1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 200
27 сен 2013, 12:41
27 сен 2013, 13:04
Kartinka писал(а): ПОдозреваю, что фитнес-мысль ушла далеко вперед, и есть что-то более эффективное теперь. Думаю, надо пошариться у Надии в дневничке
27 сен 2013, 13:44
ezther писал(а):ты вот для меня такая увлекающая за собой стройная комсомолка в косынке , с чистыми порывами идеалистки-перфекционистки в самом хорошем смысле
ezther писал(а):Ноги и шорты на них уникально впечатляющие - специально сбегала на тебя начальную в купальнике поглядела - и при таких результатах ты еще чем-то и какой-то милиметрушечкой с граммулечкой не довольна ?
mamaptica писал(а):Я, по примеру Надии, тоже вернулась к твоим первым фото. Ну разница просто впечатляющая. Как быстро все забывается)))
28 сен 2013, 09:47
28 сен 2013, 10:02
во-вторых, у меня теперь кругом кости выпирают - гребешки подвздошных костей, ребра, позвонки, и даже какая-то кость из тазобедренного сустава, не помню, как называется. Дискомфортно
28 сен 2013, 10:57
28 сен 2013, 11:12
28 сен 2013, 11:44
ezther писал(а):Какие мы все тут разные , но этим и прекрасные
28 сен 2013, 12:45
"Бодирок" - это что-то другое, или то же самое, что "бодитоник"?
Моя мечта - найти способ тренироваться дважды в день, бодитоник или 20-минутка на ноги - утром, и гантели+кардио или что-то вроде Дебби+дорожка - вечером.
Интересный у тебя период - вкус пищи не важен. Уже писала где-то - чистое удовольствие, без вины, с пониманием того, что все правильно и не нанесет мне никакого урона.
28 сен 2013, 13:18
Моя мечта - найти способ тренироваться дважды в день, бодитоник или 20-минутка на ноги - утром, и гантели+кардио или что-то вроде Дебби+дорожка - вечером.
1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 200