закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 392 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 40  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 30 мар 2014, 12:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 сен 2012, 00:05
Сообщений: 286

Не в сети
Привет!!!! Привесы - это нормально, организм же не может каждый день сбрасывать вес, то водичка задержится, то что-то еще :blush2: .
А насчет сегодняшнего привеса, то я думаю, это все огурцы и капуста перед сном. Особенно огурцы. Так что завтра лишняя вода опять уйдет!
Все равно общий результат у тебя - п о т р я с а ю щ и й!!!!! :Rose:

_________________
Изображение
Линеечка с 1 января 2018 г.
С 19.04.2018 на атаке (опять), стартовый вес 74,8. Атака 3 дня: –1,4кг. Всего сбросила: 3,1 кг

Дневничок Минт


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 30 мар 2014, 12:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Mint писал(а):
Привет!!!! Привесы - это нормально, организм же не может каждый день сбрасывать вес, то водичка задержится, то что-то еще :blush2: .
А насчет сегодняшнего привеса, то я думаю, это все огурцы и капуста перед сном. Особенно огурцы. Так что завтра лишняя вода опять уйдет!
Все равно общий результат у тебя - п о т р я с а ю щ и й!!!!! :Rose:


спасибочки тебе :friends: я уже,если честно,оч растроилась.... :cry: думала,что за полтора месяца скинула 8кг...а получается 7?! :girl_cray2: ээээххх...... :girl_mad:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 30 мар 2014, 12:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 сен 2012, 00:05
Сообщений: 286

Не в сети
Завтра утром опять будет 8, вот увидишь!!!!!

_________________
Изображение
Линеечка с 1 января 2018 г.
С 19.04.2018 на атаке (опять), стартовый вес 74,8. Атака 3 дня: –1,4кг. Всего сбросила: 3,1 кг

Дневничок Минт


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 30 мар 2014, 12:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Mint писал(а):
Завтра утром опять будет 8, вот увидишь!!!!!

Понимаешь...даже,если ВДРУГ и улетит этот килограмм,то в общем за эту неделю я ниче не скинула.....:( и до КД,ой,как далеко.... :blush2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 30 мар 2014, 18:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск

Не в сети
А физические упражнения какие делаешь?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 30 мар 2014, 19:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Queenkotik88 писал(а):
А физические упражнения какие делаешь?

Приветик:) я 2 раза в день хожу с Лесли 1милю...плюс по магазинам каждый день(продукты...то....се..)и,когда дома неделю,2-3 раза хожу в спортзал на кардиотренажер(как доктор прописал)...занимаюсь час,как минимум... :blush2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 31 мар 2014, 20:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 сен 2012, 00:05
Сообщений: 286

Не в сети
Так что, какой результат? Улетел килограмм?
В любом случае улетит если не сегодня, то завтра, или когда ему положено, и еще и друзей с собой прихватит!
:party:

_________________
Изображение
Линеечка с 1 января 2018 г.
С 19.04.2018 на атаке (опять), стартовый вес 74,8. Атака 3 дня: –1,4кг. Всего сбросила: 3,1 кг

Дневничок Минт


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 01 апр 2014, 01:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Mint писал(а):
Так что, какой результат? Улетел килограмм?
В любом случае улетит если не сегодня, то завтра, или когда ему положено, и еще и друзей с собой прихватит!
:party:

Привет,подружка)))))))))Те 1.300 сбросила,а этот килограмм остался:( так что....-7 за полтора месяца:( я все под линеечкой расписала......теперь взвешиваться буду через неделю...когда с работы приеду!!!!)))надеюсь на -2кг как минимум !!!!!!)))))иначе......оч разозлюсь :girl_cray2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 01 апр 2014, 04:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск

Не в сети
елена x. писал(а):
Queenkotik88 писал(а):
А физические упражнения какие делаешь?

Приветик:) я 2 раза в день хожу с Лесли 1милю...плюс по магазинам каждый день(продукты...то....се..)и,когда дома неделю,2-3 раза хожу в спортзал на кардиотренажер(как доктор прописал)...занимаюсь час,как минимум... :blush2:

Я тоже с лесли ходила когда дома сидела но сейчас у нас тепло и мы с детками часто и долго гуляем! :blush2: лесли хороша но одна миля там вообще нагрузка никакая вот мили три нормально. Я пять миль хожу точнее дети дают минут 30 40 позаниматься и то хорошо!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 01 апр 2014, 16:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Queenkotik88 писал(а):
елена x. писал(а):
Queenkotik88 писал(а):
А физические упражнения какие делаешь?

Приветик:) я 2 раза в день хожу с Лесли 1милю...плюс по магазинам каждый день(продукты...то....се..)и,когда дома неделю,2-3 раза хожу в спортзал на кардиотренажер(как доктор прописал)...занимаюсь час,как минимум... :blush2:

Я тоже с лесли ходила когда дома сидела но сейчас у нас тепло и мы с детками часто и долго гуляем! :blush2: лесли хороша но одна миля там вообще нагрузка никакая вот мили три нормально. Я пять миль хожу точнее дети дают минут 30 40 позаниматься и то хорошо!

Приветик!!))))я ходила по 1 миле....теперь 2я пошла...я её оч почувствовала!!!)))видать слабовата я....((( вот буду укреплять себя!!!! :blush2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 392 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 40  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron