закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1870 ]  На страницу Пред.  1 ... 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88 ... 187  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Надежда умирает последней
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 07:57 

Зарегистрирован: 10 май 2013, 23:14
Сообщений: 1021

Не в сети
Света! Класс! Я вот тоже готовлюсь на суд народа вынести свои фотки и все переживаю! А ты умничка! Вот и надо с тебя пример брать!!!
Разница на фото не только видна, а очевидна сразу!!! Молодчинка! И правильно сказали белый цвет тебе идет, а басни про "полнит" худышки придумали! Свадебные платья почему-то не черные, а самые что ни есть белые! А как красива женщина в белом... Ты прекрасна спору нет... :good: Продолжаем дальше!!!! Ура! :Yahoo!:

_________________
Я здесь!
Изображение
Атака 6 дн -4 кг
Круиз с 29.04 -6.4
2 мес -6.1
3 - 5.3 кг
4 - 4,7
5 -8,4
6 -3,7
7 -4.6
8-3.5 (104.3)

Фото: 36,81


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Надежда умирает последней
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 08:14 

Зарегистрирован: 22 сен 2012, 08:05
Сообщений: 353
Откуда: Кострома

Не в сети
Cветочка здравствуй. Решила к тебе зайти в гости.Ты умница. Разница наглядная, мне в глаза сразу руки кинулись, и животик пропадает, личико помолодело очень, овал лица изменился. Светуль ты красавица. Заходи и ко мне в гости))))).

_________________
Изображение
Изображение
ВСЕМ ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ.http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4948


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надежда умирает последней
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 08:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20177

Не в сети
Dana__ писал(а):
Держать вес год - это круто! Пойду читать твой дневник от корки до корки - перенимать опыт.

Жду в гости! :friends:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надежда умирает последней
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 09:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 13:33
Сообщений: 1629
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
ДЕВОЧКИ, СПАСИБО ВАМ ЗА ВСЕ ПРЕКРАСНЫЕ СЛОВА, ЧТО ВЫ СКАЗАЛИ В МОЙ АДРЕС! ПОСТАРАЮСЬ ОПРАВДАТЬ ВСЕ ВАШИ ДУШЕВНЫЕ, ДОБРЫЕ, ЧУТКИЕ, СВЕТЛЫЕ СЛОВА! Я ВАС ЛЮ!!!

Изображение

_________________
Изображение

Дюканюсь с 13.05.13г, нач.вес - 146,5
Атака - 5 дней - отвес 4,4кг
1-й месяц, включая Атаку - минус 10
2-й месяц - минус 4кг
3-й месяц - минус 5кг
4-й месяц - 2,6 кг
5-й месяц - 2,7 кг

Изображение

Светлана (на "ты") Заходите на огонёк


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надежда умирает последней
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 15:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 13:33
Сообщений: 1629
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Позавчера готовила "Бисквит без муки" вот по этому рецепту: http://dukandiet.ru/biskvit-bez-muki/
Ну очень вкусно, я его даже ничем не прослаивала, просто так схомячила.

_________________
Изображение

Дюканюсь с 13.05.13г, нач.вес - 146,5
Атака - 5 дней - отвес 4,4кг
1-й месяц, включая Атаку - минус 10
2-й месяц - минус 4кг
3-й месяц - минус 5кг
4-й месяц - 2,6 кг
5-й месяц - 2,7 кг

Изображение

Светлана (на "ты") Заходите на огонёк


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надежда умирает последней
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 16:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июн 2013, 12:41
Сообщений: 27
Откуда: Кингисепп

Не в сети
Здравствуйте милые форумчанки. :Rose: :Rose: :Rose:
Читаю ваши дневники, и так рада за ваши успехи.
Очень нравится оформление дневничков, но вот беда :blush2:
я незнаю как прикрепить фото, или вставить ссылочку " заходите в гости" :blush2: Надеюсь на вашу помощь.Спасибо. :girl_smile:

_________________
Изображение
14.06.2013 До цели 240 дней и 32 кг 14.02.2014
Атака с 14.06.13 ( 6 дней) -3.1 кг
Круиз с 20.06.2013 по 20.02.2014
Диета Дюкана.
Есть - 25,6кг !!! Я продвигаюсь к заветной цели.
Еще два месяца, осталось сбросить 7 кг !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надежда умирает последней
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 16:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июн 2013, 12:41
Сообщений: 27
Откуда: Кингисепп

Не в сети
Светлана, я сейчас перешла на чередование.Подскажите рецептик выпички, для микроволновки. :girl_in_love:

_________________
Изображение
14.06.2013 До цели 240 дней и 32 кг 14.02.2014
Атака с 14.06.13 ( 6 дней) -3.1 кг
Круиз с 20.06.2013 по 20.02.2014
Диета Дюкана.
Есть - 25,6кг !!! Я продвигаюсь к заветной цели.
Еще два месяца, осталось сбросить 7 кг !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надежда умирает последней
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 16:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 13:33
Сообщений: 1629
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Helena.K писал(а):
Светлана, я сейчас перешла на чередование.Подскажите рецептик выпички, для микроволновки. :girl_in_love:

На первой страничке моего дневничка ссылки:
Брауни от Катарины
Булочки-тост от Катарины
Кофейные маффины в микроволновке
Лимонный кекс за 2 минуты
Нежный рулет Лентяй за 3 минуты
Шоколадные маффины в микроволновке
Запеканка из отрубей с куриной грудкой в микроволновке
Кексики с куриной грудкой
Рыбные кексики

_________________
Изображение

Дюканюсь с 13.05.13г, нач.вес - 146,5
Атака - 5 дней - отвес 4,4кг
1-й месяц, включая Атаку - минус 10
2-й месяц - минус 4кг
3-й месяц - минус 5кг
4-й месяц - 2,6 кг
5-й месяц - 2,7 кг

Изображение

Светлана (на "ты") Заходите на огонёк


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надежда умирает последней
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 16:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 13:33
Сообщений: 1629
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Helena.K писал(а):
Здравствуйте милые форумчанки. :Rose: :Rose: :Rose:
Читаю ваши дневники, и так рада за ваши успехи.
Очень нравится оформление дневничков, но вот беда :blush2:
я незнаю как прикрепить фото, или вставить ссылочку " заходите в гости" :blush2: Надеюсь на вашу помощь.Спасибо. :girl_smile:


Чтобы вставить фото надо прежде всего его уменьшить, чтобы оно было не больше 600 пикселей, затем зайти на сайт : http://radikal
Загрузить там фотографию , скопировать ссылку №2 "Картинка в тексте" и вставить эту ссылку в своё сообщение.

Чтобы вставить ссылку, надо нажать правой мышкой на листочек вверху первого сообщения твоего дневничка и выбрать команду "Копировать адрес ссылки", затем в своём профиле в подписи, там где хочешь вставить эту ссылку ставишь курсор и нажимаешь [url, ставишь без пробела =, затем без пробела правой мышкой здесь вставляешь скопированную ссылку]между скобками пишешь текст[/url]
Всё.

_________________
Изображение

Дюканюсь с 13.05.13г, нач.вес - 146,5
Атака - 5 дней - отвес 4,4кг
1-й месяц, включая Атаку - минус 10
2-й месяц - минус 4кг
3-й месяц - минус 5кг
4-й месяц - 2,6 кг
5-й месяц - 2,7 кг

Изображение

Светлана (на "ты") Заходите на огонёк


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надежда умирает последней
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 16:58 

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 14:51
Сообщений: 682

Не в сети
Светланочка, красавица ты наша! Как ты прекрасна в белом цвете! Это и мой тоже любимый цвет, и я никогда не понимала, почему он якобы полнит. Наоборот, он делает тебя светлой, легкой, воздушной и нежной! Носи белый почаще!
Смотреть на твои фото - одно удовольствие.
Продолжай дюету в том же духе, чтобы быть здоровой!

_________________
Изображение

Аня, ко мне на "ты" :)
Мой дневник: viewtopic.php?t=6940
Атака: 24-27 апреля. - 2.9 кг
Круиз: 28 апреля-27 мая - 4.1 кг
28 мая-27 июня - 5 кг
28 июня-27июля - 4 кг
28 июля - 27 августа - 3 кг


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1870 ]  На страницу Пред.  1 ... 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88 ... 187  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron