В борьбе за мечту.......

[Несмеяна]

Доброе утро, Ленусь!Может это не из-за вина тако привес? ведь ты всего бокальчик выпила Зато сколько положительных эмоций получила от общения с подругой! Все будет хорошо

[Иринка43]

Доброе утро,мои дорогие...
Вчера вечером даже не было возможности заглянуть на минутку на форум....Днём делами занималась,а вечером подруга в гости приезжала,давно не виделись....Комплиментами обсыпала и сказала,что гордится мной...Мне очень приятно было....Питалась я вчера исключительно по-дюкановски,правда за ужином был бокал белого сухого...Возмездие получила утром и по заслугам,на весах+800гр... Ну что же,сама виновата,за что буду наказана внеплановым днём ЧБ...

Не переживай! Все уйдет, уйдет и это!-почти Амар Хаям.

[koshechka]

Доброе утро, Ленусь!Может это не из-за вина тако привес? ведь ты всего бокальчик выпила Зато сколько положительных эмоций получила от общения с подругой! Все будет хорошо

Да,Леночка...Эмоции очень положительные...Я думаю,что причин много-очень поздний ужин,бокал вина,затем ещё чашка кофе с молоком (третья за день),да поспала за всего часа четыре,наболтаться всё не могли-вот и результат...Но,ничего...

Не переживай! Все уйдет, уйдет и это!-почти Амар Хаям.

Да,я не переживаю,Иришка...Вечер того стоил,очень душевный и позитивный...Уйдёт,никуда не денется...

[Maroschka]

Ленуська, привет, дорогая!!!!!!!!! Правильно, даже не думай об этом, по сравнению с вчерашним вечером это просто маленькая неприятность, которая легко исправляема

[Wonderful lady]

Ленусечка, привет, дорогая!
Да брось ты расстараиваться и себя наказывать: подумаешь какие-то 800 гр.! Алкоголь же всегда даёт привес. Я вот тоже вчера посидела с сухим вином - и получила +300. Но это же не жир - сама понимаешь. Так что - просто плывём дальше!

[>>Кисуля<<]

Привет, Леночка!
Ты осознала, свое нарушение и обязательно это исправишь))) Расстраиваться не стоит Желаю хороших отвесов!

[koshechka]

Девочки,спасибо вам,мои куколки!!!Ваша вера в меня очень подбадривает,я постараюсь вас не подвести!!!

[koshechka]

КРУИЗ-53 день-ЧБ
з-4 блинчика с творогом+кофе с молоком...
о-салат из краб.палочек,яйцо,мар.огурчик-заправка:йогурт с хреном+кофе с молоком+2 кусочка рулета с зав.кремом...
у.-жареный кур.окорочок в соев.соусе+чай...
водонорма...

Последний раз редактировалось koshechka 22 дек 2012, 19:39, всего редактировалось 2 раз(а).

[koshechka]

Куриные корзинки с грибами,луком и сыром...
Девочки,я вчера просто пофантазировала...За основу корзинок куриных,взяла рецепт кур.котлет,которые мне нравятсяhttp://dukandiet.ru/kotlety-kurinye/,начинка-это пришедшая в голову смесь (жареные грибы с луком)...В силиконовую форму для выпечки кексов разложить готовый кур.фарш,сделать углубление и выложить в него нашу начинку,запекать в духовке минут 30 при темп.180-200 гр.,затем покрыть корзинки пластинками сыра (у меня 17%,меньше жирности у нас нет) и ещё в духовку минут на десять...Приятного аппетита!!!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[koshechka]

Рулет с заварным кремом...
Рулет приготовила вот по этому рецепту,хорошо снялся с пергамента и очень вкусный крем получился,я добавила чайную ложку растворимого кофеhttp://dukandiet.ru/rulet-s-zavarnyim-kremom/

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.