закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3642 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 365  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мурлыськины страсти по Дюкану
СообщениеДобавлено: 14 июл 2013, 20:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 июн 2013, 17:09
Сообщений: 2832
Откуда: Россия, Мурманск

Не в сети
Птица Счастья Ив писал(а):
мурлыська писал(а):
То бишь минус Даже не знаю радоваться или ждать какого подвоха. :connie_21:

Радоваться конечно!!! :Yahoo!:
А не мало ли ты белка кушаешь?

скажу так.. на выходных я сплю как удав, и ем вообще чуть-чуть. но грудку куриную съедаю вдень стабильно, плюс на вых у меня было штучек 20 тефтель из куры. И 2 йогурта ем.
лучше буду писать каждый день - а вы если меня контролируйте)) :yu:
Так даже не могу сказать что я всегда много ем. как говорится "пухла с голоду". А сейчас тем более(((

_________________
Изображение

Мой дневник тут Изображение Мурлыськины страсти по Дюкану


Последний раз редактировалось мурлыська 14 июл 2013, 21:19, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мурлыськины страсти по Дюкану
СообщениеДобавлено: 14 июл 2013, 20:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 июн 2013, 17:09
Сообщений: 2832
Откуда: Россия, Мурманск

Не в сети
Итак за сегодня 14.07. съедено:
2 кружки кофе с молоком
галета с курогрудкой
8 тефтелек куриных в томатной подливке
2 йогурта 0% по 100 грамм
творог сегодня в меня не лезет, через полчаса думаю заточить немного рыбки форельки с/с и кофе с молоком
выпито - 0,3 колы лайт, воды около литра наверное

_________________
Изображение

Мой дневник тут Изображение Мурлыськины страсти по Дюкану


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мурлыськины страсти по Дюкану
СообщениеДобавлено: 14 июл 2013, 21:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 17:32
Сообщений: 7461
Откуда: Краснодар, город солнца;)

Не в сети
Меню вроде правильное :good:
Хотя конечно я не прям супер знаток :umnik:

_________________
Я, Таня. Не ждите чуда! Чудите сами!!!Фотки на первой страничке.
Была 104 кг, стала 62! Убежали 42 кг!

Изображение

мой рукодельный блог


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мурлыськины страсти по Дюкану
СообщениеДобавлено: 14 июл 2013, 22:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 15:09
Сообщений: 3917

Не в сети
нашла, наконец-то, дневник котейки. результат - оооочень! и что это за причитания? вес стоит.... сбросить за неполный месяц 7 кило - это нормально. норма в месяц 5 кг. если больше, то не всегда это и хорошо. организму нужно привыкнуть, настроиться, органам комфортно расположиться, коже подтянуться. так что начало положено, похудение идет, как должно.
а еды мне показалось мало, но если наедаешься и худеешь, то нормально! продолжай в том же темпе и новый год уже будешь встречать такой же улыбающейся красоткой но стройняшкой :wink3:

_________________
Переходи на сторону зла, у нас есть диетические печеньки

Алина, тут раздаем пирожки
продолжение охудевания со стр 361
ФОТО стр.68, 104, 112, 344
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мурлыськины страсти по Дюкану
СообщениеДобавлено: 15 июл 2013, 07:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск

Не в сети
Привет, котенку! Зашла знакомиться! Шикарная девушка...к Новому году будешь вообще красотка! Здесь все очень позитивные и классные. Добро пожаловать! :victory:

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мурлыськины страсти по Дюкану
СообщениеДобавлено: 15 июл 2013, 08:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 23:13
Сообщений: 1834
Откуда: Феодосия

Не в сети
пиражулька писал(а):
нашла, наконец-то, дневник котейки. результат - оооочень! и что это за причитания? вес стоит.... сбросить за неполный месяц 7 кило - это нормально. норма в месяц 5 кг. если больше, то не всегда это и хорошо. организму нужно привыкнуть, настроиться, органам комфортно расположиться, коже подтянуться. так что начало положено, похудение идет, как должно.
а еды мне показалось мало, но если наедаешься и худеешь, то нормально! продолжай в том же темпе и новый год уже будешь встречать такой же улыбающейся красоткой но стройняшкой :wink3:

Пиражок, о как ты размахнулась, 5 кг в месяц))
Мура, не слушай)) 5 кг - это в праздничный месяц, а вообще нормально 3-4 кг. Так что не расстраивайся,если вдруг пару дней ничего, это нормально.

_________________
Мой дневничок
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мурлыськины страсти по Дюкану
СообщениеДобавлено: 15 июл 2013, 09:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 июн 2013, 17:09
Сообщений: 2832
Откуда: Россия, Мурманск

Не в сети
Птица Счастья Ив писал(а):
Меню вроде правильное :good:
Хотя конечно я не прям супер знаток :umnik:

Вот и я смотрю...вроде все как положено

пиражулька писал(а):
нашла, наконец-то, дневник котейки. результат - оооочень! и что это за причитания? вес стоит.... сбросить за неполный месяц 7 кило - это нормально. норма в месяц 5 кг. если больше, то не всегда это и хорошо. организму нужно привыкнуть, настроиться, органам комфортно расположиться, коже подтянуться. так что начало положено, похудение идет, как должно.
а еды мне показалось мало, но если наедаешься и худеешь, то нормально! продолжай в том же темпе и новый год уже будешь встречать такой же улыбающейся красоткой но стройняшкой :wink3:


Он нетолько стоит, но и за субботние выходки с колбасой и корнишонами мне отомстил - сегодня в плюсе 400 гр :girl_devil: Надо сегодня клизмиться))) :girl_hospital:

galadriel писал(а):
Привет, котенку! Зашла знакомиться! Шикарная девушка...к Новому году будешь вообще красотка! Здесь все очень позитивные и классные. Добро пожаловать! :victory:


Привет - привет))) Рада знакомству))) За комплимент спасибо)) :spruce_up: Заходите почаще!

Arnika писал(а):
Мура, не слушай)) 5 кг - это в праздничный месяц, а вообще нормально 3-4 кг. Так что не расстраивайся,если вдруг пару дней ничего, это нормально.


Эх....потихоньку-помаленьку.....

_________________
Изображение

Мой дневник тут Изображение Мурлыськины страсти по Дюкану


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мурлыськины страсти по Дюкану
СообщениеДобавлено: 15 июл 2013, 09:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 июн 2013, 17:09
Сообщений: 2832
Откуда: Россия, Мурманск

Не в сети
Вчера ж решила забабахать куриные сердечки в духовке вместе со стручковой фасолью, лучком-морковкой и соусом (упаковка мягкого творога + кефира чутька+ йогурта чутка + специи + горчицы капельку + соль + черный перец. все миксером смешала). Выложила сердца, потом фасольку, потом лук-морква, залила типа соусом.
Фу кака....Есть конечно можно, но 1 раз в жизни :girl_crazy:
Надо присмотреть что-то проверенное)))

_________________
Изображение

Мой дневник тут Изображение Мурлыськины страсти по Дюкану


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мурлыськины страсти по Дюкану
СообщениеДобавлено: 15 июл 2013, 10:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 17:32
Сообщений: 7461
Откуда: Краснодар, город солнца;)

Не в сети
Нууу, не удачный опыт- тоже опыт!
Я иногда как приготовлю, попробую и в мусор :taunt:

_________________
Я, Таня. Не ждите чуда! Чудите сами!!!Фотки на первой страничке.
Была 104 кг, стала 62! Убежали 42 кг!

Изображение

мой рукодельный блог


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мурлыськины страсти по Дюкану
СообщениеДобавлено: 15 июл 2013, 10:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 июн 2013, 17:09
Сообщений: 2832
Откуда: Россия, Мурманск

Не в сети
Птица Счастья Ив писал(а):
Нууу, не удачный опыт- тоже опыт!
Я иногда как приготовлю, попробую и в мусор :taunt:

Гыгыг :girl_crazy: Соус все испортил(((

_________________
Изображение

Мой дневник тут Изображение Мурлыськины страсти по Дюкану


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3642 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 365  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron