закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6353 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 636  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 11 сен 2013, 15:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 авг 2013, 22:44
Сообщений: 3097
Откуда: Москва-Королев

Не в сети
Маруськин, с отвесом тебя!!! :Rose:
Сланцы знатно придавила)))) молодец)

А чего капучино с молоком 3,2%? :acute:

_________________
Чудеса бывают!

Изображение

Живу здесь


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 11 сен 2013, 16:12 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Olgita писал(а):
Маруськин, с отвесом тебя!!! :Rose:
Сланцы знатно придавила)))) молодец)

:thank_you:
Цитата:
А чего капучино с молоком 3,2%? :acute:

очень захотелось кофе с молоком :pardon: а на работе было только 3,2%
Но его ж совсем чуть-чуть... :blush2:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 11 сен 2013, 17:01 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
забыла :fool: ещё вчера была конфетка sula...без сахара..одна...и сегодня тоже такая конфетка была :smile3:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 11 сен 2013, 17:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 авг 2013, 22:44
Сообщений: 3097
Откуда: Москва-Королев

Не в сети
Мару$ya писал(а):
забыла :fool: ещё вчера была конфетка sula...без сахара..одна...и сегодня тоже такая конфетка была :smile3:

я вот никак не пойму про эти конфетки. нам их можно или нельзя?

_________________
Чудеса бывают!

Изображение

Живу здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 12 сен 2013, 09:53 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Olgita писал(а):
Мару$ya писал(а):
забыла :fool: ещё вчера была конфетка sula...без сахара..одна...и сегодня тоже такая конфетка была :smile3:

я вот никак не пойму про эти конфетки. нам их можно или нельзя?

а фиг знает :pardon:
но вроде ж они без сахара. И когда я первый раз с Дюканом худела, девочки их ели и всё было оки..

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 12 сен 2013, 09:58 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Отчет за БО среду:
завтрак - кофе + 170 гр творога 0,5% + дю-кекс
обед - паровые котлеты из индейки + тушен.овощи (кабачок, баклажан, зел болг перец)
полдник - паровая котлета + остатки овощей с обеда + яйцо
спорт - 20 мин кардио разминка + час силовая + 10 мин кардио заминка
ужин - 100 гр творога
Привес + 100 гр
Итого 57,4
Ну и фиг с ним...

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 12 сен 2013, 12:09 

Зарегистрирован: 04 сен 2013, 17:14
Сообщений: 2375
Откуда: Москва

Не в сети
Марусь,я не нашла твою фотографию "после" (((

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Светка-конфетка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 12 сен 2013, 13:16 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Sseta писал(а):
Марусь,я не нашла твою фотографию "после" (((

я тоже не нашла :pardon:
с тех давних пор изменились правила по объему публикуемых фоток и видимо она не проходит теперь по габаритам :(
Я несколько раз пыталась вставить заново, но почему то не получилось :fool:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 12 сен 2013, 15:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 авг 2013, 22:44
Сообщений: 3097
Откуда: Москва-Королев

Не в сети
Мару$ya писал(а):
Olgita писал(а):
Мару$ya писал(а):
забыла :fool: ещё вчера была конфетка sula...без сахара..одна...и сегодня тоже такая конфетка была :smile3:

я вот никак не пойму про эти конфетки. нам их можно или нельзя?

а фиг знает :pardon:
но вроде ж они без сахара. И когда я первый раз с Дюканом худела, девочки их ели и всё было оки..

Вот я тоже состав читала, вроде ничего такого в составе нет, а в списке разрешенных продуктов она не значится.
Наверное и правда иногда можно полакомиться)

_________________
Чудеса бывают!

Изображение

Живу здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 12 сен 2013, 15:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 авг 2013, 22:44
Сообщений: 3097
Откуда: Москва-Королев

Не в сети
Марусь, про +100г не переживай. После такой спорт.нагрузки это явно мышцы :yes4:

_________________
Чудеса бывают!

Изображение

Живу здесь


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6353 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 636  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: budgie, galadriel, Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: