закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 392 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 40  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 18:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Queenkotik88 писал(а):
Сходи в бассик или обруч покрути и все нормуль будет и не надо неделю киснуть

Ну......это вопросик спорный :umnik: бассейна в моем городе нет..... :sorry: а кулахуп крутить нельзя...однажды покрутила...нарушила внутренние органы(вибрацией),еле успокоила :cry: но нашла альтернативу СЕГОДНя-Лесли!!!!!!!!!!!начала я с ней ходить :Rose: вот решила начать с самого начала...С сегодняшнего дня два раза в день по 1 миле... :training1: далее время покажет :ok:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 20:12 

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 07:01
Сообщений: 1324

Не в сети
Обожаю Лесли! Молодец, Ленусь, что и ты ее полюбила. Раньше тоже по 1 миле ходила, а сегодня вот на 3-х нормально уже себя чувствовала) времени только уже 48 минут надо.
Слушай, а про обруч расскажи поподробней. ЧО, прям такие серьезные последствия могут быть? И как их обнаружить, эти последствия? Я просто кручу обруч каждый день, стараюсь по 15-20 мин без остановки. Это что плохо, да? (((

_________________
Изображение
Я ТУТ
♡Мое начало намбер ту♡
26.11.- 98.6
03.12. - 95.3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 20:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Ульяна08 писал(а):
Обожаю Лесли! Молодец, Ленусь, что и ты ее полюбила. Раньше тоже по 1 миле ходила, а сегодня вот на 3-х нормально уже себя чувствовала) времени только уже 48 минут надо.
Слушай, а про обруч расскажи поподробней. ЧО, прям такие серьезные последствия могут быть? И как их обнаружить, эти последствия? Я просто кручу обруч каждый день, стараюсь по 15-20 мин без остановки. Это что плохо, да? (((
ты не кипитись раньше вренени!!!! Если со здоровьем порядок,то крути на здоровье!!!! А, если камешки есть в желчном-надо совет врача :umnik: поверь,если бы тебе было нельзя, ты ,ой как ,почувствовала бы!!!! Просто я ,с дуру, тяжелым кулахупом (еще и с насадками )набила где надо и не надо(молодость хотела вспомнить)..... надо,чтоб обруч был простой....и плавно делать круги.....а это не для меняяяяя :blush2: вот хожу теперь с Лесли....и буду посещать фит-кервс :dance2: надеюсь,что все получится быстрее,чем доктор прописал. :girl_witch:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 23:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
:blush2: девочки,вопросик такой: как вы делаете так,что нажимая на определенное слово-есть переход по ссылке??? Например,Куриные рулетики-как сделать,чтоб нажимая на них,перейти на страницу с их рецептом??? :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 28 мар 2014, 00:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 30753
Откуда: Москва-подмосковье

Не в сети
я тебе у себя ответила про ссылки. Лесли я тоже полюбила последнее время

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домикИзображение
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
Первый круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг)
Второй круг(72- 65 кг)
Третий круг(68-58)
по новой
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 28 мар 2014, 00:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Mymink писал(а):
я тебе у себя ответила про ссылки. Лесли я тоже полюбила последнее время

Спасибки тебе за объяснение...сейчас буду пробовать.....ох,и сложненько мнееее :blush2: буду"продвигаться" :girl_haha:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 28 мар 2014, 12:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 30753
Откуда: Москва-подмосковье

Не в сети
Леночка, ты не весь код скопировала. Посмотри, я подчеркнула где у тебя не правильно. Сравни сама:
Код:
Твой
[______http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8723&start=30]творожная запеканка[ viewtopic.php?f=18&t=8723&start=30 ]________
Мой:
[url=http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8338&p=748344#p748344]Торт "Шоколадное наслаждение"[/url]

Торт "Шоколадное наслаждение"

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домикИзображение
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
Первый круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг)
Второй круг(72- 65 кг)
Третий круг(68-58)
по новой
Изображение


Последний раз редактировалось Mymink 28 мар 2014, 12:15, всего редактировалось 2 раз(а).

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 28 мар 2014, 12:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 14:02
Сообщений: 1947
Откуда: Москва-Кольчугино

Не в сети
Лена, привет. вот инструкция по ссылке
1. копируем в буфер ссылку из адресной строки вверху экрана.(выделить ссылку и нажать Ctrl C, ну это все знают).

2. идем на первую страницу дневника, вставляем ссылку), ставим курсор в нужное место(выделяем ссылку синим)и нажимаем кнопку URL сверху над окном сообщения. в текст вставляется тэг такого вида [ url ] [ /url ], только без пробелов.

3. стираем вторую по счету скобочку, а вместо нее ставим знак "равно" =

4. после знака равно вставляем нашу ссылку из буфера (Ctrl V)

5. в конце ссылки добавляем закрывающую квадратную скобку. ]

6. получается ссылка такого вида [ url=ссылка ] [ /url], только без пробелов.

7. все, теперь остается только между двумя средними скобками ][ вписать текст, какой вы хотите.

8. получится вот так: [ url=http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3650 ] Я Света, добро пожаловать! [ /url ], только без пробелов.

_________________
Я СВЕТЛАНА. ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 28 мар 2014, 12:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Всем доброго утра!!!))))сегодня на весах 96.5(вместо 96)....одно радует,что те 1.300 уходят))))осталось 500г...надеюсь за сегодня ЧБ день уйдет))))))на завтрак:дю-каша(с отрубей);
2ой завтрак:суфле;
обед:курмясо с аэрогриля;
ужин:мясной рулет(с печенкой);
плюс вода и...чай......стараюсь пить норму..по плану 2 раза сегодня пройтись с Лесли))))) Желаю всем хорошего настроения!))))) :drinks:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ленуськин дневничок
СообщениеДобавлено: 28 мар 2014, 12:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2014, 17:49
Сообщений: 428
Откуда: Украина.г Конотоп

Не в сети
Девочки!!!!спасибо вам!!!!!пойду пробовать на компьютере)))с телефона не оч получается)) :blush2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею с 11.02.2014г.




ЛЕНУСЬКИНЫ ПОХУДЕЛКИ ТУТОЧКИ


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 392 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 40  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Абелия, Google Adsense [Bot], Гжелка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: