Хватит жрать - джинсы плачут

Olgita

Мару$ya писал(а):

Olgita писал(а):

Привет спортсменка наша :friends:

Хорошего денечка, Марусик! :Rose:

настенька123 писал(а):

Маруська, привет. Хорошего тебе дня :Rose:

и прекрасного настроения :yes4:

спасибо, девчёнки!
вчера питалась нормально, без конфет..
утром зарядка с гантельками, вечером батут..
и теперь я наверное в спортзал попаду только в следующем году :cry:

с этой предновогодней суетой никакой спортивной жизни :girl_cray2:

буду обходиться дома утром зарядочкой...а после 30-го и её не смогу делать

уеду на дачу...а там не до зарядки :drinks:

Не переживай! С нового года с новыми силами в спорт :training1:

Кстати, а что у тебя с весом/объемами сейчас?

Мару$ya

Olgita писал(а):

Не переживай! С нового года с новыми силами в спорт

в том то и дело, что переживаю

после перерыва и физически тяжело возвращаться...а уж про морально вообще молчу...

Olgita писал(а):

Кстати, а что у тебя с весом/объемами сейчас?

Оль, а я и не знаю...
на весы уже пару недель не встаю...
думаю, что топчусь 60-61 кг и объёмы на месте...ну разве что руки и живот чуть-чуть подтянулись после массажей...
я сейчас уже не заморачиваюсь с похудением...после новогодних каникул попробую взять себя в руки...сейчас бесполезно...ПМС, нервотрепка, корпоратив, праздники...даже пытаться не стОит похудеть, но буду пытаться хотя бы не сильно потолстеть...

Мару$ya

пообедала...а сладкого ужасть как хочется :cry:

голова сегодня больная, аж ухи закладывает...

effi

Olgita

Сейчас перед НГ уже и нет особо смысла заморачиваться. Тем более, начинать что то новое.
Согласна, что после перерыва тяжело вернуться в строй. А с другой стороны, все зависит от нашего настроения и настроя. Так что отдохнем на НГ, наберемся сил, настроимся и вперед :yes4:

Смотрю фотки твоих обедов. Всегда такое правильное питание. Молодечек :good:

Мару$ya

Olgita писал(а):

Сейчас перед НГ уже и нет особо смысла заморачиваться. Тем более, начинать что то новое.
Согласна, что после перерыва тяжело вернуться в строй. А с другой стороны, все зависит от нашего настроения и настроя. Так что отдохнем на НГ, наберемся сил, настроимся и вперед :yes4:

вот-вот

Цитата:

Смотрю фотки твоих обедов. Всегда такое правильное питание. Молодечек :good:

дык я тока правильное и выкладываю)) не буду же я конфеты постить :mosking:

Olgita

Мару$ya писал(а):

Olgita писал(а):

Сейчас перед НГ уже и нет особо смысла заморачиваться. Тем более, начинать что то новое.
Согласна, что после перерыва тяжело вернуться в строй. А с другой стороны, все зависит от нашего настроения и настроя. Так что отдохнем на НГ, наберемся сил, настроимся и вперед :yes4:

вот-вот

Цитата:

Смотрю фотки твоих обедов. Всегда такое правильное питание. Молодечек :good:

дык я тока правильное и выкладываю)) не буду же я конфеты постить :mosking:

настенька123

Привет Маруська, :friends:

хорошего дня тебе :Rose:

и хорошего настроения :Rose:

Sseta

Мась,приветик! :Rose:

А может взвесишься для нас? интересно все же :blush2:

Мару$ya

привет, девочки :friends:

неее, в этом году не хочу взвешиваться...я наконец-то более-менее успокоилась по поводу веса и пытаюсь себя любить такой, какая есть..мне потом, в душевном и телесном равновесии с собой будет проще начинать правильную жизнь...хотя и сейчас я бы не назвала её не правильной..я ем сладкое, но уже не так много...и не ночью...
сегодня у меня посл рабочий день в этом году :Yahoo!:

завтра корпоратив и всё...каникулы... :curtsey:

хорошего дня...а я тут немножко забегалась...надо ж завершать делишки рабочие...
всех люблю и целую :Rose:

Хватит жрать - джинсы плачут

Кто сейчас на форуме