закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1389 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 139  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я вернулась...Дневник бабочки...
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 01:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
Светик, привет.... :Rose: ты уже и земляками обрастаешь...класс!!! :ok: :good: я на местный массаж для лица на форуме присматриваюсь давно... :yes4: пора бы к нему с прииииистальным вниманием.... :yes4: а то исчезновение второго подбородка уже дает о себе знать... :scratch_one-s_head: а сие есть не вери гуд... :yes4:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я вернулась...Дневник бабочки...
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 05:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2011, 12:16
Сообщений: 2005
Откуда: Оренбург

Не в сети
шайтанчик писал(а):
Светик, привет.... :Rose: ты уже и земляками обрастаешь...класс!!! :ok: :good: я на местный массаж для лица на форуме присматриваюсь давно... :yes4: пора бы к нему с прииииистальным вниманием.... :yes4: а то исчезновение второго подбородка уже дает о себе знать... :scratch_one-s_head: а сие есть не вери гуд... :yes4:

Ирин, я тоже пока присматриваюсь...и раздумываю, как конкретно начать его делать...
у меня комп стационарный, а зеркало большое либо в ванной, либо в коридорчике...не буду же я каждый раз метаться от компа к зеркалу...хотя, возможно, тоже вариант: пока буду бегать, возможно, схудну... :smile3:
хочу купить большое настольное зеркальце...

_________________
Изображение




жду в гости
viewtopic.php?f=18&t=3687


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я вернулась...Дневник бабочки...
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 06:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2011, 12:16
Сообщений: 2005
Откуда: Оренбург

Не в сети
Итак, вчера был ЧБ день...утром встала на весы - минус 1,1 кг...
ура...ура...ура... :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
вес 70,1 кг...
мне нравится...
сегодня БО день...утром - кофе, творог...
на обед хочу зафаршировать перец (говядинку нонче прикупила) и потушить с лучком и морковкой...
ужин - печеночные оладьи с тушеной капустой...
хлебушек+ йогурт для перекусов...

_________________
Изображение




жду в гости
viewtopic.php?f=18&t=3687


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я вернулась...Дневник бабочки...
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 09:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2012, 10:26
Сообщений: 138
Откуда: Оренбург

Не в сети
ПРиветик Светлана! Про перчик ты меня прям вдохновила. Давно его хотела, но забыла :blush2: Сегодня ЧБ, значит на завтра сделаю себе :Yahoo!:
Насчет массажа - обязательно попробуй, я прям подсела на него. А проблема с зеркалом решается просто - лично мне оно не нужно во время массажа. РАньше делала утром перед компом, но делать вечером сподручнее, а комп занят, так я распечатала как делать и теперь в ванной перед сном массируюсь. Распечатывала отсюда http://www.livemaster.ru/topic/33245-ya ... ee-solntse Но первое время, конечно, лучше по видео+описание, чтоб понять правильность. Очень хорошо подтягивается лицо...мне кажется, что даже лоб стал как то глаже и выше )))))) Удачного дня!

_________________
Изображение

На Атаке с 16.01.2012
На Круизе с 23.01.2012

Второй заход
На Атаке с 10.07.2014

Я - viewtopic.php?f=18&t=3294&p=193446#p193446


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я вернулась...Дневник бабочки...
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 10:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
Lana Lana писал(а):
Итак, вчера был ЧБ день...утром встала на весы - минус 1,1 кг...
ура...ура...ура... :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
вес 70,1 кг...
мне нравится...
сегодня БО день...утром - кофе, творог...
на обед хочу зафаршировать перец (говядинку нонче прикупила) и потушить с лучком и морковкой...
ужин - печеночные оладьи с тушеной капустой...
хлебушек+ йогурт для перекусов...

Светик, с отличным тебя отвесиком!!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo: молодец!!!!! просто шикарно... шикарно... :ok: :ok:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я вернулась...Дневник бабочки...
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 10:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2012, 14:49
Сообщений: 1796
Откуда: Ставрополь

Не в сети
Lana Lana писал(а):
Итак, вчера был ЧБ день...утром встала на весы - минус 1,1 кг...
ура...ура...ура... :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
вес 70,1 кг...
мне нравится...
сегодня БО день...утром - кофе, творог...
на обед хочу зафаршировать перец (говядинку нонче прикупила) и потушить с лучком и морковкой...
ужин - печеночные оладьи с тушеной капустой...
хлебушек+ йогурт для перекусов...

Ну вот,я ж говорила :Yahoo!: !Щас они у тебя все быстренько отвалятся-набранные кегешки :Yahoo!:

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=3457(мой дневничок))
Первый месяц по Дюкану -6,4 кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я вернулась...Дневник бабочки...
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 12:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2012, 21:25
Сообщений: 2724
Откуда: о-в Сардиния, Италия

Не в сети
Lana Lana писал(а):
Итак, вчера был ЧБ день...утром встала на весы - минус 1,1 кг...
ура...ура...ура... :Yahoo!:


Молодчинка !!! Ну просто суперский отвес :party: :party:

_________________
Изображение
Изображение закусочная " У КСЮНИ"
АТАКА 3 дня -2,7 кг - КРУИЗ 15/03 - 05/05 - КОНСОЛИДАЦИЯ примерно до августа
ИзображениеИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я вернулась...Дневник бабочки...
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 12:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2011, 12:16
Сообщений: 2005
Откуда: Оренбург

Не в сети
шайтанчик писал(а):
Lana Lana писал(а):
Итак, вчера был ЧБ день...утром встала на весы - минус 1,1 кг...
ура...ура...ура... :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
вес 70,1 кг...
мне нравится...
сегодня БО день...утром - кофе, творог...
на обед хочу зафаршировать перец (говядинку нонче прикупила) и потушить с лучком и морковкой...
ужин - печеночные оладьи с тушеной капустой...
хлебушек+ йогурт для перекусов...

Светик, с отличным тебя отвесиком!!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo: молодец!!!!! просто шикарно... шикарно... :ok: :ok:

Спасибо, Ир!
сама рада оченно...сижу и думаю, какой приз мне полагается за тот день, когда на весах увижу первой цифирку 6...даже если это будет 69, 999кг :smile3: наверное, пойду к косметологу...

_________________
Изображение




жду в гости
viewtopic.php?f=18&t=3687


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я вернулась...Дневник бабочки...
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 13:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2012, 18:13
Сообщений: 875
Откуда: Ливан

Не в сети
поздравляю с таким хорошим отвесом :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


мой дневник
Я - Наташа


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я вернулась...Дневник бабочки...
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 13:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
Lana Lana писал(а):
шайтанчик писал(а):
Lana Lana писал(а):
Итак, вчера был ЧБ день...утром встала на весы - минус 1,1 кг...
ура...ура...ура... :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
вес 70,1 кг...
мне нравится...
сегодня БО день...утром - кофе, творог...
на обед хочу зафаршировать перец (говядинку нонче прикупила) и потушить с лучком и морковкой...
ужин - печеночные оладьи с тушеной капустой...
хлебушек+ йогурт для перекусов...

Светик, с отличным тебя отвесиком!!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo: молодец!!!!! просто шикарно... шикарно... :ok: :ok:

Спасибо, Ир!
сама рада оченно...сижу и думаю, какой приз мне полагается за тот день, когда на весах увижу первой цифирку 6...даже если это будет 69, 999кг :smile3: наверное, пойду к косметологу...

а я себе сегодня в магазинчике набрала всяких китайских косметических масочек... еще в корейскую и японскую косметику схожу... :yes4: что то меня сегодня озарило... :yes4: у них эти штуки клевые... :yes4: ребенку в Китай закажу еще раз масочки с золотой нитью... :yes4: и нашла в инете массажер для лица.... :yes4: вот глянь, Светик... не слыхала о таком? :scratch_one-s_head:
http://topoblogic.ru/edelveys/

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1389 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 139  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: