Люлюкочка писал(а):
Ир, у мальчиков мотивация намного слабее, чем у девочек( Моя села в один день, потому что захотелось понравиться мальчику. Это ее главная мотивация:Хочу нравиться! Потом , когда одежду стали покупать в магазине не 52 размера, а 48, да еще не бегая, как совразки, это ее еще больше раззадорило. Теперь , по прошествии столько времени она стала понимать, что вся вредная еда не для нее. Мы и беседы с ней проводим, совсем недавно еще раз разъясняла почему чипсы вредны и если хочет опять в растолстеть, то плиз - кушай, только потом не плач. Дошло,больше не поднимаем тему чипсов и сухариков.
про фрукты: так как она тоже еще ребенок, то , иногда, в овощные дни, я ей покупаю яблоко или то, что она попросит (разрешенное на закрепе- фрукты). Ребенка утолит свою жажду и ползем дальше)) Может, поэтому у нее вес медленнее уходит, но уходит.
Я тоже стою около плиты только лишь потому, что ребенку надо приготовить то, что она будет есть и каждый вечер спрашиваю, что будет есть утром. Согласна, запаристо, но мы же мамы и стараемся для своих деток!
Про школу)) может вам поможет наш опыт ранний)) Поначалу я ей готовила мини кексики, такие, чтобы можно было положить в рот и никто бы не заметил.Стесняется ребенка)) У нее в классе только два человека знают, что мы дюканимся учитель и подружка. Теперь она просто перестала брать с собой что-либо, привыкла, да и желудок сократился. А воду она покупает в школьной столовой.
Про взвешивание)) самый больной вопрос для нее)) раньше я ставила на весы дочу каждый день, а теперь стараюсь только раз в неделю, после второго белкового. Так ей спокойнее и не слушаю с утра, что не выспалась))
Вроде бы все написала)) Удачи вам с сынулей!!!
ой Юлечка, спасибо.. всё расписала и подтвердила все мои мысли, труды и старания...
я сына не звала даже "с собой" пока у меня хлеб не стал получаться. для школы пеку ему порционные "булочки", в формочках.. и селиконовые маленькие для кексов приобрела - иногда в них пеку. делаю ему ссобой типа сендвича с ветчиной и намазку какую-нибудь диетическую обезжиренную.. - здесь нет вроде проблем..
фрукт тоже я ему разрешаю, несмотря на "атаку".. мандаринку небольшую. именно с теми же мыслями - будет медленее, главное что б было вообще.
проблем с чипсами и с колами всякими у нас нет - давно такого "добра" дома не водится..
и готовить я согласна..когда все уже спать уходят(((
и про взвешивание я значит правильно "допёрла".
спасибо тебе большое за расставление всего по местам...
будем выяснять сегодня с "малым" чего ему не хватает.
а как у вас ЧБ проходят? мне кажется если бы можно было овощи каждый день, моё детё и не подсёк бы особо что на диете..