закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2853 ]  На страницу Пред.  1 ... 272, 273, 274, 275, 276, 277, 278 ... 286  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочется сбросить ненавистные кг
СообщениеДобавлено: 01 мар 2018, 10:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2438

Не в сети
Любань,привет! Ну что ты с нами?
Давай меняй линейку и полетели.Начнешь с атаки? Я все заходы начинала с атаки,так легче войти в ритм,да несколько дней поломает ,но за то первый результат увидешь окрылишься.
Удачи.

_________________
ПОПЫТКА N 2 стр. 8 (20.10.2014)вес 90-73.2
ПОПЫТКА N 3 стр. 77( 22.09.2016)вес 93 -74.0
ПОПЫТКА N 4 стр.111(20.11.2017)вес 99-85
ПОПЫТКА N 5 стр. (20.09.2018) вес 92
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76

Изображение
Изображение
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Очень хочется сбросить ненавистные кг
СообщениеДобавлено: 01 мар 2018, 14:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2014, 00:09
Сообщений: 3071
Откуда: Марокко

Не в сети
Привет!Да Ликуся, я с сегодняшнего дня с вами! :friends: Начну с атаки, мне так легче будет в колею войти, расчеты не делала, на атаке посижу дня 4-5,как пойдет.Конечно понимаю что в начале будет тяжело, но настроена положительно.Правда погода тут еще такая, что воды совсем не хочется.Ну да ладно, посмотрим.
Да еще и ураган у нас такой! Ужас просто, с ночи как начался,так до сих пор не угомонился.Еще и ливень начался.Ночью так все громыхало, параболическая антенна на крыше всю ночь тряслась, думала улетит на фиг, а там внизу и машины стоят и терасса ....всю ночь с мужем не спали.Маленьких детей отпустили по домам, ветер людей сдувает с улиц.Столбы электрические попадали, даже жертвы вроде есть.На нашей улице опять два столба упали, один через два дома от нас,а второй рядом с нами...вот тебе и весна :no:

_________________
Изображение



Я Люба-добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочется сбросить ненавистные кг
СообщениеДобавлено: 01 мар 2018, 14:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6066
Откуда: Москва

Не в сети
Любаша, привет.
Давай вперед и с песнями, верю, что у тебя все получится!
Удачи!!!

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочется сбросить ненавистные кг
СообщениеДобавлено: 01 мар 2018, 15:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2014, 00:09
Сообщений: 3071
Откуда: Марокко

Не в сети
Аля2405 писал(а):
Любаша, привет.
Давай вперед и с песнями, верю, что у тебя все получится!
Удачи!!!

Ой,Сашуля!Рада тебя видеть! :Rose: Спасибочки дорогая!

_________________
Изображение



Я Люба-добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочется сбросить ненавистные кг
СообщениеДобавлено: 01 мар 2018, 18:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 29887
Откуда: Москва-подмосковье

Не в сети
Любочка, хорошего вечера и с атакой тебя"!! Пусть отвесики не заставят себя ждать! Ураган это кошмар. Странная погода в этом году :blush2:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домикИзображение
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
Первый круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг)
Второй круг(72- 65 кг)
Третий круг(68-58)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочется сбросить ненавистные кг
СообщениеДобавлено: 01 мар 2018, 19:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2014, 00:09
Сообщений: 3071
Откуда: Марокко

Не в сети
Спасибо Лилечка! :air_kiss: Да,погодка везде непонятная...хорошо что осталось немножечко потерпеть и все наладится :yes4:
Сижу наетая,столько наготовила на всякий случай :mosking: чтобы не сорваться не дай бог.

_________________
Изображение



Я Люба-добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочется сбросить ненавистные кг
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 11:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2014, 09:15
Сообщений: 1594
Откуда: Реутов, Московская область

Не в сети
Ух ты!!! Все собираются! С началом! :drinks:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Катя, добро пожаловать в мой дневник
фото стр.1,2, 40 (-20кг)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочется сбросить ненавистные кг
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 11:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 6068
Откуда: Украина

Не в сети
Любанька, с атакой! и пусть этот раз будет самым легким и продуктивным!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана Изображение
я Галя, мой дневник тут: viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочется сбросить ненавистные кг
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 16:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2014, 00:09
Сообщений: 3071
Откуда: Марокко

Не в сети
Привет красавицы!
Сегодня второй день атаки,но что то я прям накинулась на еду.хоть и полезную,но все равно многовато получается :scratch_one-s_head: за первый день ушло прям совсем мало, но это скорее всего из за КД .Так что придется уменьшить порции и приемы пищи и продолжать уже в более спокойном ритме .
Катеринка1975 писал(а):
Ух ты!!! Все собираются! С началом! :drinks:

Оооо,привет привет! :drinks: Скоро нужно будет раздеваться,а тушки еще не готовые :mosking: так что срочно в бой :derisive:
Galina0311 писал(а):
Любанька, с атакой! и пусть этот раз будет самым легким и продуктивным!

Спасибо,Галюнь! :air_kiss:

_________________
Изображение



Я Люба-добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочется сбросить ненавистные кг
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 19:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 29887
Откуда: Москва-подмосковье

Не в сети
Любаш, не уменьшай пока порции, кушай на здоровье. Постепенно порции сами сократятся :yes4:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домикИзображение
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
Первый круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг)
Второй круг(72- 65 кг)
Третий круг(68-58)
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2853 ]  На страницу Пред.  1 ... 272, 273, 274, 275, 276, 277, 278 ... 286  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: *FIALKA*, black_fiancee, Jennymaks, Елена Прекрасная_, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Natali_B


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: