Интересующимся: делюсь найденной информацией:
Оказывается, самая обычная пищевая сода может помочь человеку похудеть, если он будет использовать ее в содовых ваннах. Содовые ванны для похудения известны уже давно, и их целебные свойства неоднократно находили подтверждения в отзывах врачей и диетологов. Было выявлено, что сода, особенно в сочетании с солью и некоторыми эфирными маслами, способствует очень резкому всплеску обменных процессов в организме, причем не только на время принятия ванны с содой для похудения, но и на протяжении последующих часов. Таким образом, содовые ванны для похудения приводят не только к сжиганию жира, но и к мощному очищению от шлаков и токсинов. То есть вы наносите двойной удар по лишним килограммам. А при том, что пищевая сода, используемая в ваннах для похудения, не вызывает у здорового человека каких-либо серьезных аллергических реакций, то справедливо будет считать содовые ванны одним из эффективнейших средств домашнего похудения. Содовая ванна для похудения - рецепт
Итак, для приготовления содовой ванны для похудения необходимо добавить в наполненную ванну 300 грамм обычной пищевой соды и 300 грамм морской соли. Наиболее комфортная температура воды, которая позволит вам принять ванну в течении указанного срока, 36-39 градусов, то есть вам не должно быть ни холодно, ни горячо. Впрочем, развести пищевую соду и соль можно и в более высокой температуре, а потом дать ванне остыть до нужного градуса и только потом начать процесс похудения. Принимать ванну с содой для похудения необходимо через день по 20-25 минут, всего 10 процедур. После приема ванны необходимо лишь промокнуть тело полотенцем и желательно полежать под теплым одеялом 1-2 часа или, как вариант, принимать ванну с содой для похудения перед сном.
ВАЖНО: нельзя в период менструации, как обычные ванны. И только через день. На личном опыте могу сказать, эффект бани. Вода выходит невероятно! А еще кожа становится мягкой и подтянутой.
_________________
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник добавила фото-10кг.
Атака- 2кг(86кг) Круиз 1 мес.-3,8кг(82,2кг) 2 мес.+1кг(83,2кг) отмечала НГ 3 мес.-1кг(82,2кг) отпуск 4 мес.-2,7кг(79,5) 5 мес.-2,4 кг(77,1) 6 мес.-1,3 кг(75,8)
|