЕДОВАНИЕ" 27.02-5.06/3 ФАЗА "ЗАКРЕПЛЕНИЕ" 5.06-12.11
Заходите в гости http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3568


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долой жир!)
СообщениеДобавлено: 05 мар 2012, 21:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2012, 14:07
Сообщений: 223
Откуда: Москва

Не в сети
Всем всем добрый вечер!!!Урааа!!!у меня за выходные -600. :Yahoo!:
Но каюсь сегодня съела 2 конфеты из Киева,грызу себя теперь,но что сожрано,то сожрано :sorry: Завтра увидим на весах "+",эх...и будет мне урок)))

ользуясь случаем выложу рецептик,не знаю есть ли такой на форуме,я сама намешала и получилось,очень даже ничего.
Нам понадобится:
-Грудка куриная 2шт
-яйцо 1шт
-хлебушек Дю
-творог жидкий 1 ст.л
-соус соевый
-перец,базилик по вкусу

Изображение


Измельчаем грудку в блендере или через мясорубку и заливаем хлебушек в отдельной тарелочке горячей водичкой.

Изображение

Далее в грудку добавляем творог,соевый соус,перец,яйцо и хорошенько смешиваем.На БО ещё и лучок можно добавить.

Изображение

Потом выжимаем хлебушек,который распух и отправляем к нашей приправленной грудке.Хорошо прокручиваем

Изображение

В магазине Fix Price купила 4 формочки силиконовых всего за 72 рубля и тут же воспользовалась. Нашу смесь помещаем в формочки или на пергаментную бумагу в обычной форме и в духовочку до корочки

Изображение

У меня получились изумительные кексики из грудки,которые можно кушать и с майонезом Дю и просто с чайком.

Изображение


Приятного аппетита. И хороших стабильных отвесиков :curtsey:

_________________
Изображение
Изображение

1 ФАЗА-"АТАКА" 24.02-26.02/2 ФАЗА "ЧЕРЕДОВАНИЕ" 27.02-5.06/3 ФАЗА "ЗАКРЕПЛЕНИЕ" 5.06-12.11
Заходите в гости http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3568


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долой жир!)
СообщениеДобавлено: 06 мар 2012, 04:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
ух ты какие красоты гастрономические.... :tender: лепотаааааа... :tender:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долой жир!)
СообщениеДобавлено: 06 мар 2012, 09:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2012, 14:07
Сообщений: 223
Откуда: Москва

Не в сети
Всем доброе утро!Вещает Москва)))
Сегодня -600,и того я сегодня 71 кг)))
Стремительно теряется вес как-то даже пугает.
Всем удачного дня и приятных отвесиков!!! :girl_dance:

_________________
Изображение
Изображение

1 ФАЗА-"АТАКА" 24.02-26.02/2 ФАЗА "ЧЕРЕДОВАНИЕ" 27.02-5.06/3 ФАЗА "ЗАКРЕПЛЕНИЕ" 5.06-12.11
Заходите в гости http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3568


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долой жир!)
СообщениеДобавлено: 06 мар 2012, 09:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2012, 10:18
Сообщений: 806
Откуда: Челябинск

Не в сети
Привет! и я тоже Женя, так что не одни Марины) я тут новенькая и все никак не соберусь ссылочку на свой дневник организовать(( мечтаю от таких отвесах)))

_________________
Изображение

мой дневник viewtopic.php?f=18&t=3585

ОБ - 96
ОГ - 94
ОТ - 70


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долой жир!)
СообщениеДобавлено: 06 мар 2012, 15:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
EvaCold писал(а):
Привет! и я тоже Женя, так что не одни Марины) я тут новенькая и все никак не соберусь ссылочку на свой дневник организовать(( мечтаю от таких отвесах)))


Женя, организуй уже, а то я не знаю как к тебе попасть :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долой жир!)
СообщениеДобавлено: 06 мар 2012, 15:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10655
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
если нет ссылки, то заходим через профиль(внизу каждого сообщения автора,вместе с кнопокй ЛС-личка),там ищи автора в Наиболее активен в теме-

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


Последний раз редактировалось ezther 06 мар 2012, 15:14, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долой жир!)
СообщениеДобавлено: 06 мар 2012, 15:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
ezther писал(а):
если нет ссылки, то заходим через профиль(внизу каждого сообщения автора,вместе с конопокй ЛС-личка),в нем указано название дневника

ой....иногда даже страшно... :blush2: такая Надия...бац!!! ... и материализовалась... :scratch_one-s_head: :mosking: и снова ВНЕ СЕТИ... :mosking:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Долой жир!)
СообщениеДобавлено: 06 мар 2012, 15:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10655
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
хи-хи ... есть сИкрет - быть на сайте НЕВИДИМОЙ, при входе сама можешь свой режим выбрать :blush2:
я чуть исправила советик, надо в профиле в "Наиболее активен в теме" ткнуться - автор обычно же у себе гостей чаще принимает :drinks:

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 204 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 21  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: