закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 378 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 38  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мадам КОЛОБОК надеется на метаморфозу
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2014, 01:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2014, 16:00
Сообщений: 365

Не в сети
maruschen писал(а):
Урсула, борщ с картохой нельзя, крахмал из картошки перейдет в бульон и пропитает им все, а картофельный крахмал нам низя, вари себе в отдельной кастрюле :yes4:


Так и думала! :girl_mad:
Спасибо за ответ!
Я вот думаю, а что, если сварить побольше как для себя, а в отдельной кастрюле картошку, а потом соединить для семейства и зажарку сделать им, а себе оставить правильный?
Надо попробовать! :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Заходи в гости чай с лимончиком пить!
Изображение

На ДД с 30 октября 2014г
Фото, таблицу веса и объёмов-смотрите тут!
Копилочка ссылок- ЗДЕСЬ


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мадам КОЛОБОК надеется на метаморфозу
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2014, 01:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2013, 10:10
Сообщений: 2342
Откуда: Duisburg, Germany

Не в сети
Урсула писал(а):
maruschen писал(а):
Урсула, борщ с картохой нельзя, крахмал из картошки перейдет в бульон и пропитает им все, а картофельный крахмал нам низя, вари себе в отдельной кастрюле :yes4:


Так и думала! :girl_mad:
Спасибо за ответ!
Я вот думаю, а что, если сварить побольше как для себя, а в отдельной кастрюле картошку, а потом соединить для семейства и зажарку сделать им, а себе оставить правильный?
Надо попробовать! :scratch_one-s_head:

можешь так, чего два то варить :smile3:

_________________
Изображение
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=8189


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мадам КОЛОБОК надеется на метаморфозу
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2014, 01:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2014, 16:00
Сообщений: 365

Не в сети
Девочки! :Rose: Все, кто заглянул ко мне! :friends:
Желаю вам отвесиков побольше!!!! :party:
И я пошла спать- читала, что выспавшиеся худеют быстрее!

_________________
Изображение
Заходи в гости чай с лимончиком пить!
Изображение

На ДД с 30 октября 2014г
Фото, таблицу веса и объёмов-смотрите тут!
Копилочка ссылок- ЗДЕСЬ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мадам КОЛОБОК надеется на метаморфозу
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2014, 11:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 12:13
Сообщений: 2671
Откуда: Электросталь

Не в сети
Урсула писал(а):
Так и думала! :girl_mad:
Спасибо за ответ!
Я вот думаю, а что, если сварить побольше как для себя, а в отдельной кастрюле картошку, а потом соединить для семейства и зажарку сделать им, а себе оставить правильный?
Надо попробовать! :scratch_one-s_head:


Я так и делаю :good: А на ужин тоже советую кушать белок, а не овощи

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой домик

Фото стр. 37, 71, 99, 186, 189-191, 199, 205-206
4.11.13 - 4.02.14: -20кг
Родила доченьку 24.09.2014. Начинаем все по новой!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мадам КОЛОБОК надеется на метаморфозу
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2014, 20:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2014, 16:00
Сообщений: 365

Не в сети
Катюш, спасибо! А ты у нас мамочка молодая! :connie_mama: Поздравляю!
Пойду у тебя в дневничке полазать :girl_smile:

_________________
Изображение
Заходи в гости чай с лимончиком пить!
Изображение

На ДД с 30 октября 2014г
Фото, таблицу веса и объёмов-смотрите тут!
Копилочка ссылок- ЗДЕСЬ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мадам КОЛОБОК надеется на метаморфозу
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2014, 21:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2014, 16:00
Сообщений: 365

Не в сети
День девятый (7 ноября) (3-й день круиза-БО)– 124,4кг
Завтрак-куриное заливное с печенью, тушеная капуста,2 лепешки, свежая капуста
Полдник- молоко, лепешка
Обед- капуста, курица
Перекус- лепешка с молоком.
Ужин- кур. заливное+ печень, салат из свежей капусты

Весы меня порадовали!
Не нашла как сделать график, решила обойтись без него. Иду спать- день тяжелый был…

_________________
Изображение
Заходи в гости чай с лимончиком пить!
Изображение

На ДД с 30 октября 2014г
Фото, таблицу веса и объёмов-смотрите тут!
Копилочка ссылок- ЗДЕСЬ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мадам КОЛОБОК надеется на метаморфозу
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2014, 23:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2014, 16:00
Сообщений: 365

Не в сети
День 10-й(8 ноября) (4-й день круиза-БО)– 124,1кг
Завтрак-запеченая мойва, тушеная капуста,лепешка-дю
Обед- борщ (по рецепту с форума)
Полдник- 3 краб.палочки
Ужин- борщ

Вода больше 2 литров- все время жажда, сушняк.

Сегодня 10 дней на диете- минус 8 кг!!!

Белков получилось маловато. :dntknw: По двум причинам- наготовлено овощей, а впереди 4 белковых дня- испортятся, а вторая причина главнее и серьезнее- денежная. Как-то на закупку продуктов их и нет.
Белковую еду припасла на утро, днем что-нибудь куплю поэкономнее. Морозильник помогли опустошить гости. :not_i: Хотя я конечно там еще смогу найти кое-что! Но это завтра...
Опытные дюкановцы! требуется ответ на вопрос:страшная жажда может быть сигналом надвигающихся проблем со здоровьем?
Еще вопрос- нам можно кукурузный крахмал, а можно ли нам кукурузу в овощной день? Замороженную или консервированную?

Спасибо за ответы! :yes4:

_________________
Изображение
Заходи в гости чай с лимончиком пить!
Изображение

На ДД с 30 октября 2014г
Фото, таблицу веса и объёмов-смотрите тут!
Копилочка ссылок- ЗДЕСЬ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мадам КОЛОБОК надеется на метаморфозу
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2014, 07:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 12:13
Сообщений: 2671
Откуда: Электросталь

Не в сети
Поздравляю с отличными результатами!!!! :good: Так держать!!! Аж тоже борща захотелось :mosking: У меня тоже бывает сушняк, но никаких проблем со здоровьем не замечала :dntknw: А кукурузу нам нельзя никакую!!!! :girl_sigh:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой домик

Фото стр. 37, 71, 99, 186, 189-191, 199, 205-206
4.11.13 - 4.02.14: -20кг
Родила доченьку 24.09.2014. Начинаем все по новой!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мадам КОЛОБОК надеется на метаморфозу
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2014, 17:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2012, 18:59
Сообщений: 1489
Откуда: ГЕРМАНИЯ, Dortmund

Не в сети
Урсула, чем больше пьёшь тем больше хочется! и это хорошо, пей и не заморачивайся.. если есть сомнения проверь сахар в крови.
Про кукурузу тебе ответили..
Тебе не тяжело так чередовать?

_________________
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мадам КОЛОБОК надеется на метаморфозу
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2014, 22:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2014, 16:00
Сообщений: 365

Не в сети
katyshka-93 писал(а):
Поздравляю с отличными результатами!!!! :good: Так держать!!! Аж тоже борща захотелось :mosking: У меня тоже бывает сушняк, но никаких проблем со здоровьем не замечала :dntknw: А кукурузу нам нельзя никакую!!!! :girl_sigh:


Спасибо,Катюш, надеюсь- без кукурузы жить не трудно! :girl_sigh:

Валерия Д. писал(а):
Урсула, чем больше пьёшь тем больше хочется! и это хорошо, пей и не заморачивайся.. если есть сомнения проверь сахар в крови.
Про кукурузу тебе ответили..
Тебе не тяжело так чередовать?
[/quote]

Валерия, я пока не знаю, будет тяжело- сменю чередование. Это же первые дни после атаки. Я только в начале пути.
У меня было: 6 дней атака, потом 4 ОБ, сегодня должен был быть ЧБ, но я попала в гости. В итоге получился 5-й ОБ-день, я ела в гостях яйца (спасибо, их не намазали майонезом!!!), красную рыбу и винегрет. Стол ломился от еды. Я выбрала самое близкое к диете- это винегрет, хотя он был с картошкой. :blush2:

А еще я сегодня ела 3 кусочка селедки. Завтра жду привеса, морально готова.
Кто знает- сколько дней после селедки сходит вода?

На завтра белки куплены и блюда заготовлены. На работе отдыхать не придется- целый день на ногах.

_________________
Изображение
Заходи в гости чай с лимончиком пить!
Изображение

На ДД с 30 октября 2014г
Фото, таблицу веса и объёмов-смотрите тут!
Копилочка ссылок- ЗДЕСЬ


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 378 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 38  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Абелия, Google [Bot], spine, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: