На пути к переменам)))

seaudrey

seaudrey

Всем привет
сейчас иду за продуктами- с завтрашнего дня начинаю надеюсь все получится :blush2:

seaudrey

всем привет сегодня второй день. вчера было местами голодно,ныла голова и слабость,ночью проснулась с жудким чувством жажды,хоть днем жидкости пила нормально,взвесится пока не успела,но исходя из того что почти не спала отвеса нечего ждать. всем удачного дня нужно приготовить что то хорошенькое завтра,правда еще не придумала,мож печень

seaudrey

первый отвесик :Yahoo!:

seaudrey

лед тронулся :party:

позади первый кг, а впереди еще целых 20 :to_take_umbrage:

Аля2405

Привет.
Ну давай знакомится, меня зовут Саша, а тебя?
Было бы неплохо написать о себе поподробнее :pardon:

, рост, вес, возраст.
На диете Дюкана голодно не должно быть, кушать надо, обязательно должны быть перекусы, если будешь ущемлять себя и сейчас зажимать в питании, ходить голодной, то хорошего ничего из этого не выйдет.
Лучше всего писать в дневнике свое меню, чтобы можно было тебя подправить, если что-то будет не так.
Удачи :good:

На пути к переменам)))

Кто сейчас на форуме