закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 340, 341, 342, 343, 344, 345, 346 ... 2686

Re: С большим желанием и верой в себя

20 июн 2013, 14:21

mymmi_troll писал(а):Маечка тебе оченно идёт и светлые льняные брюки с ней будут отлично смотреться. :smile3:

:good: :friends:


Re: С большим желанием и верой в себя

20 июн 2013, 17:00

А юбки с романтичными блузками? У меня просто юбочный период :blush2:


Re: С большим желанием и верой в себя

20 июн 2013, 19:08

Спасибо, девы, за поддержку!
Совсем не ожидала, что покупка/непокупка футболки вызовет таку дискуссию. Спасибо.
Все пожелания и рекомендации учла, работаю над собой :yes4:

На сутки выпала из жизни... гостей я встречала.
Та я, что была на сайте - была не я, это родственница читала про Дю и вникала в информацию на форуме, я же в это время готовила разные угощения, по Дю естессно.

Отдых.
Ходили за грибами и ягодами. Отдохнули и телом и душой. Впервые за 10 лет я загорала (давно забытые ощущения...)
Узнала, что такое висцеральный массаж (делала впервые). Думаю, хорошая штука.
Меню. Нарушений нет.

Отчёт за день.
Вес на месте (буду думать, что шкурка подтягивается).
Меню ЧБ дня:
завтрак: Пирог «Татэн» из ревеня;
обед (в лесу): сайра из банки, которую нашли в машине, так как обед в спешке забыли дома;
ужин: "Белковая окрошка" (2 яйца, мясо, чуть зелени, "БиоБаланс").
Вода: ОК.
Ходьба: ОК.


Re: С большим желанием и верой в себя

20 июн 2013, 19:11

... о как я заглянула , на форуме неделя фото!!!
Саш, бери футболку - хорошо на тебе , и очень стройнит!!! И цвет красивый.

Кумася - а насчет маек - я когда тепло ( что у нас бывает не часто :mosking: , но бывает ) вообще хожу в "насисьнике" одном ярко цикломеновом , и мне пофигу ну совсем , что у меня живот/бока в растяжках и складках - ... не ну и я с таким свистом вышагиваю :girl_haha: , а если еще и с гантелькой - то кто заметит то.... сначало стеснялась, а потом плюнула - мне удобно, майка грудь хорошо держит , все в обтяжку , плотная .... я в прошлом году в Америке купила в "Найке" под футболку - а когда жарко так хожу и без футболки и все отлично.

Так что Александра , надеюсь ты уже преобрела сей шедевр :yes4: , и будешь выгуливать на улицу :yes4: , а не только в потёмках дома... :wink3:


Re: С большим желанием и верой в себя

20 июн 2013, 19:58

Интрига! Что за массаж?


Re: С большим желанием и верой в себя

20 июн 2013, 20:32

Ol1ga писал(а):Интрига! Что за массаж?

http://www.visceral.ru/viscerall/


Re: С большим желанием и верой в себя

20 июн 2013, 21:57

Ну вот оживляшь какой, уже гостей вербуем :laugh3: :laugh3: :laugh3:


Re: С большим желанием и верой в себя

21 июн 2013, 07:58

Отчёт за день.
Вес -500гр. (89.2кг) КД
Меню БО дня:
завтрак: Дю-хлеб+сыр "Полар"=бутерброд+кофе+Мороженое «Счастье»;
обед: кролик тушёный+овощной салат (огурцы+помидоры+зелень);
ужин: печень куриная на пару+кефир.
Вода: ОК.
Ходьба: ОК.


Re: С большим желанием и верой в себя

21 июн 2013, 08:12

кролик тушёный


Все. Пошла удавлюсь. :O:


Re: С большим желанием и верой в себя

21 июн 2013, 08:22

Jaine писал(а):
кролик тушёный

Все. Пошла удавлюсь. :O:

Юлик, чёта не так?


Ответить

1 ... 340, 341, 342, 343, 344, 345, 346 ... 2686