закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 144 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вес стоит на месте(((
СообщениеДобавлено: 07 авг 2015, 21:55 

Зарегистрирован: 07 авг 2015, 18:57
Сообщений: 3

Не в сети
1. возраст-24
2. вес на начало ДЮеты-65
3. рост-165
4. ИМТ-23.9
5. рекомендованный вес по Дюкану-57
6. расчетная продолжительность Атаки-3 дня
Желаемы вес-55
возможно многие скажут, что это нормальный вес... это ненормальный вес для молодой нерожавшей девушки !!!!
Прошу прощения, если что не так, первый раз на форуме)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Вес стоит на месте(((
СообщениеДобавлено: 08 авг 2015, 13:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 9817
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
совет - идите в спортзал - там сделаете+сохраните себе красивое&подтянутое тело + ПРАВИЛЬНО питаться без джанк-фууд !

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вес стоит на месте(((
СообщениеДобавлено: 08 авг 2015, 14:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 17361

Не в сети
Наталья)))) писал(а):
возможно многие скажут, что это нормальный вес... это ненормальный вес для молодой нерожавшей девушки !!!!

Диета дюкана расчитана для людей с избыточным весом, при нормальном ИМТ нужно будет приложить для сброса веса много усилий и жестко соблюдать все правила.
Вы уже нарушили - "пересидели" на Атаке, чего ни в коем случае нельзя делать. Срочно переходите на Круиз.
Заводите а разделе "Худеем вместе" свой дневник, подробно пишите свои ежедневные рационы, может быть необходима корректировка.
И согласна с ezther-Надией, спортзал обязательно нужно подключать.
Удачи! :victory:

_________________
Изображение
добро пожаловать!
:friends:
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! Изображение
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:
____________________________________________
код скидки 5-10$ на первый заказ в iHerb - WOH620


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вес стоит на месте(((
СообщениеДобавлено: 10 авг 2015, 05:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 17361

Не в сети
Ринка писал(а):
Сталкивалась с такой же проблемой! Переходить на другую диету стоит?

Только вам решать. :pardon:

_________________
Изображение
добро пожаловать!
:friends:
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! Изображение
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:
____________________________________________
код скидки 5-10$ на первый заказ в iHerb - WOH620


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 144 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Metelica, n7***, Talvi, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: