закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1426 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 143  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 20 авг 2014, 07:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 дек 2013, 11:51
Сообщений: 295

Не в сети
Лена, спасибо за поддержку.
И по фоточкам - ты такая милая и очень молодая :Rose:

_________________
Изображение
Я Марина ВОТ МОЙ дневник

Фото стр 11, 24


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 20 авг 2014, 09:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2014, 22:01
Сообщений: 2032
Откуда: Россия, Урал

Не в сети
Алекса74 писал(а):
все бабушки деньжат подкинули


ооо, как фартанулооо :good: :good: :good:

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЕЛЕНА, БУДЕМ ЗНАКОМЫИзображение
Я-Суровая Уральская Худышка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 20 авг 2014, 10:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2014, 22:01
Сообщений: 2032
Откуда: Россия, Урал

Не в сети
Милая77 писал(а):
спасибо за поддержку.

надеюсь, и ты меня поддержишь в трудную минутку :girl_wink:
Милая77 писал(а):
очень молодая
:good: :good: :good: :good:

спасибкиии :girl_crazy:

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЕЛЕНА, БУДЕМ ЗНАКОМЫИзображение
Я-Суровая Уральская Худышка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 21 авг 2014, 05:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2014, 15:59
Сообщений: 352
Откуда: Абакан

Не в сети
Я с Урала писал(а):
Nushalex писал(а):
Цитата:
фоточки блюд на домашнем компе
выставлю обязательно с рецептами

Ждем, ждем :spruce_up:

специально для тебя... постепенно выставлю рецепты-фото

вот первое, что я начала готовить..ДЮ-булочки

я раньше себя мучила по утрам. у меня прямо пытка была съесть эти 2ложки отрубей

испробовала рецептик булочек с отрубями.
я в восторге- быстро, вкусно и очень не затратно
вкусное потребление сут.нормы отрубей !!!!


БУЛОЧКИ за 4 минуты
1 Яйцо
1,5-2 cтЛожку овсяных отрубей (смотря на фазу)
1 cтЛожку творога (0%)
0,5-1 ЧЛожку разрых.
(я добавила 1табл.сахзама +ванилин, но очень мало, не чувствовался)


Все хорошо мешаем, выкладываем в посуду и 4 мин на высокой темп. пекём в микроволновке.

очень хорошо поднимается, поэтому заполняем на 2/3 форму
не сладко и не пресно... мне понра... в след раз попробую сделать с 2т сахзама
получается 2 небольших булочки


Лена, привет, слушай сделала по твоему рецепту - у меня получилась бледная резиновая шняжка... впихала в себя..эту гадость лишь потому что там творог...
возник вопрос - у тебя какая микроволновка? у меня она простая с "грилем"... вот и думаю если такую штуку печь в микроволновке - надо на гриль ставить?

_________________
Изображение
Мой дневничок Тут
Изображение
Атака с 08.07.2014 по 14.07.2014 - 5,5 кг
1-ый месяц - 6,5 кг.
2-ой месяц - 4,5 кг.
мотивашки:
на 98 кг - сменить прическу - достигнуто!
на 88 кг - купить н.бельё
на 78 кг - обновить гардероб


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 22 авг 2014, 17:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2014, 22:01
Сообщений: 2032
Откуда: Россия, Урал

Не в сети
Ева, у меня микра с конвекцией
это значит с вентилятором , который гоняет воздух внутри микры

я эти булки делала несколько раз и всегда получались мягкими

уж и не знаю, что у тебя не так :dntknw:

кстати, я их делала в духовке, но она у меня тоже с конвекцией

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЕЛЕНА, БУДЕМ ЗНАКОМЫИзображение
Я-Суровая Уральская Худышка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 22 авг 2014, 17:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2014, 22:01
Сообщений: 2032
Откуда: Россия, Урал

Не в сети
у меня всё под контролем

сегодня вес 56,9

эта неделя выдалась очень тяжёлой
куча работы, много нервотрёпки, слёзы, валерьянка....

но наконец то пятница закончилась, и у меня 2 недели отпуска

рабочий телефон оставила в офисе, так что никто не сможет до меня добраться :dance4:

завтра в планах хорошенько выспаться и прогуляться по городу

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЕЛЕНА, БУДЕМ ЗНАКОМЫИзображение
Я-Суровая Уральская Худышка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 22 авг 2014, 21:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 июл 2014, 18:46
Сообщений: 519
Откуда: Израиль

Не в сети
Желаю хорошо отдохнуть :smile3:

_________________
Изображение
Заходите в мой дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 23 авг 2014, 10:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2014, 08:42
Сообщений: 833
Откуда: Москва

Не в сети
поздравляю с отпуском!!!!! :party:

_________________
Изображение
ИзображениеЗаходите в гости
Мария, 32 года, Москва. Худею с 23.06.2014, рост 158
книга рецептов


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 24 авг 2014, 07:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2014, 22:01
Сообщений: 2032
Откуда: Россия, Урал

Не в сети
Аня, Маша, спасибкиии
отдыхаеееееем :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЕЛЕНА, БУДЕМ ЗНАКОМЫИзображение
Я-Суровая Уральская Худышка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 24 авг 2014, 08:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2014, 22:01
Сообщений: 2032
Откуда: Россия, Урал

Не в сети
вчера утром 56,6

завтрак курица
с утра смотрели ТВ, там готовили блинчики
вот с них всё и началось...
захотелось блинов с мёдом
собрались-поехали искать.. но заехали в Супермаркет. по магазинам сначала прошлись, а потом нам позвонили- "приезжайте..у нас тут шашлык, д-р будем отмечать"
пошли в продукты, думала у них есть блины собств.произ-ва... не было..увидела пончики и не удержалась :blush2: :blush2: :blush2:

на обед шашлык +помидоры с еврейской закуской
чай с тортиком
груша+арбуз


сегодня утром 56,4 (-200)

как мне нравится наша диеткаааа

ешь и худеешь :connie_21: :connie_21: :connie_21:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЕЛЕНА, БУДЕМ ЗНАКОМЫИзображение
Я-Суровая Уральская Худышка


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1426 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 143  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: