Седьмой день чередования, БО:
- биобаланс кефирный 0% с 2 ст.л. отрубей
- салат из помидоров, айсберга, кинзы и банки 200 г рассыпчатого творожного сыра Валио (в салатовой банке)
Это было утром. Потом я стала делать генеральную уборку в связи с приездом друга мужа завтра (он у нас не был ни разу, надо было квартиру во всей красе показать). В общем, я поняла, что уборка - лучший фитнес. Квартира не маленькая, заодно я достала все весенние вещи и распихала зимние, отдраила всееее, думала, сдохну.
И тут случился мой
epic fail. После сего подвига я открыла шкаф,
достала ребеночьи сушки на фруктозе и без зазрения совести сожрала штук 10 (даже не считала), батончик мюсли малиновый в йогурте и половину 50-граммовой шоколадки Аленка .
Потом все же взяла себя в руки, доела утренний салат и поехала с дочкой в длинный вояж в Мск с заездом в магазин за детскими весенними ботинками. Мотались мы в итоге 5,5 часов. Вечером у мамы съела половину кусочка стейка семги (больше не смогла, тоже очень жирной показалась, надо на минтай переходить), 2 соцветия брокколи, фсе.
Добрые мамины весы даже вечером, с учетом, что воды выпиты положенные 2 литра + еда, показали 79,1, няшки ))
В общем, впереди 2 дня ЧБ, линейку двигать, пока не вернусь домой, не буду, чтобы потом не огорчаться из-за "привеса", а взвешиваться буду тут ради удовольствия )))