закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 252 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Все сначала начинай!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2017, 10:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2013, 09:44
Сообщений: 242

Не в сети
Потихоньку отставание догоняю. Сегодня -300 гр. и будут овощи.
На завтрак себе яичницу пожарила с помидорками, так половину пришлось отдать, то один пришёл дай попробовать , то другой, а самый мелкий вообще сел на руки и пока все не съел с рук категорически отказался слезать.

_________________
Изображение

Дневничок Марины.Можно на ты.
Хочешь насмешить Бога, расскажи ему о своих планах.
За декабрь и январь -10.1 кг
За февраль и март -6 кг
С апреля по октябрь 9.6 кг
К 20 октября общая потеря веса 25.7 кг


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Все сначала начинай!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2017, 22:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 28156
Откуда: Москва-подмосковье

Не в сети
с отвесиком! С такими едоками-помощниками тебе точно не много времени надо будет что бы скинуть лишний вес. Ты хоть не голодаешь? :friends:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домикИзображение
Меня зовут Лиля. Рост 165. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
Первый круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг)
Второй круг(72- 65 кг)
Третий круг(68-58)
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все сначала начинай!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2017, 16:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2013, 09:44
Сообщений: 242

Не в сети
Mymink писал(а):
с отвесиком! С такими едоками-помощниками тебе точно не много времени надо будет что бы скинуть лишний вес. Ты хоть не голодаешь? :friends:

Едоки у меня хорошие, я для них чуть больше готовлю.
Сегодня небольшой плюс в виде 300гр.

_________________
Изображение

Дневничок Марины.Можно на ты.
Хочешь насмешить Бога, расскажи ему о своих планах.
За декабрь и январь -10.1 кг
За февраль и март -6 кг
С апреля по октябрь 9.6 кг
К 20 октября общая потеря веса 25.7 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все сначала начинай!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2017, 11:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2013, 09:44
Сообщений: 242

Не в сети
Вчерашние 300гр. ушли и захватили с собой еще 400гр. :Yahoo!: Вот что значит вечером поесть в 6 часов и не совсем досыта.

_________________
Изображение

Дневничок Марины.Можно на ты.
Хочешь насмешить Бога, расскажи ему о своих планах.
За декабрь и январь -10.1 кг
За февраль и март -6 кг
С апреля по октябрь 9.6 кг
К 20 октября общая потеря веса 25.7 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все сначала начинай!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2017, 13:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 28156
Откуда: Москва-подмосковье

Не в сети
с отвесиком! Молодец, отлично худеешь! :ok:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домикИзображение
Меня зовут Лиля. Рост 165. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
Первый круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг)
Второй круг(72- 65 кг)
Третий круг(68-58)
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все сначала начинай!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2017, 12:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2013, 09:44
Сообщений: 242

Не в сети
Еще -300гр. и это с учетом того, что я вчера поддалась на уговоры д.Жоры и в 9 вечера слопала куриную голень. Хотя дала себе зарок после 6-6.30 не есть, тогда худеется лучше.

_________________
Изображение

Дневничок Марины.Можно на ты.
Хочешь насмешить Бога, расскажи ему о своих планах.
За декабрь и январь -10.1 кг
За февраль и март -6 кг
С апреля по октябрь 9.6 кг
К 20 октября общая потеря веса 25.7 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все сначала начинай!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2017, 17:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 28156
Откуда: Москва-подмосковье

Не в сети
мне кажется, что худеется хорошо не зависимо от того когда ты ела, а по каким-то своим законам. Иногда Жора и вечером поешь и утром отвес. А иногда с 4 вечера ни чего не ешь и отвеса нет. Не все просто с этим делом

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домикИзображение
Меня зовут Лиля. Рост 165. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
Первый круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг)
Второй круг(72- 65 кг)
Третий круг(68-58)
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все сначала начинай!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2017, 21:40 

Зарегистрирован: 16 окт 2016, 09:38
Сообщений: 744

Не в сети
Mymink писал(а):
мне кажется, что худеется хорошо не зависимо от того когда ты ела, а по каким-то своим законам. Иногда Жора и вечером поешь и утром отвес. А иногда с 4 вечера ни чего не ешь и отвеса нет. Не все просто с этим делом


Лиль вот согласна с тобой полностью! Иногда кажется что организма сама регулирует отвешивать или нет

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

МОЙ ДОМИК-ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ. Я - Наташа
Изображение[/url[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все сначала начинай!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2017, 10:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2013, 09:44
Сообщений: 242

Не в сети
Наташа Фекла писал(а):
Mymink писал(а):
мне кажется, что худеется хорошо не зависимо от того когда ты ела, а по каким-то своим законам. Иногда Жора и вечером поешь и утром отвес. А иногда с 4 вечера ни чего не ешь и отвеса нет. Не все просто с этим делом


Лиль вот согласна с тобой полностью! Иногда кажется что организма сама регулирует отвешивать или нет

Видимо да. Никакой системы у организма по скидыванию веса нет. Вчера +300гр. и это с учетом того, что ела в 5 вечера, а сегодня -700гр., и я вчера вечером ела уже в 7 часов и кроме мяса еще и хорошую порцию салата навернула.

_________________
Изображение

Дневничок Марины.Можно на ты.
Хочешь насмешить Бога, расскажи ему о своих планах.
За декабрь и январь -10.1 кг
За февраль и март -6 кг
С апреля по октябрь 9.6 кг
К 20 октября общая потеря веса 25.7 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все сначала начинай!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2017, 14:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2013, 09:44
Сообщений: 242

Не в сети
Нашла рецепт кексиков люди пишут, что вкусные. Дабы не потерять скопировала сюда, на авторство не претендую:
2 ст. л. овсяных отрубей, смолотых в муку;
1 ст. л. пшеничных отрубей;
1 ст. л. сухого молока,
2 ст. л. какао,
1 яйцо,
3 ст. л. обезжиренного молока,
0,5 ч. л. соды + 0,5 ч. л. лимонного сока для гашения соды,
1 ст. л. жидкого творожка,
щепотка соли,
15 таблеток сахзама,
ванилин,
корица.

_________________
Изображение

Дневничок Марины.Можно на ты.
Хочешь насмешить Бога, расскажи ему о своих планах.
За декабрь и январь -10.1 кг
За февраль и март -6 кг
С апреля по октябрь 9.6 кг
К 20 октября общая потеря веса 25.7 кг


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 252 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Ira77, tilena, Витася, Yahoo [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: