Привет, Юлечек! Ты совершенно права! Когда нарушаешь, то кажется, что ничего страшного не случится от кусочка чего-либо запретного, но потом такие угрызения совести, что мама не горюй! И думаешь, зачем тогда вообще все это нужно! Больше никаких нарушений!
Спасибо, что поддерживаете! Обязательно доберусь до Дювкусняшек. Вот буквально на днях жду посылку с кукурузным крахмалом, сухим молоком, отрубями и стевией в табл. Просто в магазинах у нас такого не купишь(или я плохо искала), пришлось в инете заказать. Вот получу и как начну готовить!

Алина, какая ты молодец. Поздравляю с отвесом!!!! Лечу тебя догонять

Давай-давай, Катюша, догоняй и перегоняй, чтобы у меня тоже стимул был!

Полин, с отвесиком тебя!

Спасибо, девочки!
Сегодня фокус с весами не удался... Вчерашняя селедка на ужин была лишняя - и утром итог -100 гр. Но все равно приятно!
А сегодня у меня на обед будет необычное блюдо. Может кто-то меня поправит и скажет, что такое кушать нельзя, но мне очень понравилось(сама придумала). На самом деле ничего особенного, сегодня БО день и я сделала себе салат типа "ленивая сельдь под шубой". Порезала кусочками феле соленой селедки, потом присыпала лучком маринованным и натерла варенную свеклу. Все смешала - вуа ля! Мне очень понравилось блюдо. Можно потом еще моркорку туда потереть варенную и точно будет ленивая селедка под шубой!
На завтрак как обычно отруби с кефиром, ужин еще не думала... Может мужа попрошу рыбку потушить с томатной пастой
Планирую сегодня еще на фитнес сходить, после него всегда хорошие отвесы!

Полин, я делала селедку под шубой, только не ленивую. Выкладывала слоями селедка-лук-морковь-яйцо-свекла, потом залила йогуртом натуральным и на ноч в холодильник, чтобы пропиталась. Не помню точно, но по-моему привеса не было.

Привет, девчонки! Ура! Ура! Ура! 5 кг - прощайте! Как я и думала, что после фитнеса отвес будет хороший! Итого, ровно 5 кг скинуто!!!
Очень не терпелось мне сделать коллаж, пусть может разница небольшая, но для истории пусть будет! И надеюсь, что эти штанишки когда-нибудь все же застегнуться!!!

Алина, поздравляю тебя с таким замечательным отвесом!!!! Давай с тем же настроением до ЖВ!!!

Привет!
А мне кажется разница уже существенна!!! Живот уменьшился в размерах очень заметно. Так держать!!!

Спасибо, девочки! Конечно, уже многие подмечают, что подхудала. Главное и дальше в таком же духе продолжать! Буду очень стараться!