Атака. День 5.
26 июня
Вчера пекла хлеб Дюкана... Божественно {#beaten} Муж попробовав запил чаем, и осторожно заявил, что он не любитель диет. продуктов... Но мне после ... всего 3 дней.... без хлеба показалось очень вкусно. Но естессно испечен он без овсяных отрубей, за их неимением((( Сегодня было найдено овсяное толокно и овес в зернах, но не куплено... Так как это все не то!!!
Вес 70 кг. Утекло 3 кг за 4 дня)))) Думаю о графике на Круиз. Наверное 5/5 слишком круто))) А 1/1 вообще не вариант, это для тех, кому мало сбрасывать, а мне еще ого-го сколько: 15 кг((((
Вспомнила, что в универе влазила в джинсы сестры, конечно она ругалась, что я их растягиваю (конечно я их растягивала)))) но влазила же))) хочу опять так!!! Если что рост сестры 168, вес примерно 45... Как сейчас говорят джинсовое поколение... Видели в магазинах джинсы маленьких размеров, но с длинными штанинами, вот это для нее)))
Купила купальник. Муж уговорил))) Сама из-за складок даже в магазины ходить не хочу((( меряю, а сама думаю: "Вот как похудею, он мне станет большой и опять буду без купальника..." Любимый обещал, что купит новый))) Если похудею.... Нет, КОГДА похудею (будем мыслить позитивно), сфотографируюсь в купальнике и даже фото выложу. Воооот!
Вчера съедено: Крабовые палочки - 4 шт, яйца - 2 шт, хлеб Дюкана - 1 кус (это и есть 1,5 л отрубей), горбуша, приготовленная в пароварке с луком и лимоном - много (это вам не ватный минтай)
Выпито: кефир - 500 мл, воды и чая - много, не считала.
Сегодня нашла какао 11% жирности. Готовлюсь к Круизу со вкусом))) Хочу огурец!
_________________
|