закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3762 ]  На страницу Пред.  1 ... 371, 372, 373, 374, 375, 376, 377  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: СТАБИЛИЗАЦИЯ !!!-36 на всю жизнь!!!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2015, 19:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Ничего себе, какими темпами ты стройнеешь :good: :good: :good: ладно вес...Но объемы! :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: СТАБИЛИЗАЦИЯ !!!-36 на всю жизнь!!!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2015, 21:33 

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 12:16
Сообщений: 504

Не в сети
Нина! Очень за Вас рада! Отлично идет процесс восстановления, значит и организм уже привык к своему весу и возвращаться к прежним цифрам (до похудения) не желает, что играет на руку))) :yes4: Поздравляю с очередными отвесами и сдутием объемов! :Rose: :Rose: :Rose: :good:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: СТАБИЛИЗАЦИЯ !!!-36 на всю жизнь!!!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2015, 07:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 10689

Не в сети
поздравляю :friends: :friends: :friends: :friends:

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила

Изображение

Моя записака


девачкОвый мараФФон


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: СТАБИЛИЗАЦИЯ !!!-36 на всю жизнь!!!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2015, 11:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
mamaptica писал(а):
Ничего себе, какими темпами ты стройнеешь :good: :good: :good: ладно вес...Но объемы! :Bravo: :Bravo: :Bravo:

хелеna171311 писал(а):
Поздравляю с очередными отвесами и сдутием объемов! :Rose: :Rose: :Rose: :good:

Metelica писал(а):
поздравляю :friends: :friends: :friends: :friends:

Девочки, спасибо! :Rose: :Rose: :Rose:
Сегодня минус 200 гр.
хелеna171311 писал(а):
Нина! Очень за Вас рада! Отлично идет процесс восстановления, значит и организм уже привык к своему весу и возвращаться к прежним цифрам (до похудения) не желает, что играет на руку))) :yes4:

Просто, я знаю отчего у меня вес и объемы увеличились :mosking: . Это выпечка своя (неправильная), дочка часто "подкармливает" магазинной: "мам, попробуй, очень вкусно". А оно и вкусно, и красиво :connie_21: . Правда, после магазинной остается неприятное послевкусие :scratch_one-s_head: . И шоколадные конфеты само собой :pardon: . Ну, и позднее поглощение пищи.
Сейчас я полностью отказалась от всего этого :ok: . И стараюсь после 18.00 ничего не есть, кроме воды или сжую пару груш или яблок. И конечно, спорт .
Если, честно :blush2: мне таблица Дюкана нужна была не для точного поддержания Атаки, Круиза и Конси....а за какое время мне надо сбросить лишнее :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: СТАБИЛИЗАЦИЯ !!!-36 на всю жизнь!!!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2015, 21:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Нин с отвесиком тебя, ты бы хоть меню писала бы, для ориентации как раньше :friends:

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: СТАБИЛИЗАЦИЯ !!!-36 на всю жизнь!!!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2015, 09:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Доброе утро! Сегодня +100

Grominka писал(а):
Нин с отвесиком тебя, ты бы хоть меню писала бы, для ориентации как раньше :friends:


Спасибо! :Rose: Да какое там меню :pardon: , ем как обычно, исключив только, выше описанные "вредности" :dntknw:

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: СТАБИЛИЗАЦИЯ !!!-36 на всю жизнь!!!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2015, 10:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Вчера "халявные" чебуреки были :mosking: , не смогла отказаться :sorry:
итог: +200
и самочувствие никакое :scratch_one-s_head: болит желудок и тошнит :sorry:

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: СТАБИЛИЗАЦИЯ !!!-36 на всю жизнь!!!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2015, 22:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
зато охотку сбила, Ниночка) завтра будет лучше :yes4:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: СТАБИЛИЗАЦИЯ !!!-36 на всю жизнь!!!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2015, 19:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Сегодня -500 :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: СТАБИЛИЗАЦИЯ !!!-36 на всю жизнь!!!
СообщениеДобавлено: 22 сен 2015, 07:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 10689

Не в сети
Нина47 писал(а):
Сегодня -500 :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


поздравляю!!!! :friends: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
привет!

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила

Изображение

Моя записака


девачкОвый мараФФон


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3762 ]  На страницу Пред.  1 ... 371, 372, 373, 374, 375, 376, 377  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron