Форум о диете Дюкана

Dukanka писал(а):Шорт это обезжиренная макуха (хотя в ней и остается жир). А макуха - это совсем не то. Наверняка штука полезная, но это не отруби.

"Dukanka", но к сожалению нормальных отрубей у нас я не встречала...

За неимением отрубей, наверное это альтернатива. Хотя и не лучшая. А где Вы живете?

Dukanka писал(а):За неимением отрубей, наверное это альтернатива. Хотя и не лучшая. А где Вы живете?

Dukanka, В Донецке...

Dukanka писал(а):За неимением отрубей, наверное это альтернатива. Хотя и не лучшая. А где Вы живете?

Отруби появились! У меня технический вопрос, не знаешь, как оплачивать заказ? Написано, что для других городов 100% предоплата, только я плохо представляю, как ее осуществлять, впервые с интернет-магазинами сталкиваюсь.

УРАААААААА))))) Наши дорогие отруби....ну наконец-то))) Я заказала себе 7 пачек, сижу и думаю что мало...а вдруг потом опять проблемы с доставкой будут...моя подруга говорить что бы я эти съела, а потом еще покупала...я в неведении)))

Lidok_777, 7 пачек - это не так уж и много. Тут некоторые по 6-10 кг берут. Наверно, на всю жизнь.

Привет, я из Донецка:))

девочки, отруби , правда пшеничные, можно купить на любом рынке. Овсяные, сказали ,можно купить на Соловках.Все это дело продается ведрами по копеечным ценам.

Dukanka писал(а):Lidok_777, 7 пачек - это не так уж и много. Тут некоторые по 6-10 кг берут. Наверно, на всю жизнь.

Вот-вот, и я думаю что мало заказала))) Главное еще не на диете, я только готовлюсь, все необходимые продукты скупаю (типа молока, крахмала, отрубей..))))

romayana, пшеничные отруби действительно иногда бывают на рынках. А вот овсяные... То, что продают на рынке под видом овсяных отрубей - страх и ужас. Мы об этом писали http://dukandiet.ru/ovsyanyie-otrubi-gl ... deyuschih/