Инн, ты не права совершенно. Но я тоже спорить не буду. Просто представь, что ты навесила на себя килограмм пятьдесят и бежишь с кем-то наперегонки. Падаешь, поднимаешься и дальше бежишь. Ну да, для шоу это прикольно - эстафета колобков. Но для самих толстячков это очень вредно - позвоночник и суставы у них ни чем не крепче, чем у тебя, а нагрузка на них в разы больше от лишнего веса. Лично я пока не скинула прилично, старалась сильно не перегружать себя и худела. Вполне можно сказать, что худела лежа на печи - при таком перевесе первична именно диета, а спорт подключать надо очень осторожно и щадяще. Ну это чисто моя ИХМО
Основанная только на моем опыте. Видимо твоя точка зрения основанна на твоем опыте, а опыт у нас разный.
Привет, девчата! Были сегодня в термах. Прогрелись, наплавались. Потом по парку погуляли. Термальные воды так странно на нас повлияли, что мы прямо в парке отрубились оба с Сережкой
Сели на шезлонги од дерево и заснули
Цитата:
Лиль, привет! Береги спину! А "пировые" кг уйдут, с твоим то упорством. Все будет хорошо!
Ой, Ленусь, да я уже и забыла давно про наетые килошки. Я уже ниже своего веса давно ушла. Аня как уехала, так я три дня атаки сделала и все лишнее улетучилось. Сережка орет, что откармливать меня пора и пытается засунуть мне в рот чего не попадя
сопротивляюсь