Анют, с отвесом!!! По-моему, лед тронулся ("вес" то есть) - молодец, 8-ку уже удерживаешь, дело за семерочкой

Анютик,приветик...
С отвесом,дорогая...
А холодец ты покупной кушаешь или сама готовишь?
Я ещё ни разу холодец ( заливное) не делала,ткни в проверенный рецептик,плиз...

Точно, Олечка, на данном этапе (после лечения) и правда новый минимум!
А я сегодня такой грандиозный салат на работе сварганила, что даже начальнице отсыпать пришлось - прям огромный "тазик" такой получился))) Ещё борщ разогрела.
А потом посмотрела - в пакете в холодильнике остались яйцо, заливное и творожок (как раз из категории "холодное. удобное.")))

Спасибо, Натик!
Ааааааааааааа, суперррррррррррр!
Будем лепить? Да? Ты будешь? Я обязательно)))


Наташик, спасибо!
Ой надеюсь 7-рочку увидеть поскорее... Вот ведь недавно она была, как раз перед лечением... Ээээх, ну ничего, но пасаран!!!

Ленусечка, привет!
Заливное из рыбы и говядины (или языка) я покупаю - стоит реально не дорого, а состав - то, что надо!
А вот куриный холодец делаю сама - Ленок научила: viewtopic.php?f=18&t=5179&start=3200

Девочки, привет!

В общем, налицо очевидное-невероятное...
Если почитаете мой вчерашний рацион, то не увидите там никакого особого жесткоча: мало того что был БО с большим количеством овощей, так ещё и 3-4 мясных шарика в панировке съела... НИКАКИХ препаратов из серии мочегонных и слабительных не применяла! В общем, всё, как обычно...
Прямо захотелось ещё раз процитировать Наташу:

*Nataly* писал(а):

Анют, с отвесом!!! По-моему, лед тронулся ("вес" то есть) - молодец, 8-ку уже удерживаешь, дело за семерочкой

Просто дело в том, что 7-рочка налицо! Кто бы мог подумать, что она появится на следующий день после этой фразы?!
Наташа, спасибо тебе, друг, за искреннее пожелание!

Итак, вес 87,7, отвес 900!
Очень интересно, как организм поведёт себя дальше...

Сегодня ЧБ
- молочная каша с отрубями
- говядина отварная
- заливное из скумбрии
- творожок 0,1%
- курица запеченая
- заливное из языка
- протеиновый коктейль

Вау! Анечка, это ж замечательная новость!
Поздравляю!

Слушай, даже если и привесит, то это уже не будут те глобальные плюсы, которые были на лекарстве. Так что думаю, все идет как надо. И не удивлюсь новому отвесу

Ты давно измерялась, Ань?

gattta писал(а):

Вау! Анечка, это ж замечательная новость!
Поздравляю!

Слушай, даже если и привесит, то это уже не будут те глобальные плюсы, которые были на лекарстве. Так что думаю, все идет как надо. И не удивлюсь новому отвесу

Ты давно измерялась, Ань?

Спасибо, Натик!
Я измерялась, когда пошли "лекарственные" привесы, чтобы понять, что происходит. Написала тогда, что объёмы остались на месте. А сегодня утром после такого отвеса решила, что снова надо мерки проверить - вечером постараюсь не забыть...

Проверила... Все мерки в плюсе на 2-3 см...
Не могу понять, то ли дефект измерения, то ли правда разнесло...
А может сейчас время сброса кг, а потом и объёмы подтянутся?
Просто, девочки, я и сама чувствую, что похудела, и по одежде заметно (даже по шубе), да и люди замечают, которые не видели меня пару месяцев...
В общем, сегодня сплошные сюрпризы: супер-отвес, а потом вот такие мерки... Ээээх...

Анют, с отвесом! Как же здорово ! После всех этих мучений такие отвесы! А по поводу замеров - попробуй утром еще раз. Я утром меньше, чем аечером.

Спасибо, дорогая!
Ты права - прямо отпустило как-то... А то, когда всё делаешь правильно, а управлять весом не можешь, очень напрягает...

Попробовала измериться утром - получше немного...
С начала нового захода на ДД:
ОГ: 106 - 4 = 102 см
ОТ: 88 - 1 = 87 см
ОБ: 116 - 1 = 115 см

Вес на утро = вчерашнему (87,7).
Ничего удивительного (после такого то мега-отвеса накануне). Так что, я рада!

Сегодня БО
- карамельный кекс с творожным кремом
- заливное из языка
- салат: микс салатов, крабопалки, яйцо, руккола, укроп, йогурт
- кефир мл 500
- заливное из трески
- вторая половина карамельного кекса
.......

Анют, хорошая динамика!
И по весу и по объемам!
Дальше будет еще лучше!