закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1261 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 127  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому предстоит долгая дорога к мечте? Ведь не только мне
СообщениеДобавлено: 17 май 2013, 22:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2013, 17:41
Сообщений: 1106
Откуда: город на Неве

Не в сети
Приветики :wink3: я в гости, послежу тут немножко. Мы почти соседи. Живете в Лен.обл. это где?

Цитата:
я уже думала, что я безтолковый учитель

Таня, очень даже толково объяснила))

_________________
Изображение


почти стройняшка
Изображение

Со мной на ты
толстушек больше нет! жду в гости)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Кому предстоит долгая дорога к мечте? Ведь не только мне
СообщениеДобавлено: 17 май 2013, 22:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13045

Не в сети
Лелька13 писал(а):
Я это сделала!!!! Таня, спасибо! Теперь у меня все как у людей!!!

Молодец! Я рада за тебя.Теперь можно и в гости :ok:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальше


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому предстоит долгая дорога к мечте? Ведь не только мне
СообщениеДобавлено: 17 май 2013, 22:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 13:33
Сообщений: 1629
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Приветик этому дневничку!
Олечка, заглянула сюда и решила остаться, у нас с тобой одинаковый вес. Только я гораздо старше, мне 56 лет, зовут Светлана (ко мне на "ты"). Давай вместе худеть. Я с детства полная и этот лишний вес сказался на ногах и сердце, разрушены она коленных сустава и сердце плохое. Ты пока молоденькая, обязательно постарайся похудеть, пока такие проблемы тебя не одолели. Я завтра на Круизе первый день.
По поводу слабительного, у меня племяшечка худела на этой диете, она пила сироп Прелакс, говорит, что помогает и особой вредности у него нет. Конечно, лучше без дополнительных средств обойтись, но если уж совсем сложно, то можно иногда и выпить. Я Прелакс не нашла, купила себе Гудлак (в аптеке сказали, что это одно и то же), сегодня вот первый день выпила, он начинает действоать через 24-48 часов и вроде действует мягко. Тоже его можно даже беременным, состав можешь в Инете посмотреть.
Буду заглядывать в твой дневничёк. Желаю успешного похудения. Заходи в гости.

_________________
Изображение

Дюканюсь с 13.05.13г, нач.вес - 146,5
Атака - 5 дней - отвес 4,4кг
1-й месяц, включая Атаку - минус 10
2-й месяц - минус 4кг
3-й месяц - минус 5кг
4-й месяц - 2,6 кг
5-й месяц - 2,7 кг

Изображение

Светлана (на "ты") Заходите на огонёк


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому предстоит долгая дорога к мечте? Ведь не только мне
СообщениеДобавлено: 17 май 2013, 23:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13045

Не в сети
вербочка писал(а):
Приветик этому дневничку!
Олечка, заглянула сюда и решила остаться, у нас с тобой одинаковый вес. Только я гораздо старше, мне 56 лет, зовут Светлана (ко мне на "ты"). Давай вместе худеть. Я с детства полная и этот лишний вес сказался на ногах и сердце, разрушены она коленных сустава и сердце плохое. Ты пока молоденькая, обязательно постарайся похудеть, пока такие проблемы тебя не одолели. Я завтра на Круизе первый день.
По поводу слабительного, у меня племяшечка худела на этой диете, она пила сироп Прелакс, говорит, что помогает и особой вредности у него нет. Конечно, лучше без дополнительных средств обойтись, но если уж совсем сложно, то можно иногда и выпить. Я Прелакс не нашла, купила себе Гудлак (в аптеке сказали, что это одно и то же), сегодня вот первый день выпила, он начинает действоать через 24-48 часов и вроде действует мягко. Тоже его можно даже беременным, состав можешь в Инете посмотреть.
Буду заглядывать в твой дневничёк. Желаю успешного похудения. Заходи в гости.

Девчонки, попробуйте льняную муку! Из нее можно делать напиток,можно добавлять в выпечку, блины. И Дюкану не противоречит. Семя льна всегда использовали, как мягкое слабительное.Ешьте каждый день.

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальше


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому предстоит долгая дорога к мечте? Ведь не только мне
СообщениеДобавлено: 18 май 2013, 00:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 ноя 2012, 12:57
Сообщений: 1114

Не в сети
mamaptica писал(а):
Девчонки, попробуйте льняную муку! Из нее можно делать напиток,можно добавлять в выпечку, блины. И Дюкану не противоречит. Семя льна всегда использовали, как мягкое слабительное.Ешьте каждый день.

А где ты прочитала, что льняная мука не противоречит? Я что-то не нашла....

_________________
Изображение
Всегда рада гостям
Ставьте перед собой большие цели - по ним тяжелее промазать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому предстоит долгая дорога к мечте? Ведь не только мне
СообщениеДобавлено: 18 май 2013, 08:24 

Зарегистрирован: 10 май 2013, 23:14
Сообщений: 1021

Не в сети
Grominka писал(а):
Ну слава Богу, я уже думала, что я безтолковый учитель. Умничка!!!

Учитель ты самый замечательный! Надо быть идиотом, что бы не понять твоего объяснения! Спасибо!
Девочки, я глазам своим не поверила, когда на весы сегодня встала! Еще кило как не бывало! Это и правда счастье!!!!

_________________
Я здесь!
Изображение
Атака 6 дн -4 кг
Круиз с 29.04 -6.4
2 мес -6.1
3 - 5.3 кг
4 - 4,7
5 -8,4
6 -3,7
7 -4.6
8-3.5 (104.3)

Фото: 36,81


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому предстоит долгая дорога к мечте? Ведь не только мне
СообщениеДобавлено: 18 май 2013, 08:33 

Зарегистрирован: 10 май 2013, 23:14
Сообщений: 1021

Не в сети
вербочка писал(а):
Приветик этому дневничку!
Олечка, заглянула сюда и решила остаться, у нас с тобой одинаковый вес. Только я гораздо старше, мне 56 лет, зовут Светлана (ко мне на "ты"). Давай вместе худеть. Я с детства полная и этот лишний вес сказался на ногах и сердце, разрушены она коленных сустава и сердце плохое. Ты пока молоденькая, обязательно постарайся похудеть, пока такие проблемы тебя не одолели. Я завтра на Круизе первый день.
По поводу слабительного, у меня племяшечка худела на этой диете, она пила сироп Прелакс, говорит, что помогает и особой вредности у него нет. Конечно, лучше без дополнительных средств обойтись, но если уж совсем сложно, то можно иногда и выпить. Я Прелакс не нашла, купила себе Гудлак (в аптеке сказали, что это одно и то же), сегодня вот первый день выпила, он начинает действоать через 24-48 часов и вроде действует мягко. Тоже его можно даже беременным, состав можешь в Инете посмотреть.
Буду заглядывать в твой дневничёк. Желаю успешного похудения. Заходи в гости.

Света, привет, привет! Я рада, что ты присоединяешься к нам!!!
Про колени я все знаю, к сожалению, моя мама их тоже потеряла (ей 60 лет) ей сделалии операцию, но восстановление еще идет и все равно очень тяжело и ходить и садиться и вставать! Глядя на нее мне становиться страшно и не хочется такого будущего! Жаль, что в свое время ей не "встретился" доктор Дюкан и не помог! Но я ее в наши ряды все равно заманю!!! Кстати, дочка старшая тоже заразилась, звонит довольная, на атаке потеряла больше 3-х кг (ей всего то надо по ДД потерять 10)!!! Наследственность, что тут скажешь!

_________________
Я здесь!
Изображение
Атака 6 дн -4 кг
Круиз с 29.04 -6.4
2 мес -6.1
3 - 5.3 кг
4 - 4,7
5 -8,4
6 -3,7
7 -4.6
8-3.5 (104.3)

Фото: 36,81


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому предстоит долгая дорога к мечте? Ведь не только мне
СообщениеДобавлено: 18 май 2013, 08:36 

Зарегистрирован: 10 май 2013, 23:14
Сообщений: 1021

Не в сети
Люлюкочка писал(а):
Приветики :wink3: я в гости, послежу тут немножко. Мы почти соседи. Живете в Лен.обл. это где?

Цитата:
я уже думала, что я безтолковый учитель

Таня, очень даже толково объяснила))

А живем мы в Сосновом Бору! Атомград! А раньше на Театральной площади жили...

_________________
Я здесь!
Изображение
Атака 6 дн -4 кг
Круиз с 29.04 -6.4
2 мес -6.1
3 - 5.3 кг
4 - 4,7
5 -8,4
6 -3,7
7 -4.6
8-3.5 (104.3)

Фото: 36,81


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому предстоит долгая дорога к мечте? Ведь не только мне
СообщениеДобавлено: 18 май 2013, 09:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13045

Не в сети
vesta писал(а):
mamaptica писал(а):

А где ты прочитала, что льняная мука не противоречит? Я что-то не нашла....

Нигде не прочитала, честно! Но! В ней очень мало жира, много белка и просто немеряно пищевых волокон. Помните нашу дискуссию по поводу кунжута? Вчера получила сообщение по мнению Дюкана на сей счет: если ешь кунжут, не ешь в эти дни оливковое масло. Думаю, и по семени льна такие же принципы. :ok:
Девочки мучаются запорами, пьют всякую всячину, едят свеклу и чернослив( это уж точно нарушение), так что льняная мука в этом случае не самое большое зло :smile3:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальше


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому предстоит долгая дорога к мечте? Ведь не только мне
СообщениеДобавлено: 18 май 2013, 11:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2963
Откуда: Гамбург

Не в сети
Олечка дорогая, тебя с отвесом!!!! :friends: :Bravo:
Я же как типа шефства взяла над тобой. Как я брошу тебя, если позвала тебя к нам :blush2: . Шучу оочень рада знакомству Вконтакте и что всё пошло у тебя супер!! Только пока ещё пиши нам менюшки, понаблюдаем вместе .

А вот по поводу льна, да нам его нельзя и Ирина пишет что девочки что только не пьют и не едят. чтоб с этой проблемой избавиться. Мой брат 2 месяца на Дюкане и у него такие проблемы были, при его росте он ооочень много ест мяса и сноха ему зёрна льна добавляет в пищу или в йогурт и проблема ушла у него. Не постоянно, но когда вот вот проблемка на пороге.

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
27.09.2017 очередное начало


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1261 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 127  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron