я тоже из Барнаулааааааааааа!!!!!! ураааа! худеем вместе!!!!!!!

Аня привет) А где твой дневничок, или нет его? ссылки я не нашла...Я из Бийска)

нету дневничка! не заводила! как-то и не думала...может если пошариться -получится! я на форуме то недавно! и то потому что линейка меня вдохновляет!)) а так результат есть... и не думаю..но начала читать дневники -смотреть фото! и хочется тоже делиться успехами! я во второй раз сижу уже на диете Дюкана!!!!!!!!

Привет) А у тебя хороший результат, судя по линейке, молодец) А с дневником интересно, соратники по диете найдутся, ведь вместе худеть интереснее)) да и советом если что помогут). Подумай))

спасибо! воодушевляет что все видят результат! на выходных постараюсь разобраться-создам дневник! если что поможешь))) я на диете во второй раз-начианала со 120 кг... уже сбросила 32 кг.... летаааааююююю!!!!!!!!!

Конечно) Если что обращайся! Ты молодец - реально!!!! Все получится!

спасибо! вот научусь дневник создавать -фото выложу!)) с 60 до 48 размера ... кстати ты отруби какие покупаешь? и молочку нашла 0%??

Привет) отруби беру с "Аниксе", молоко стала брать 2,5% от Алтайской буренки в бутылке, оно реально как вода..раньше брала 0,1% от "Угринича", но это пить невозможно...
Творог сейчас тоже беру 2%, а раньше покупала альбуминный в "Белом замке".. Вот так..

молочко я беру Домик в деревне 1.5% другого и не нашла! творог покупаю на работе 0.2% домик в деревне-а рядом с домом нету-беру коровкино 2% кефир 1% а отруби в аптеке покупала-не знаю подойдут или нет!... я на 30 кг похудела на овсяных хлопьях-просто не понимала что отруби и хлопья отличаются! сейчас 2 недели как отруби ем!))) вообщем похудееееееем!

привет! давай знакомится! я Аня!...будем худеть вместе ! я тоже из Барнаула! по линейке смотрю результаты у тебя хорошие -молодец! ничего что на "ты"???