Для меня никак не понятна, даже теоретически, где та грань, где ты все-таки следишь за весом (потому что кто как, но я если перестаю, то за 2 месяца с любого веса начинаю весить 97 кг и возможно это не предел), но при этом не имеешь этого вот расстройства.
Ну, правда, кому-то достаточно, чтобы не толстеть немного себя ограничить. У меня полно подруг, которые не склонны к полноте особо, но слегка придерживаются ограничений, например, кто-то не ест после 7 по будням, кто-то исключил жирную молочку и т.д. Но при этом на всех мероприятиях спокойно позволяют себе все, если прийти к ним в гости в 11 вечера с их любимым пирожным (или чипсами и пивом) даже не задумаются - сожрут) Если же я так буду, то как слону дробина. Мне чтобы худеть, надо действительно придерживаться строгой диеты. С переходом на кетогенку жить мне стало проще, заморочек меньше, есть могу почти всегда и везде, алкоголь разрешен и т.д. Но даже при этом всем, я все равно подхожу под критерии человека с пищевым расстройством. Из этого, как будто бы напрашивается вывод, что человек, который ДЕЙСТВИТЕЛЬНО склонен к полноте, в тот момент когда начинает от этой полноты избавляться, сразу приобретает пищевое расстройство.
_________________ Карина @LCHF_for_you Мой дневник
|