Madina76 спасибочки! но я думаю, что одна столовая ложка погоды не сделает... тем более что надо натирать. половина просыпится... и темболее что кусман целый зараз не съешь без хлеба....

ну вот наступил новый день.. отвес -200 грамм. а если учесть вчерашний привес, то получается , что в день я теряю всего 100 грамм.... не густо... но спасибо и за это... а то смотришь. как другие расстаются по 500 грамм в день и больше - аж завидно.. а вообще я надеюсь, что ситуация скоро измениться... сегодня пришли КД.. может дальше дучше будет!

забыла написать что ела вчера...
З . котлета и творожек с чесноком
О. бульон с кургрудью и отрубями
П. котлета и творожек с чесноком (за весь день 250 г творога)
У. кур.печень тушенная с карнишонами на 1% кефире..
добавочка вечером - 3 кусочка кур.ветчины(редкая гадость)
жидкости 2-2.5 литра

Оксаночка,доброе утро!!! Вчера не смогла заглянуть к тебе с поддержкой,не открывался сайт.Так прям с самого утра я уже у тебя.На мои вчерашние результаты посмотри в моем дневничке.
У тебя тоже успехи,поздравляю.Как результаты с рыбкой??? На счет 1 ст.л. сахара не переживая,после процеса соления на второй день получившийся рассол от рыбы нужно сливать.Вот и сольется этот сахар.Тем более рецепт испытан на мне.Кушаю такую рыбку и все ОК!
Не унывай вместе мы СИЛА и мы ПОБЕДИМ!!!

у меня отвес -100 г ... ползем как черепахи..-)))
Танюша! спасибо за поддержку! рыбку еще не делала... сегодня поеду за ней..

так ... а терерь вчерашнее меню...
З. омлет с зеленой фосолью
О. окорочек гриль без кожи и овощной салат
П. кальмары м морская капуста..
У. курочка с грибами в кефирной подливке..
море жидкости.... литра 2 не меньше

Я тоже ползу. =) Главное, что не лежим. =)

это точно -)))

Оксан,привет.Стакан,заказывала на работе,одна бывшая сотрудница тоже через кого то заказывала.Было это года 3 или 3,5 назад.Ты.знаешь когда по началу я им пользовалась,вроде вес снижался.Но честно даже и не помню.Но,выпивать нужно было до 8 стаканов (500мл!!! в одном стакане) в день! Знаю лишь одно точно,что на момент выпивания 8 стаканов есть не хотелось вовсе,да и не мудрено.В животе одна вода,как в аквариуме.Но и отеков от такого кол-ва жидкости не было.Вобщем породокс какой то.И еще помню,что на тот момент он был не дешовый - 2т800руб.
Вот так.

интересный стаканчик...