Привет!
С первыми результатами тебя.
А про штаны ты не волнуйся. У меня 2-е джинсов лежало уже года три, практически новые, но не лезли они на меня, даже в ляшках не проходила. А сейчас уже щеголяю))) сама не верила, что когда то снова смогу их одеть!

да я не боюсь, тока уж очень я нетерпеливая, все ж хочется сразу! Чтоб как в сказке: и утром встала прынцессой
Я поэтому и на форуме зарегилась, чтобы больше общаться и получать радость от общения, а не бегать к весам и не считать минуты.

Светлана, спасибо за поддержку! Вот такие примеры и доказывают, что не надо ждать быстрых результатов. Ведь нажирали-то мы свои кг не за месяц и не два, так что и скидывать надо упорно и постепенно!

У меня сегодня решающий день. Если завтра с утра не отвешу - все, пипец,пойдут БО, я на них в плюс ухожу.Еще и нос заложило - как бы не гайморит опять ко мне приплелся.

Ленок, ну пойдут БО, пройдут же. А ты объемы мерила? Я бы вот больше объемам радовалась, чем кг.

Вот с гайморитом это хуже! Береги себя!

Объемы уходят медленно, и в основном с бедер, где мне не надо. Обещала девочкам не уходить на атаку и ждать отвесов.Ну подожду еще недельку. Хотя с утра рвать и метать хочется.

С почином тебя! Продолжай в том же духе. И нам не забывай говорить и в гости к девочкам захаживать.

Я тоже хочу уж поскорее похудеть, тоже терпелка плохая))) Но от реальности не уйдешь. Да все у нас получится, главное время. А весной как выйдем в юбках ногами сверкать)))

У меня тоже лучше худеют бедра. Попа уже плоская))) Хочу в груди уменьшиться и ножки что бы похудели, особенно верхняя часть.
На Атаку уходить не нужно, Дюкан пишет только при длительном застое и на 4 дня с увеличением потребления жидкости и физ нагрузки. У меня почти месяц вес стоит, со вчерашнего дня на чистых белках, за день хорошо ушла вода.

Наталья привт!!!!!!!!! Забежала познакомится.
С первым отвесиЩем тебя!!!!!!!!!!!
Желаю тебе больших успехов и много терпения!!!!!!

Татьяна, спасибо! Обязательно буду забегать! Это же так важно, поддерживать друг друга!