закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1261 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 127  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому предстоит долгая дорога к мечте? Ведь не только мне
СообщениеДобавлено: 23 май 2013, 17:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Оля, привет! :friends:
Я тут одной девочке вчера "пинок" давала.... Чтобы не копировать, сходи, почитай, кроме "пинка" там есть ссылки на людей, которые похудели на 45 кг, 50 кг и даже больше.... Думаю это тебя должно стимулировать!
Жми сюда

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Кому предстоит долгая дорога к мечте? Ведь не только мне
СообщениеДобавлено: 23 май 2013, 19:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2013, 17:41
Сообщений: 1106
Откуда: город на Неве

Не в сети
Оленька, держись! Это все пройдет, сама страдала поначалу, когда готовила своим. Теперь спокойно переживаю момент готовки. Главное, что потом можно будет все это покушать.
Цитата:
Кстати, холодец застыл!

расскажи, как варила холодец с говядиной. Я его просто обожаю))

_________________
Изображение


почти стройняшка
Изображение

Со мной на ты
толстушек больше нет! жду в гости)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому предстоит долгая дорога к мечте? Ведь не только мне
СообщениеДобавлено: 24 май 2013, 06:25 

Зарегистрирован: 10 май 2013, 23:14
Сообщений: 1021

Не в сети
Люлюкочка писал(а):

расскажи, как варила холодец с говядиной. Я его просто обожаю))

Привет, да понимаю я что это минутные слабости, вот накушалась вчера холодца, а сегодня -100 гр. Смешно мало, но приятно! А холодец варила просто, вымочила подбедерок коровячий, выбирала, чтоб жира не было, и целую курицу, ну и всю ночь они у меня на плите томились, за 2 часа до выключения морковку целую туда (ее потом собаке отдаю, для нее это лакомство) и целую луковицу, причем со шкуркой (она и вкус и цвет золотистый дает, но ее выбрасываю), перчик, лаврушку. Ну и все , довариваем и в мисочки. Единственное, без поросенка холодец получается "хлипенький" быстро тающий, если любишь крепкий, то надо желатин добавить. Ну вот как-то так! Приятного!!!!! :good:

_________________
Я здесь!
Изображение
Атака 6 дн -4 кг
Круиз с 29.04 -6.4
2 мес -6.1
3 - 5.3 кг
4 - 4,7
5 -8,4
6 -3,7
7 -4.6
8-3.5 (104.3)

Фото: 36,81


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому предстоит долгая дорога к мечте? Ведь не только мне
СообщениеДобавлено: 24 май 2013, 07:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 05:19
Сообщений: 325
Откуда: Казань

Не в сети
прям сразу новым годом потянуло, когда про холодец прочитала :smile3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Атака-5.100
1 месяц-8.200
2 месяц-5.900
3 месяц-5.800
Я тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому предстоит долгая дорога к мечте? Ведь не только мне
СообщениеДобавлено: 24 май 2013, 16:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 13:33
Сообщений: 1629
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Девчата я приноровилась холодец из куриных лапок варить вот рецепт

_________________
Изображение

Дюканюсь с 13.05.13г, нач.вес - 146,5
Атака - 5 дней - отвес 4,4кг
1-й месяц, включая Атаку - минус 10
2-й месяц - минус 4кг
3-й месяц - минус 5кг
4-й месяц - 2,6 кг
5-й месяц - 2,7 кг

Изображение

Светлана (на "ты") Заходите на огонёк


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому предстоит долгая дорога к мечте? Ведь не только мне
СообщениеДобавлено: 24 май 2013, 17:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Светик, спасибо за рецепт, только у нас в Европе не найдёшь куринные лапки, а в магазине если спросить то наверное точно около веска покрутят мне в дорогу :mosking: :mosking:

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому предстоит долгая дорога к мечте? Ведь не только мне
СообщениеДобавлено: 24 май 2013, 20:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Вальтер писал(а):
прям сразу новым годом потянуло, когда про холодец прочитала :smile3:

Оля нас всех, наверное,на холодец зарядила :Yahoo!: Я сегодня купила говяжьи язык и рульку и тоже сварила. Правда, с непривычки, переварила мясо.Ну ничего, съестся с хреном.

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому предстоит долгая дорога к мечте? Ведь не только мне
СообщениеДобавлено: 25 май 2013, 14:06 

Зарегистрирован: 10 май 2013, 23:14
Сообщений: 1021

Не в сети
Всем приветик! Холодец это круто, я вчера его целый день хомячила с дочкой на пару, а еще кабачок в духовке чуть запекла и вот мое меню вчера, а сегодня весы порадовали: -600 гр.! :Yahoo!: :good: Так что кушайте девчонки холодец!!! Правда я вчера весь день на ногах провела, куда-то все бежала, торопилась, к вечеру с дочкой к дому на площадку подползла и со скамейки встать не могу, а мне еще на 5 этаж подниматься! И вспомнила я слова доктора нашего Дюкана: "забудьте про лифт, ходите по лестнице пешком!" Вот думаю хорошо, что у нас этого лифта и нет! Вскарабкалась я в наш скворечник, Уложила детей спатьки, а сама включила музыку и в ванну! Покайфовала, с полчасика и в кроватку, жалко муж на службе был, а то бы и ему чего-нибудь досталось бы :blush2: . Вот так прошел мой вчерашний день.
А сегодня с утра завертелось, закружилось все вот уже и шашлыки с друзьями замаячили на горизонте, надо собираться! Люблю когда вот так с бухты барахты все организовывается, так всегда получается здорово и весело! Обещаю кожу с курицы не есть, вот только боюсь от огурчика с чесночком и солькой не смогу удержаться, а у меня сегодня по графику ЧБ день! Ладно попробую свою стойкость и силу воли! Завтра напишу чем противостояние кончилось! Всем хороших выходных и обнимаю вас, мои дорогие подруги по ...., просто подруги!!!! :air_kiss:

_________________
Я здесь!
Изображение
Атака 6 дн -4 кг
Круиз с 29.04 -6.4
2 мес -6.1
3 - 5.3 кг
4 - 4,7
5 -8,4
6 -3,7
7 -4.6
8-3.5 (104.3)

Фото: 36,81


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому предстоит долгая дорога к мечте? Ведь не только мне
СообщениеДобавлено: 25 май 2013, 16:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 01:58
Сообщений: 2477

Не в сети
Оль,первый месяц все мы паникуем и расстраиваемся когда нет отвесов,а еще хуже когда привес идёт.
первый месяц надо морально себя подготовить и только с пазитивом идти дальше к цели.организм перестраивается и ему тоже тяжело,так что ты своим настроем помоги ему,и у тебя обязательно все пойдёт как надо :Rose:

_________________
Алёна
Изображение

МОЙ ДНЕВНИЧЕК


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому предстоит долгая дорога к мечте? Ведь не только мне
СообщениеДобавлено: 25 май 2013, 18:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 13:33
Сообщений: 1629
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Олечка, поздравляю с отвесищем! :Rose: :good:

_________________
Изображение

Дюканюсь с 13.05.13г, нач.вес - 146,5
Атака - 5 дней - отвес 4,4кг
1-й месяц, включая Атаку - минус 10
2-й месяц - минус 4кг
3-й месяц - минус 5кг
4-й месяц - 2,6 кг
5-й месяц - 2,7 кг

Изображение

Светлана (на "ты") Заходите на огонёк


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1261 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 127  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron