Привет, Ольчик! Все потихоньку налаживается - интернет теперь не тормозит, кофеварку Сережка пока старую достал - у нее кофемолка барахлила, он ее починил и кофе теперь есть на чем варить. А для новой (ну как новой, тоже года три ей) выписал запчасти на адрес родителей и их уже туда привезли. Осталось за ними в Москву скататься и попробовать починить.
Вес 63,2(-100)
Отчет за вчера - пятый день:
З: яичница, кофе с молоком
О: чай с двумя ДДпеченьками
П: Типа ДОП - активия термостатная йогурт с черникой, 170 граммов + небольшой кусочек оставшегося печенья
У: шашлык куриный 300 грамм - сама жарила в темноте. Ни когда сама не жарила и не умею... Еле дожарила
помидор один, хлеб бородинский 11 грамм, сыр легкий 15% 31грамм
Анализ дня - надо не лениться и готовить с утра, а то хоть калорийность за день нормальная, но вся еда вечером, а днем перекусы какие-то