закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: подскажите!один день-погоды не испортит??
СообщениеДобавлено: 30 окт 2014, 20:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2014, 00:28
Сообщений: 5
Откуда: Питер

Не в сети
:( Здравствуйте все..
у меня в конце ноября день рождения...мама по любому накормит за столом...иначе обидется.. :sorry:
что же делать?я с завтрашнего дня уже на "Круиз"..
если я в один день схомячу салатик...все на смарку??? :scratch_one-s_head: :scratch_one-s_head: :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: подскажите!один день-погоды не испортит??
СообщениеДобавлено: 30 окт 2014, 21:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 окт 2014, 21:05
Сообщений: 575
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Привет! Столкнулась с такой же проблемой... Месяц сижу на этой диете. Вес потихоньку уходит, это радует. Было три дня за месяц, когда пришлось отойти от диеты... Как написано в книге Дюкана, если произошел срыв, и прибавки не было, продолжайте следовать диете по графику. Если есть привес, то пару белковых дней провести и снова на чередование. У себя привесов не наблюдала. Старалась на празднике просто ограничиваться небольшим количеством "вредной" пищи, чтобы никого не обидеть. За месяц -4,2 кг.

_________________
Изображение
Изображение
Мой дневничок. Заходите в гости.
Атака (6 дней): -1,5 кг
Круиз:
1 мес: -3,2 кг
2 мес: -3,8 кг
3 мес: -2,7 кг
4 мес: -2,6 кг
5 мес: -2,7 кг
6 мес: -2,0 кг

18.12.14: -10,1 кг
14.02.15: -15 кг
За полгода -18,5 кг

Линеечка Мамы:
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: подскажите!один день-погоды не испортит??
СообщениеДобавлено: 31 окт 2014, 18:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2014, 00:28
Сообщений: 5
Откуда: Питер

Не в сети
LenaLena писал(а):
Привет! Столкнулась с такой же проблемой... Месяц сижу на этой диете. Вес потихоньку уходит, это радует. Было три дня за месяц, когда пришлось отойти от диеты... Как написано в книге Дюкана, если произошел срыв, и прибавки не было, продолжайте следовать диете по графику. Если есть привес, то пару белковых дней провести и снова на чередование. У себя привесов не наблюдала. Старалась на празднике просто ограничиваться небольшим количеством "вредной" пищи, чтобы никого не обидеть. За месяц -4,2 кг.

Спасибки)я слезаю с ДД..мне очень плохо от отрубей.. :to_take_umbrage:

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: подскажите!один день-погоды не испортит??
СообщениеДобавлено: 31 окт 2014, 18:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 окт 2014, 21:05
Сообщений: 575
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
ЗеленаяХанна писал(а):
Спасибки)я слезаю с ДД..мне очень плохо от отрубей.. :to_take_umbrage:

Вы уверены, что именно в них дело? Я себе на первое время купила хрустящих. Во время атаки ела. А потом когда дело дошло до рецептов хлеба и выпечки,то там уже и не замечаю их вообще.

_________________
Изображение
Изображение
Мой дневничок. Заходите в гости.
Атака (6 дней): -1,5 кг
Круиз:
1 мес: -3,2 кг
2 мес: -3,8 кг
3 мес: -2,7 кг
4 мес: -2,6 кг
5 мес: -2,7 кг
6 мес: -2,0 кг

18.12.14: -10,1 кг
14.02.15: -15 кг
За полгода -18,5 кг

Линеечка Мамы:
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: 1stud, Абелия, Ninulya17, Google [Bot], Google Adsense [Bot], MailRu [Bot], spine, Yahoo [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: