закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 552 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Скину лишнее и стану собой
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 15:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Натуля Т. писал(а):
Хочется научиться ставить свои интересы на первое место. Получается слабо, но учусь. Принято считать, если ты не ходишь на работу, то тебе нечего делать, и ты всегда свободна. Как это у тебя планы и ты не хочешь метнуться по первому зову в сию же минуту? Ты же не работаешь... Короче, начинаю серьезную работу над ситуацией

Вот очень правильное решение :yes4: Переучить себя трудно, но отказываться от всякого ненужного шлака в пользу своих интересов очень и очень приятно, как оказалось) Можешь почитать книжку "Нежное искусство посылать", там автор приводит множество ситуаций, когда она еле живая от страха отказывала кому-то в чём-то, что считала жизненно важным, а по факту оказывалось, что всем пофигу, никто не в обиде, все счастливы)

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Скину лишнее и стану собой
СообщениеДобавлено: 24 сен 2019, 16:19 

Зарегистрирован: 07 май 2013, 16:46
Сообщений: 643

Не в сети
Спасибо, дорогие. Почитаю, по факту, жизнь всегда нас чему-то учит, или смирению, или стойкости. Иногда сразу всему :punish:.
Сегодня увидела нолики :Yahoo!: , вес 100,4. Очень хочу на этой неделе увидеть две циферки, реально уже себе и подарок заказала. Правда он будет недели через три. Это повод скинуть еще, подарок большой, несколько портновских колодок для ВТО.
В Москве, в квартире холодно, не топят, спасаемся кондиционерами, которые ставим на тепло. :dntknw:.
Продолжаю ходить в бассейн и на дыхательную гимнастику, так здорово. С гимнастикой сложно, мешает живот, но его скоро не будет :x.
С курсами тоже отлично, кроили юбку, "села" отлично. Вот, отчиталась...

_________________
   Изображение
  Изображение
Изображение
Изображение

http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7076- мой девник, заходите, буду рада.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скину лишнее и стану собой
СообщениеДобавлено: 24 сен 2019, 16:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Умница,до двух циферок совсем чуть чуть осталось,поздравляю :Rose:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скину лишнее и стану собой
СообщениеДобавлено: 24 сен 2019, 16:25 

Зарегистрирован: 07 май 2013, 16:46
Сообщений: 643

Не в сети
Scorpiosha писал(а):
Умница,до двух циферок совсем чуть чуть осталось,поздравляю :Rose:

Спасибо.

_________________
   Изображение
  Изображение
Изображение
Изображение

http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7076- мой девник, заходите, буду рада.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скину лишнее и стану собой
СообщениеДобавлено: 24 сен 2019, 16:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Очень хорошие циферки, совсем скоро их будет меньше :training1:
Рада за севшую юбку) Вот чего-чего, а шить мне никогда не хотелось :mosking:

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скину лишнее и стану собой
СообщениеДобавлено: 07 окт 2019, 07:06 

Зарегистрирован: 07 май 2013, 16:46
Сообщений: 643

Не в сети
Всем привет. Я все еще с вами. Прошлая неделя была тяжелой, в среду давление прыгнуло сильно, даже тренировку отменила :girl_hospital: . Хожу на свои курсы, 5ачались еще одни, все очень нравится :girl_dance: . Вес две недели прыгал от 100,4 до 100,2 :girl_cray2: . Сегодня порадовал 100,1 жду две циферки :party: Вот...

_________________
   Изображение
  Изображение
Изображение
Изображение

http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7076- мой девник, заходите, буду рада.


Последний раз редактировалось Натуля Т. 07 окт 2019, 21:15, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скину лишнее и стану собой
СообщениеДобавлено: 07 окт 2019, 09:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Ну тут до двух осталось один день не поужинать :mosking:
Молодец!

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скину лишнее и стану собой
СообщениеДобавлено: 07 окт 2019, 09:53 

Зарегистрирован: 07 май 2013, 16:46
Сообщений: 643

Не в сети
WantToBeSlim писал(а):
Ну тут до двух осталось один день не поужинать :mosking:
Молодец!

Ага, вес он такой... ну или я такая, как прыгнет. И никто не знает куда... я притаилась и жду... :girl_hide:

_________________
   Изображение
  Изображение
Изображение
Изображение

http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7076- мой девник, заходите, буду рада.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скину лишнее и стану собой
СообщениеДобавлено: 07 окт 2019, 19:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2013, 15:03
Сообщений: 300

Не в сети
во-во, мы с тобой почти в одном графике идем

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Начало 14.08.2019. / вес 108 кг.
Атака 14-23.08.2019 / вес 105.8
Круиз 24.08.2019 до 20.12.2019

я Елена,мой дневничок тут viewtopic.php?f=18&t=11339


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скину лишнее и стану собой
СообщениеДобавлено: 07 окт 2019, 21:15 

Зарегистрирован: 07 май 2013, 16:46
Сообщений: 643

Не в сети
chamanka27 писал(а):
во-во, мы с тобой почти в одном графике идем

И правда.
Я две циферки увидела уже сегодня, после тренировки. Аж 99,4 . УРА :Yahoo!:

_________________
   Изображение
  Изображение
Изображение
Изображение

http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7076- мой девник, заходите, буду рада.


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 552 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron