закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4035 ]  На страницу Пред.  1 ... 174, 175, 176, 177, 178, 179, 180 ... 404  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 09:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Вчера вечером мне захотелось отварной картошки со сливочным маслом, филе сельди и морковку по-корейски.
я себе это организовала, было хорошо.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 09:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4837

Не в сети
Вчера вечером не пешкарила, зато прошлась по магазинам за продуктами, и у меня было 20 минут ходьбы, но с утяжелением в 10 кг:) На весах привес в 0,3, ну хз, может мышицы, может съеденный вечером творожный десерт, а может просто то, что скоро кд... Утром шла пешком, завтракала кусочком варено-копченого ошейка, сыром и маслом, на обед тоже взяла ошеек, скорее всего, вечером пойду пешком. У инас все еще холодно, треть пути всё еще под снего-ледяной коркой, наверное, пойду другой дорогой, чтобы не бояться шмякнуться. В субботу планировала поездку в Москву, друг пригласил отметить мой ДР в каком-то ресторанчике, а теперь даже не знаю... Скорее всего, и сама не поеду, и дочку не пущу на неделю каникул туда, как собирались.

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 11:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Можете его пригласить к вам в ресторанчик посидеть?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 14:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2012, 13:40
Сообщений: 796

Не в сети
Танюш привет! такая ты красивая на аватарке, мне очень нравится. И смотрю на линейку у тебя стабильность полная, это ты молодец, значит когда дойдешь до нужного веса он тоже будет такой же стабильный

_________________
ПОПЫТКА НОМЕР ТРИ С 23 СТРАНИЧКИ
viewtopic.php?f=18&t=4122&start=220

Изображение

Атака6 дней -4 кг
3.09- С Атакой-8.9(93,6)
3.11-6.1 87.5
3.12-5.4 82.1
3.01 -1 81.1
3.02-6.4 74.7
3.03-3.5 71.2
3.04-3 68.2
3.05-2.5 65.7


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 15:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4837

Не в сети
Тонь, я уже нифига не такого цвета:))) ЙаблондинкО:) Лен, Москва получается для обоих на середине пути, а так ему до меня почти 5 часов добираться с кучей пересадок... 5 туда 5 обратно, с учетом что у нас не романтИк, а мы просто хорошие друзья... как-то не то, да и ресторанчиков у нас нет:(

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 16:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2012, 13:40
Сообщений: 796

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
Тонь, я уже нифига не такого цвета:))) ЙаблондинкО:) Лен, Москва получается для обоих на середине пути, а так ему до меня почти 5 часов добираться с кучей пересадок... 5 туда 5 обратно, с учетом что у нас не романтИк, а мы просто хорошие друзья... как-то не то, да и ресторанчиков у нас нет:(

Да нууууу, чем дома будешь сидеть, сходи не ленись ( если конечно сайт знакомств не затянет :mosking: )

_________________
ПОПЫТКА НОМЕР ТРИ С 23 СТРАНИЧКИ
viewtopic.php?f=18&t=4122&start=220

Изображение

Атака6 дней -4 кг
3.09- С Атакой-8.9(93,6)
3.11-6.1 87.5
3.12-5.4 82.1
3.01 -1 81.1
3.02-6.4 74.7
3.03-3.5 71.2
3.04-3 68.2
3.05-2.5 65.7


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 18 мар 2020, 09:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4837

Не в сети
Сегодня всё еще 99,0:( Но мышцы приятно побаливают, вчера пешкарила и утром и вечером, и сегодня утром тоже. Добавила с утра цитрусовые, конечно, не всовсем кошерно в плане углеводов, но определенно нужно в плане витаминов и прочего. Ну и ем не больше половинки, а хотелось бы килограммчик:) или два:) Установила себе на рабочий комп ТимВивер, затестила ночью, прекрасно все работает, так что в случае чего - смогу по удаленке чет поделать. Окончательно отменила празднование ДР... обидно, но шопаделать, сознательность наше всё. В соседнем городке уже зарегистрирован случай коронавируса, а у нас треть сотрудников оттуда, так что ждём-с...

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 18 мар 2020, 09:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
У меня на ДР цирк был запланирован, но премьеру перенесли с 19 марта на 23 апреля, думаю потом ещё перенесут или вообще отменят. Ничего не хочу праздновать, никакого праздничного настроения нетуу :( :girl_cray2:

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 18 мар 2020, 10:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2012, 13:40
Сообщений: 796

Не в сети
Тань много разных сайтов есть, просто я их не знаю :pardon: Этот был вполне ничего, но все течет все изменяется. Тиндер есть еще, но там я не была никогда, мой весь опыт на Фотостране закончился, но там мне не написали ни одного гадкого предложения. короче, прости что туда отправила :blush2:

_________________
ПОПЫТКА НОМЕР ТРИ С 23 СТРАНИЧКИ
viewtopic.php?f=18&t=4122&start=220

Изображение

Атака6 дней -4 кг
3.09- С Атакой-8.9(93,6)
3.11-6.1 87.5
3.12-5.4 82.1
3.01 -1 81.1
3.02-6.4 74.7
3.03-3.5 71.2
3.04-3 68.2
3.05-2.5 65.7


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 18 мар 2020, 10:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4837

Не в сети
Наверное, внешность у меня более располагающая к членам и страпонам:))))))) Да всё нормально, они были ничего так, я не расстроилась:))))))))))))))))))))))

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4035 ]  На страницу Пред.  1 ... 174, 175, 176, 177, 178, 179, 180 ... 404  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Cara, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: