Мечты должны сбываться...

Иланит

Виквик74 писал(а):

Иланит писал(а):

Виквик74 писал(а):

Иланит писал(а):

Вика,добро пожаловать.а сколько ты скинула на первой диете?)
с таким настроем обязательно у тебя получится :wink3:

поставь еще ссылочку на твой дневничёк в подпись и гости потянутся))) а вместе худеть легче)

на Протасове я скинула 10 кг за 5 недель..тоже неплохо, но Дюкан мне ближе почему-то, у меня же теперь есть с чем сравнивать..хотя не скрою, за время Атаки я соскучилась по свежему огурцу и помидору :mosking:

вот подскажи, как мне ссылку поставить в подпись? ее просто ниже той ссылки нужно поставить?

у тебя ссылочка не активна.видать не всю скопировала
вот код:
[url=ТУТ ССЫЛКА]ТУТ НАЗВАНИЕ ДНЕВНИЧКА[/url]

Ален, спасибо огромное) вот уж и правда, что не только худеть вместе легче :mosking:

не за что)обращайся))) ссылочку только вставь на первое сообщение,а то у тебя на последнем)))просто поднимись в самый верх и отметь например первое предложение первого поста и потом скопируй ссылочку)))

Виквик74

Ален))) про ссылочку я уже не поняла)))))))))) куда чего вставить-прочту завтра :girl_haha:

худеть мне легче, как оказалось :wink3:

Иланит

Виквик74 писал(а):

Ален))) про ссылочку я уже не поняла)))))))))) куда чего вставить-прочту завтра :girl_haha:

худеть мне легче, как оказалось :wink3:

просто твоя ссылочка на дневник отправляет не на первое сообщение.а куда то в середину)))

tatianka

Привет землякам :meeting:

Молодец что к нам присоединилась и на форуме зарегилась. Вместе легче! Девочки очень помогают и иногда пинок вовремя дают :mosking:

Кукурузный крахмал я покупала на набережной в Тихом Доне.
СОМ девочка покупала мешок и делила на желающих. Я где-то ссылку сохраняла, но на другом компе, вечером только смогу поискать. Найду, кину.

Удачи!!!!!! :Rose:

Худышка Алзира

Виктория, рада видеть тебя в рядах худеющих Ростовчан! :drinks:

Кукурузный крахмал еще можно купить в Ашане и в Солнечном круге (равно каки отруби). Удачных похуделок! :yes4:

lovesochi

Привет, Вика! Молодец, что экспериментируешь - пробуешь разные диеты и подбираешь :yes4:

Дюкан многим нравится и результаты у девочек просто потрясающие.
Желаю тебе удачи! И купить весы поскорей, что бы вес отслеживать на линеечке)
Рецептов на сайте много) Самые вкусные девочки у себя на форумах на первых страничках ссылками выкладывают. Многие так же на первых страничках своего форума размещают ссылки на полезные для прочтения статьи. И свои фото, что бы было нагляднее)
Вот и ходим друг к другу в гости - поздравляем с отвесами, подбадриваем и обсуждаем вкусняшки :ok:

вербочка

Викочка, поздравляю с Дненичком!
Я тебе в личку написала. Завтра наверное буду заказывать продукты в "Тихом Доне", могу на тебя крахмал заказать. Если тебе удобнее, то у меня заберёшь. Почитай личку.

Виквик74

tatianka писал(а):

Привет землякам :meeting:

Молодец что к нам присоединилась и на форуме зарегилась. Вместе легче! Девочки очень помогают и иногда пинок вовремя дают :mosking:

Кукурузный крахмал я покупала на набережной в Тихом Доне.
СОМ девочка покупала мешок и делила на желающих. Я где-то ссылку сохраняла, но на другом компе, вечером только смогу поискать. Найду, кину.

Удачи!!!!!! :Rose:

Танюш, спасибо, что заглянула :yes4:

ты права, вместе реально легче...что непонятно-спросишь, что не найдешь-подскажут..
по поводу крахмала..я вот Свете-вербочке ответила..я там была, на тот момент его там не было..был в инет-магазине, но один крахмал заказывать как-то :girl_sigh:

вот если найдешь про сом ссылочку-буду признательна)

Виквик74

lovesochi писал(а):

Привет, Вика! Молодец, что экспериментируешь - пробуешь разные диеты и подбираешь :yes4:

Дюкан многим нравится и результаты у девочек просто потрясающие.
Желаю тебе удачи! И купить весы поскорей, что бы вес отслеживать на линеечке)
Рецептов на сайте много) Самые вкусные девочки у себя на форумах на первых страничках ссылками выкладывают. Многие так же на первых страничках своего форума размещают ссылки на полезные для прочтения статьи. И свои фото, что бы было нагляднее)
Вот и ходим друг к другу в гости - поздравляем с отвесами, подбадриваем и обсуждаем вкусняшки :ok:

спасибо, Ириш, за добрые слова..весы куплю, но это уже на выходных..выбраться надо..надеюсь, что ростовчанки тоже будут встречаться :girl_smile:

Виквик74

Худышка Алзира писал(а):

Виктория, рада видеть тебя в рядах худеющих Ростовчан! :drinks:

Кукурузный крахмал еще можно купить в Ашане и в Солнечном круге (равно каки отруби). Удачных похуделок! :yes4:

спасибо, что зашла..в Ашане точно нет, в том, что на северном..в солнечный круг завтра заскачу..недалеко работаю..спасибо за совет..

Мечты должны сбываться...

Кто сейчас на форуме