закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 62 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Я к вам надолго!
СообщениеДобавлено: 12 дек 2012, 15:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 дек 2012, 12:26
Сообщений: 65
Откуда: Россия

Не в сети
ВСЕМ ПРИВЕТ! Меня зовут Оксана, мне 37 лет, у меня двое детей и гора лишнего веса.Я уже 8 день Дюканю. Принимайте меня в свои ряды! Надеюсь в общей компании худеться будет веселей!

_________________
Изображение
Атака 05.12.12-13.12.12 - (5,8 кг)
1 месяц 05.12.12-05.01.13 - (9,6 кг)

здесь я обитаю


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я к вам надолго!
СообщениеДобавлено: 12 дек 2012, 16:20 

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:52
Сообщений: 375
Откуда: краснодар

Не в сети
Привет! Присоединяйся обязательно к нам стройнеющим-худеющим. Уверена, получится гораздо быстрее. Что бы не потерять интерес к диете, рекомендую обязательно разнообразить меню. Особенно с круиза это гораздо проще сделать в плане сладенького и выпечки. Запасайся разрешенными продуктами и ДОПами и ВПЕРЕД!!!!!
Сделай в подписи ссылочку на свой дневник. И пиши здесь что кушаешь, будет легче анализировать, если что всегда поправят. У Д А Ч И

_________________
Это по расчету
Изображение


новая линеечка
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я к вам надолго!
СообщениеДобавлено: 12 дек 2012, 16:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2012, 21:39
Сообщений: 284

Не в сети
будем знакомы, я Наташа. добро пожаловать, и хороших похуделок.
заглядывай сюда почаще, особенно когда тянет сорваться - результаты
других девочек мотивируют идти дальше :friends: .

_________________
Изображение
1 месяц (10.11.12-10.12.12) -10.900 кг (из них 5 кг на Атаке)
2 месяц (10.12.12-10.01.13) -4,600 кг
3 месяц (10.01.13-10.02.13) -3,5 кг
4 месяц (10.02.13-10.03.13) -2,6 кг
я здесь: viewtopic.php?f=18&t=5430


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я к вам надолго!
СообщениеДобавлено: 12 дек 2012, 18:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 дек 2012, 12:26
Сообщений: 65
Откуда: Россия

Не в сети
Спасибо девочки за поддержку! я с форума почти не вылезаю, так мотивируют результаты других....

_________________
Изображение
Атака 05.12.12-13.12.12 - (5,8 кг)
1 месяц 05.12.12-05.01.13 - (9,6 кг)

здесь я обитаю


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я к вам надолго!
СообщениеДобавлено: 12 дек 2012, 18:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2012, 17:54
Сообщений: 3315
Откуда: Москва

Не в сети
Привет, Ксюща! Добро пожаловать! Расскажи, как отсидела на атаке, сколько ушло. Как круиз? Заходи в гости, если что-то не понятно- спрашивай!Рады видеть тебя в наших рядах!!!!

_________________
Я Лена, ко мне на ты. Мой дневник, заходите в гости!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я к вам надолго!
СообщениеДобавлено: 12 дек 2012, 18:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 дек 2012, 12:26
Сообщений: 65
Откуда: Россия

Не в сети
zelenok писал(а):
Привет, Ксюща! Добро пожаловать! Расскажи, как отсидела на атаке, сколько ушло. Как круиз? Заходи в гости, если что-то не понятно- спрашивай!Рады видеть тебя в наших рядах!!!!

Привет Дюкан рассчитал мне 9 дней атаки, сегодня у меня 8. Сегодня утром вес на 5200 меньше чем в начале пути, меня это безумно радует и подбадривает! :party:

_________________
Изображение
Атака 05.12.12-13.12.12 - (5,8 кг)
1 месяц 05.12.12-05.01.13 - (9,6 кг)

здесь я обитаю


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я к вам надолго!
СообщениеДобавлено: 12 дек 2012, 18:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2012, 17:54
Сообщений: 3315
Откуда: Москва

Не в сети
Ух ты, вот молодец!!!!

_________________
Я Лена, ко мне на ты. Мой дневник, заходите в гости!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я к вам надолго!
СообщениеДобавлено: 12 дек 2012, 19:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 дек 2012, 16:53
Сообщений: 104
Откуда: Киев-сити

Не в сети
Приветик! Молодчинка - 5,2кг.... это здорово!!! Добро пожаловать к нам! заходи на огонек! :friends:

_________________
Изображение

Мой дневник тут! Заходите! Добро пожаловать!
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5589
Атака 10.12.12 - 13.12.12=1,7кг
Круиз 14.12.12 - 17.03.13


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я к вам надолго!
СообщениеДобавлено: 12 дек 2012, 19:23 

Зарегистрирован: 05 ноя 2012, 12:45
Сообщений: 339
Откуда: Воронеж

Не в сети
Приветик!
Удачных тебе похуделок!!!
Вместе легче и веселее!

_________________
[Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Мои похуделки

Год прошел как сон пустой, царь женился на другой ))) Снова на Дю с 27.11.13. стартую со 105


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я к вам надолго!
СообщениеДобавлено: 12 дек 2012, 19:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 ноя 2012, 12:42
Сообщений: 152

Не в сети
Приветик, Оксана! добро пожаловать!!! :friends: вместе легче и веселее!!!/Удачи!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

я здесь viewtopic.php?f=18&t=5300
1 м. 79(за м 7.8 ) - 7,8кг
2 м. 72.8(за м 6.2) - 14кг
3 м. 68.8(за м 4) - 17кг
4 м. 67.4(за м 2.4) - 19.4кг
5 м.65.2кг(за м 2,2) всего -21,6


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 62 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Cara, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: