Форум о диете Дюкана
http://dukandiet.ru/forum/

Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5903
Страница 17 из 2685

Автор:  akozlova [ 30 янв 2013, 20:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: С большим желанием и верой в себя

Девы!
Все, кто ко мне заходит.
Гостила сегодня у всех :smile3: Сообщения кому-то оставила, кому-то не смогла :cry: Сегодня форум работает жутькак, мотание нервов на кулак!!!
Вложение:
Я сегодня.jpg

Автор:  Леди [ 30 янв 2013, 20:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: С большим желанием и верой в себя

С отвесом.)

Автор:  Джеки [ 30 янв 2013, 21:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: С большим желанием и верой в себя

akozlova писал(а):
Привет, Женёк! Рада новым людям в своём дневничке!
Значицца так:
Хлеб вот такой (я прошу прощения у автора, так как в первые дни на форуме подбирала для себя рецепты, не сохраняя ссылок) Мне кажется, у Ириши (Belo4ka 85) в дневничке, но сходу не нашла:
Вот рецепт:
овсяные отруби 2 ст.л.,
пшеничные отруби 1 ст.л.,
3-5 ст.л. 0% йогурта (или кефира),
сахзам (по вкусу) - я кладу 1 пакетик "Фитпарада"
1 яйцо,
0,5 ч.л. соды (погасить уксусом)
Всё взбить. Выпекать в микроволновке 3-5 мин. Я выпекаю 4мин. (мощность микроволновки 800Вт) Затем выкладываю на решеточку остывать. Сначала может показаться сыроватым, это нормально.
Запеканка "Сердечная" viewtopic.php?p=394147#p394147

Ещё брауни очень нравятся http://dukandiet.ru/dyu-brauni-shokoladnye/


Спасибо, Санёк! :smile3: сейчас скопирую себе в коллекцию обязательно. Надо потихоньку собирать варианты )
С отвесиком, весы одумались!

Автор:  akozlova [ 30 янв 2013, 21:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: С большим желанием и верой в себя

Спасибо Женечки! И вам желаю того же!

Автор:  Leleka12 [ 31 янв 2013, 00:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: С большим желанием и верой в себя

Поздравляю с отвесом! :good:

Автор:  akozlova [ 31 янв 2013, 17:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: С большим желанием и верой в себя

Leleka12 писал(а):
Поздравляю с отвесом! :good:


Спасибо, Алёнка! То было вчера :smile3:

Ходила в гости, ты - просто красотка! И большая молодец :ok:

Автор:  akozlova [ 31 янв 2013, 18:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: С большим желанием и верой в себя

Отчёт за день.
Вес не знаю, так как весы работать отказалисьсь. Ну и спасибо им, служили мне лет пятнадцать :smile3: За новыми пойду на следующей неделе.
Меню ЧБ дня:
завтрак: бутерброд с котлетой+кофе;
обед: филе курголени тушёное с травками;
перекус: желе из творога;
ужин: кургрудка вот по этому рецепту: viewtopic.php?p=352163#p352163 Получилось супер. Тане - респект! Всем рекомендую :smile3: (Я не мариновала заранее)
Вода ОКх2, так как купила новый вкусный чай
Вложение:
079.jpg

Автор:  Джеки [ 31 янв 2013, 23:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: С большим желанием и верой в себя

akozlova писал(а):
Отчёт за день.
Вес не знаю, так как весы работать отказалисьсь. Ну и спасибо им, служили мне лет пятнадцать :smile3: За новыми пойду на следующей неделе.
Меню ЧБ дня:
завтрак: бутерброд с котлетой+кофе;
обед: филе курголени тушёное с травками;
перекус: желе из творога;
ужин: кургрудка вот по этому рецепту: viewtopic.php?p=352163#p352163 Получилось супер. Тане - респект! Всем рекомендую :smile3: (Я не мариновала заранее)
Вода ОКх2, так как купила новый вкусный чай
Вложение:
079.jpg


Без весов зато интрига ;)
О сколько мне открытий чудных (с)
akozlova писал(а):
перекус: желе из творога
Саш, это где рецепт взять? В основных рецептах?
И, чувствую, пора искать чай "кёртис", много кому он нравится.

Автор:  Ponochka [ 01 фев 2013, 02:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: С большим желанием и верой в себя

Саш, у тебя же -10 кг, а ты молчишь. Вот ведь скромница!
ПОЗДРОВЛЯЮ! :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:

Автор:  Джеки [ 01 фев 2013, 13:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: С большим желанием и верой в себя

Ponochka писал(а):
Саш, у тебя же -10 кг, а ты молчишь. Вот ведь скромница!
ПОЗДРОВЛЯЮ! :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:


Да, точно! Ponochka права! -10 кг ура! :Bravo:

Страница 17 из 2685 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/