Ем. Даже очень ничего.Заметьте соли я не добавляла.Мне нормально и без.Единственное прошляпила, когда чистила рыбу было много икры.Я почему-то решила что её нельзя.

А я из Могилёва...

О,так ты же моя область Могилевская.Только до Могилева нам дальше чем до Минска.

Доброе утро, девочки!Хотя для кого как.Вчера был первый БО день.Итог =+200 гр. Ела:Завтрак-творожок 0%,чай. Обед:тыквенный супчик с отрубями, омлет из 2 белков и одного желтка, чай зеленый.Ужин: рыбка тушеная в заливке из творожка.2-го завтрака и полдника не было (странно, но есть не хотелось- пила зеленый чай).Шагала в общей сложности часа полтора-два.Воду тоже пила.Ну, и что не так??? Ладно пошла на работу...

Да все так, просто рыбка на ужин воды набрала
Сольется не переживай да и после Атаки такое может быть.
Спокойствие, только спокойствие

Приветик,Танюша...
Да всё в твоём меню правильно...Просто ты перешла на Круиз,а здесь качельки,а бывает и штормит не по-детски,так что спокойствие -привыкай реагировать на привесы спокойно...

Да,мы с тобой истинные землячки!!!

П.С какой ты брала кетчуп без сахара?Мне не попадался...

Ой, вот бы правильно вспомнить Филикс или Феликс бутылка где-то около 1кг.Его мне сестра из Москвы привозила.А у нас я такого не видела.Приду домой точно посмотрю.

Так, все у сестры разузнала.Кетчуп этот финский Felix.Его по интернету заказывала подружка сестры,к которой она на свадьбу ездила.Сайт она не знает.Надо к подруге обращаться. Ща, полажу, поинтересуюсь.

Спасибо.Да,будешь тут спокойной!Но ничего справлюсь!

Да здравствует белковый день(был вчера), отвес - 0,9кг!!! Линейку пока менять не буду, сегодня Белково- овощной.Посмотрим что будет завтра.