закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6353 ]  На страницу Пред.  1 ... 254, 255, 256, 257, 258, 259, 260 ... 636  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 30 июн 2014, 14:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 09:01
Сообщений: 1518
Откуда: Москва

Не в сети
Марусь,ты сама же написала что тебе это было необходимо, и ранее писала,что стресс бывает заедаешь. То есть я хочу сказать, от части я очень понимаю тебя и даже вот мысли нет,сказать Маруся, как ты могла...
Мне кажется тебе надо вот остановится внутри себя самой,остановить сумбур своих мыслей,выйти на улицу и пойти погулять и честно поговорить с самой собой,но только не обманывая саму себя, а прям честно причестно... Маруся,почему так? Зачем ты ешь так? Что ты хочешь заменить едой и можно ли это заменить какой-то другой эмоцией. Маруся, я хочу чтобы ты не ругала себя, а просто поняла и приняла себя и очень очень полюбила. Сильно сильно! Ты же очень красивая,жизнерадостная,интересная,неординарная,позитивная девушка. А в мире столько всего :girl_in_love:
Я очень люблю именно пожрать и с огромным нетерпением жду субботы, а когда хочу сорваться в другой день,то говорю себе,ты столько времени терпела и ничего такого ни ела,ну что пару дней тяжело. Может тебе попробовать как я? :music:

_________________
Happiness is not a destination.It is a method of life!
Изображение

Изображение
Я Ликуша! Буду рада ВСЕМ ГОСТЯМ И СОВЕТАМ


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 30 июн 2014, 15:09 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Ликуша писал(а):
я хочу сказать, от части я очень понимаю тебя и даже вот мысли нет,сказать Маруся, как ты могла...

спасибо, Ликуш :friends:
Ликуша писал(а):
Мне кажется тебе надо вот остановится внутри себя самой,остановить сумбур своих мыслей,выйти на улицу и пойти погулять и честно поговорить с самой собой,но только не обманывая саму себя, а прям честно причестно... Маруся,почему так? Зачем ты ешь так? Что ты хочешь заменить едой и можно ли это заменить какой-то другой эмоцией
эх не умею я с собой по душам разговаривать...вот мне проще напихать в себя конфет, чтоб не возникала и заткнулась... :mosking: уж как меня тут только не лечили и чего мне только не советовали..и я вроде и понимаю всё, но как в забытье ем и ем :pardon:
Ликуша писал(а):
Я очень люблю именно пожрать и с огромным нетерпением жду субботы, а когда хочу сорваться в другой день,то говорю себе,ты столько времени терпела и ничего такого ни ела,ну что пару дней тяжело. Может тебе попробовать как я?
мысль хорошая и я ж с ней собственно и пошла на лайтДюету...но почему то до пира ни разу не дотянула - срывалась раньше и уходила в зажор...
ой, ну ладно :girl_drink1: прорвёмся :yes2: сейчас пока ничего обещать не буду...вернее планирую до четверга вести себя хорошо и слить нажратое за выходные...а потом у меня поездка на Нашествие...а там на Дюете не посидишь...так что правильную жизнь буду пробовать начать со след недели...
а пока глядите какой у меня наряд на бал-флешмоб под песню Пикника "фиолетово-черный" :girl_crazy:
Вложение:
БАЛерунья.jpg

и маникюр соответствующий


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 30 июн 2014, 15:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13299

Не в сети
Красавишна!!

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 30 июн 2014, 16:01 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Отлично :ok:
И ногти просто восторг!! :Bravo:
А я иду 8 на Арбенину. А 6 на субботник.

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 30 июн 2014, 16:02 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Nastasia писал(а):
А я иду 8 на Арбенину. А 6 на субботник.
а я видела :wink3:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 30 июн 2014, 16:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 09:01
Сообщений: 1518
Откуда: Москва

Не в сети
:girl_pinkglassesf: Марусь, вот кто еще из нас фея фееричная :blum3: :good: :good: :good:

_________________
Happiness is not a destination.It is a method of life!
Изображение

Изображение
Я Ликуша! Буду рада ВСЕМ ГОСТЯМ И СОВЕТАМ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 30 июн 2014, 16:57 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Ликуша писал(а):
:girl_pinkglassesf: Марусь, вот кто еще из нас фея фееричная :blum3: :good: :good: :good:

чувствую себя фриком каким-то в этом наряде :girl_crazy: но зато весело!

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 30 июн 2014, 21:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 авг 2013, 22:44
Сообщений: 3097
Откуда: Москва-Королев

Не в сети
Марусь, прям фиолетовая фея :good: :wink3: и маникюрчик красивый. Супер :yes4:

Пока читала вас, думала щас напишу, что согласна с Ликушей на твой разговор с собой))) но уже поздняк как я поняла :mosking:
Тогда можно сделать проще - берешь лист бумаги, а лучше блокнот, и пишешь прям в столбик все, что доставляет тебе удовольствие. Чем больше, тем лучше :yes4:
И берешь за правило - каждый день как минимум 3 пункта из списка должны присутствовать!

Мне тоже на самые холода отключали горячую воду, сегодня должны были дать. Я с такой надеждой шла домой, размечталась уже о ванне :girl_in_love: ага, фигу, нет воды :girl_sigh: ну может хоть завтра дадут

Честно не понимаю как вы можете под холодной водой мыться, брррр, холодно же))

_________________
Чудеса бывают!

Изображение

Живу здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 01 июл 2014, 10:23 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Привет, Ольчик!
Olgita писал(а):
и маникюрчик красивый

спасибо, мне самой тааак нравица :connie_1: давно мечтала о френче, особенно цветном. Но моя маникюрша не делает вапще никакой :( А тут я начала ей изменять :blush2: спустя 10 лет совместной жизни...и наконец- то дорвалась :Yahoo!:
Olgita писал(а):
Тогда можно сделать проще - берешь лист бумаги, а лучше блокнот, и пишешь прям в столбик все, что доставляет тебе удовольствие. Чем больше, тем лучше
лежать на диване, есть конфеты, есть мороженое, орехи...и т.д. и т.п.
шучу :blush2:
а вообще надо попробовать, потому что я очень люблю жить по плану и по списку! :good:
Olgita писал(а):
Честно не понимаю как вы можете под холодной водой мыться, брррр, холодно же))
:yes4: холодно! но бодрит!
а в фитнес-клубе воду всё-таки не отключили :Yahoo!: так что можно иногда погреться и отмыться :mosking:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 01 июл 2014, 10:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 09:01
Сообщений: 1518
Откуда: Москва

Не в сети
Маруся,хорошего дня!!! Изображение Отличного настроения :girl_dance: И много много положительных эмоцийИзображение

_________________
Happiness is not a destination.It is a method of life!
Изображение

Изображение
Я Ликуша! Буду рада ВСЕМ ГОСТЯМ И СОВЕТАМ


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6353 ]  На страницу Пред.  1 ... 254, 255, 256, 257, 258, 259, 260 ... 636  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: