закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4644 ]  На страницу Пред.  1 ... 461, 462, 463, 464, 465  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ещё Одна на звание Мисс "Сила воли" ))
СообщениеДобавлено: 22 мар 2017, 10:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 16:05
Сообщений: 6302
Откуда: Germany

Не в сети
Не, почему, иногда чирикаем:)
Просто пришли (матерью божья! скоро 5 лет как!) с определенной целью. Цель вроде как бэ достигнута, чё дальше с собой делать - знаешь, а дневники я никогда не писала и планов не составляла на день:)))
К тому же, тут из старых - больше половины предателей уже:))

_________________
Изображение
Вот как-то так


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Ещё Одна на звание Мисс "Сила воли" ))
СообщениеДобавлено: 22 мар 2017, 12:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 20975

Не в сети
Аришка привет . С возвращением.
Конечно я тебя помню , разве такие яркие горячие веселые и живые "Печки" забываются! )))))) И тебя и Меленку и многих других помню конечно и переодически вспоминаю.
Форум , да поменялся.... но как очень верно написала Наташа - река ведь не стоит на месте, течёт движется, и даже заходя в нее в одном и том же месте - вода то уже будет другая.
Жизнь бежит , мы сами меняемся , окружающее нас меняется .
То , что было - это уже прошлое , а сейчас то оно - настоящее, и конечно же отличается от того , что было. Не хуже или лучше - просто по другому.
Ты пиши , расказывай , общайся !!!!!!
И веди свой едальный дневник , очень организует , и действительно помогает худеть , не важно на Дюкане ты или на какой другой диете, или своём собственном питании . Когда записываешь - то меньше в рот тянешь, так как совесть даёт по затылку, выплюнь каку.....тебе о ней в отчёт писать, стыдобище..., а врать будешь получишь привес в наказание.

пс - ну и ортодоксальных Дюконавтов то сейчас нет на форуме , ну или мне не попадались , я ж не везде читаю ...но , как показало время - что Дюкан, что Аткинс -это обычная высокобелковая диета, хорошо так распиаренная, которая еще и лорду поэту Байрону с лишним весом бороться помогала . Белковые диеты - всегда эффективны..... но весьма непродолжительное время . Спустя какое то время от переизбытка белка - а) белок из ушей лезет, б) очень ухудшается здоровье , всякие хреньньки феньки вылазиют , у кого что - отёки, жкт, артриты-ревматизЬмы.... и просто до тошноты , у многих - упадок сил, от белка , как при токсикозе беременных - мутит, тошнит, полнейшее обессиливание... Но это когда на Дюкане долго , года 2-3.

Удачи тебе Аринка :Rose: :friends: , заходи общаться.... и худей :yes4: :yes4: :yes4: !!!! Белок и Овощи - залог стройной фигуры :victory: !!!!!! :curtsey: :spruce_up: :connie_1:

_________________
Изображение
рост 167
Мой дневничёк, скорей еженедельник
viewtopic.php?f=18&t=3964
PS -A BMI of 18.5 to 24.9 suggests a normal healthy weight.

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ещё Одна на звание Мисс "Сила воли" ))
СообщениеДобавлено: 22 мар 2017, 19:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 12:27
Сообщений: 4744
Откуда: Miami, Fl

Не в сети
Наташа, Аллунчик, Элечка! Спасибо за поддержку и приветы!
Да, я не ортодоксальная Дю-канка это точно, не могу без орехов, овощей и фруктов. По-прежнему уважаю Мириманову, но вот вся затыка в том, что "утром хочется спать, а вечером хочется жрать!"
Как только доктор разрешит молочку - сделаю себе запеканку "от Эффи"))) вечерами будет вместо семечек, орешков, хлебцев, и тд

_________________
Изображение

В гости милости прошу

Атака 20.03.2017 - 23.03.2017


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ещё Одна на звание Мисс "Сила воли" ))
СообщениеДобавлено: 22 мар 2017, 22:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 20975

Не в сети
Ой ты пока болеешь молочку ни ни ... не надо .
Выздоравливай давай.
Хотя я когда то во время поста запеканку делала из тофу с тыквой. Было вкусно, как делала уже подробностей не помню , но абортировала рецепт Кати Стрелы и даже наверно сослалась на своей 1ой странице. Ссылок не могл там , но на все проверенное.

_________________
Изображение
рост 167
Мой дневничёк, скорей еженедельник
viewtopic.php?f=18&t=3964
PS -A BMI of 18.5 to 24.9 suggests a normal healthy weight.

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ещё Одна на звание Мисс "Сила воли" ))
СообщениеДобавлено: 23 мар 2017, 00:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 12:27
Сообщений: 4744
Откуда: Miami, Fl

Не в сети
Эльчик, я Твою запеканку очень люблю))))
Утром поздно проснулась; лекарства, видимо, действуют.
69,7 (+0,3 привет от макрели)
В течение дня:
* мисочка бульона (курголени без кожи), там же гречка, грибы, взбитые яйца, свежий укроп.
* 1 голень куры
* солёная макрель, сладкий лук, овсяные отруби вместо хлеба, отварная свекла
* коктейль (вода, свежмята, лимончик со шкуркой, семена чиа мерная ложка, апельсин без кожуры)
* несколько орехов пекан
* пара ложек мёда

Спорт: утренняя разминка, пока всё)

Косметич.процедуры: окрашивание волос, эпиляция рук-ног, маска очищающая, затем тонизирующая

_________________
Изображение

В гости милости прошу

Атака 20.03.2017 - 23.03.2017


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ещё Одна на звание Мисс "Сила воли" ))
СообщениеДобавлено: 23 мар 2017, 05:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2012, 06:48
Сообщений: 7558

Не в сети
Colorina писал(а):
Косметич.процедуры: окрашивание волос, эпиляция рук-ног, маска очищающая, затем тонизирующая


очень продуктивно ты выздоравливаешь :connie_1: :tender:

_________________
Изображение
Я Наталья, здесь мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ещё Одна на звание Мисс "Сила воли" ))
СообщениеДобавлено: 23 мар 2017, 05:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 12:27
Сообщений: 4744
Откуда: Miami, Fl

Не в сети
gattta писал(а):
Colorina писал(а):
Косметич.процедуры: окрашивание волос, эпиляция рук-ног, маска очищающая, затем тонизирующая


очень продуктивно ты выздоравливаешь :connie_1: :tender:

Да) Инфекция верхних дыхательных, пропал голос, глаза красные, покашливаю. Но, температуры нет. За 2 дня отоспалась, дома убралась, надо руки занять) Заказала на Амазон сухое обезжиренное молоко, заменю все мороженое, чизкейки и тортики на Сашулино "мороженое Щастье". Заглянула соседка, с тортиком и арбузом. Торт убрала в холодильник (завтра утром по Миримановой или уберу а морозилку для ... даже не знаю... все худеют)... :pardon:

_________________
Изображение

В гости милости прошу

Атака 20.03.2017 - 23.03.2017


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ещё Одна на звание Мисс "Сила воли" ))
СообщениеДобавлено: 23 мар 2017, 06:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2012, 06:48
Сообщений: 7558

Не в сети
Я на этот случай держу дома двух мужчин, со здоровым аппетитом, идеальной комплекции :blush2:

_________________
Изображение
Я Наталья, здесь мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ещё Одна на звание Мисс "Сила воли" ))
СообщениеДобавлено: 23 мар 2017, 06:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 12:27
Сообщений: 4744
Откуда: Miami, Fl

Не в сети
gattta писал(а):
Я на этот случай держу дома двух мужчин, со здоровым аппетитом, идеальной комплекции :blush2:

Я живу одна. Но, даже когда мой в гостях - он такое не ест, привереда спортивная, ну, если только на очередной Пурим. Ну, или Новый год)

_________________
Изображение

В гости милости прошу

Атака 20.03.2017 - 23.03.2017


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ещё Одна на звание Мисс "Сила воли" ))
СообщениеДобавлено: 25 мар 2017, 10:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2013, 17:30
Сообщений: 2839

Не в сети
Приветики тебе из Флоренции!

Шлю тебе флюиды здоровья :dance4:

Тортики ни ни, не ешь, ну их, угости кого нибудь или выкинь :mosking:

_________________
я Оля, в 2013 похудела на 13 кг.
Фотоотчет
Стабилизация с 16.09.2013, держу вес уже 5 лет...

Гоняю туда-сюда два кг
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4644 ]  На страницу Пред.  1 ... 461, 462, 463, 464, 465  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Аля2405, bigcamomile, екатеринаqwerty, WantToBeSlim, Google [Bot], Google Adsense [Bot], halva_marusya, mr. smidt, OlgaSiberia, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: