из желатина сделать желе, зефир или ты сыр делала, помнишь, тоже пойдет

У меня тоже так бывает

И муж у тебя прав я тоже считаю!

Кстати вот я витамины пить снова начала, и все потемнения в глазах улетучились Хотя может это просто так во времени совпало

Витамины, Катюш, я пью постоянно!


Точно - надо сделать"!


У меня до ДД всегда давление было низкое где-то в районе 100/60 и пульс 47-50, а сейчас в таком состоянии наоборот вроде бы всё как у людей пульс 112-115/67-72 и пульс 65-70. Может это высоко для меня уже? Т.к. если иной раз давление подскачет до 125 у меня уже начинается дикая головная боль, пульсация в висках. Тогда я пью андипал и холод на лоб - отходит с понижением давления до 100.

не ругайтесь сильно, всё поняла - не более трёх раз в неделю - клятвенно обещаю!

Ольгуша, привет , друХ!
За полкило не переживай даже! Скорее всего это твой солёный оХурец в бризоле, сама же говоришь, что давно их не ела, вот и он дал задержку воды. Второй вариант, скопление воды в мышцах, после интенсивной тренировки, ты дружочек не переутруждайся, в нашем нежном возрасте это не полезно
Оладьи потрясные сегодня сделаю домашний творог и попробую сделать, на вид просто улёт

Ужо, друх, поняла!

На вкус мне тоже!

Неее, просто не очень-то хочется видеть на весах +.

Оль, ты рассказала симптомы, которые говорят о пониженном давлении. Если такое повторится, не поленись, померяй, может оно еще ниже стало чем когда было пониженное, или если у тебя сейчас оно нормальное 115-120/ 80-70, то "старое" твое пониженное это для тебя уже низкое. Дня 3-4 померяй, даже , когда чувствуешь себя эге-гей

Слухаюсь и повинуюсь !

Потрясно вкусно! Особенность в соусе!

Фрикадельки

Говяжий фарш ( мне кажется можно любой)
1 яйцо
соль, перец

Всё смешать, скатать шарики и выложить не плотно в форму для запекания. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 30 мин. Как только они зарумянятся, вынуть, залить соусом, посыпать сыром ( я не сыпала) и поставить в духовку на 20 мин.

Соус: в молоко (примерно 200 мл) положить 1/2 ст/л кукурузного крахмала, 1 яйцо - всё взболтать. Затем добавить 1/2 ч/л томата, соль, перец, травки, немного лимонного сока, щепотку сах/зама, аджику 1/2 ч/л и поставить на огонь постоянно помешивая. Довести до кипения, убавить огонь и 1-2 мин подержать. Соус готов!

С просторов интернета!

Овсяное печенье

Ингредиенты:
отруби овсяные - 6 ст/л
2 яйца
сах/зам по вкусу
разрыхлитель 1/2 ч/л
кефир 1 ст/л
сода 1/4 ч/л

Приготовление:
В отруби добавляем яйца и перемешиваем. В отдельной посуде смешиваем всё сухое, потом добавляем кефир.
Теперь смешиваем обе смеси. Получится густая масса, если очень густо - можно добавить немного кефира.Делаем кружочки, прижимаем их и в духовку на 20 мин при 180 градусах. Форма силиконовая, либо постелить пекарскую бумагу.