закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2888 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 289  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 06 апр 2021, 12:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
привет всем худеющим) принимайте в свои ряды)) :smile3: мне 36; в весе 91 с ростом 160.
я тут спустя 7 лет после первого своего похудения.
почитала аж прослезилась(
начала худеть в апреле 2013го года - с 89 до 64 кг удалось...ну а дальше - понеслось всякое, и как то набрала обратно до моих же 89 :unsure:
все мне твердят что тогда тебе было 28 лет, а сейчас 36 и типа у тебя ничего не получится( но сейчас и силы воли такой нет что раньше. Надеюсь с поддержкой единомышленников будет легче))
и помню что с форумом похудюшки давались легче прям) :ok:
начнем) :dance2:

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

Последний раз редактировалось Энжик 08 апр 2021, 20:02, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 06 апр 2021, 13:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Привет! Успехов!!
По мне так что 28, что 36- разница не велика!
Все получится!!!

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 06 апр 2021, 14:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2021, 14:09
Сообщений: 823

Не в сети
Привет!
Быстрого успешного похудения!
Если настрой серьёзный и не будешь сбиваться с курса, всё получится.
Ты начинаешь завтра?

_________________
Изображение

Заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 06 апр 2021, 14:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Natalie_K писал(а):
Привет!
Быстрого успешного похудения!
Если настрой серьёзный и не будешь сбиваться с курса, всё получится.
Ты начинаешь завтра?


СПАСИБО)
ага с завтра

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 06 апр 2021, 15:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Jennymaks писал(а):
Привет! Успехов!!
По мне так что 28, что 36- разница не велика!
Все получится!!!


вот и я считаю что возраст это отмазка)

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 06 апр 2021, 16:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2021, 14:09
Сообщений: 823

Не в сети
Такая симпатичная аватарка у тебя! :girl_in_love:
А тебя зовут Анжела?
Уже запаслась продуктами для диеты? Какой вес Дюкан считает для тебя идеальным?

_________________
Изображение

Заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 06 апр 2021, 16:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Natalie_K писал(а):
Такая симпатичная аватарка у тебя! :girl_in_love:
А тебя зовут Анжела?
Уже запаслась продуктами для диеты? Какой вес Дюкан считает для тебя идеальным?



Да, так и зовут - Анжела)
Дю пишет что 64,6 идеальный вес, но там как пойдет)))
я в первую похудюшку мечтала добраться 59хотябы)) не вышло.
продукты то дома такие почти всегда есть) главное не махнуть рукой

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 07 апр 2021, 08:54 

Зарегистрирован: 04 сен 2013, 17:14
Сообщений: 2767
Откуда: Москва

Не в сети
Энжик писал(а):
Jennymaks писал(а):
Привет! Успехов!!
По мне так что 28, что 36- разница не велика!
Все получится!!!


вот и я считаю что возраст это отмазка)

28... 36... Тут в 46 чувствуешь себя двадцатилетней :mosking:
Анжела, удачи! :Rose: Это не тот случай, когда поднял руки и опустил!)))

_________________
Изображение


Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Изображение

Светка-конфетка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 07 апр 2021, 10:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Sseta писал(а):
Энжик писал(а):
Jennymaks писал(а):
Привет! Успехов!!
По мне так что 28, что 36- разница не велика!
Все получится!!!


вот и я считаю что возраст это отмазка)

28... 36... Тут в 46 чувствуешь себя двадцатилетней :mosking:
Анжела, удачи! :Rose: Это не тот случай, когда поднял руки и опустил!)))

Да, 36 девочка ещё))
Анжела, как дела?

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 07 апр 2021, 12:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Приветы))) удачного сброса лишнего ))) всё обязательно получится,тем более что опыт уже есть. :Rose:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2888 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 289  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron