закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 40 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дюкановцы из Беларуси- жду внутри!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2013, 20:55 

Зарегистрирован: 19 янв 2013, 20:48
Сообщений: 2

Не в сети
Привет девченки. Я тоже из Беларуси. Прошла Атаку безболезнено (не считая того что надо постоянного готовить :) Минус 4 кг. Третий день на Круизе.
Я в Минске очень редко вижу обезжиреные молочные продукты. Только творог иногда. Даже в гипермаркете его небыло.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дюкановцы из Беларуси- жду внутри!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 19:29 

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 13:52
Сообщений: 3
Откуда: Минск

Не в сети
Олька Минск писал(а):
Привет девченки. Я тоже из Беларуси. Прошла Атаку безболезнено (не считая того что надо постоянного готовить :) Минус 4 кг. Третий день на Круизе.
Я в Минске очень редко вижу обезжиреные молочные продукты. Только творог иногда. Даже в гипермаркете его небыло.


Всем привет, а Вам отделный!!! Мы судя по всему в одно время начали диету))) И результаты одинаковые)))

Я из Минска. И обезжиренных творожков, действително много. А вот остального как-то не очень( На выходных была в гиппо наткнулась на йогурт 1%.

_________________
Я
Изображение
Муж
Изображение



МЫ СМОЖЕМ!
Атака 11.01.13-18.01.13
я -4кг, муж -3,8 кг
Круиз с 19.01.13....
1 месяц -5,1 муж -7,5
2 месяц -3,8 муж -6,3
я с 21.01 шейпинг два раза в нед


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкановцы из Беларуси- жду внутри!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 16:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 6718
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
Приветик,девочки,я из Беларуси,Могилёва!!! :Rose:
Рада всем землякам,нас здесь не так уж и много.... :friends:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкановцы из Беларуси- жду внутри!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2013, 11:49 

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 13:52
Сообщений: 3
Откуда: Минск

Не в сети
Нас больше, просто некоторые леняться постить)))

_________________
Я
Изображение
Муж
Изображение



МЫ СМОЖЕМ!
Атака 11.01.13-18.01.13
я -4кг, муж -3,8 кг
Круиз с 19.01.13....
1 месяц -5,1 муж -7,5
2 месяц -3,8 муж -6,3
я с 21.01 шейпинг два раза в нед


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкановцы из Беларуси- жду внутри!
СообщениеДобавлено: 01 фев 2013, 22:40 

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 20:06
Сообщений: 7
Откуда: Минск, Беларусь

Не в сети
Всем привет! Я из Минска, зовут Лена!

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкановцы из Беларуси- жду внутри!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2013, 15:29 

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 13:52
Сообщений: 3
Откуда: Минск

Не в сети
Selena595 писал(а):
Всем привет! Я из Минска, зовут Лена!

Привет! Как успехи?

_________________
Я
Изображение
Муж
Изображение



МЫ СМОЖЕМ!
Атака 11.01.13-18.01.13
я -4кг, муж -3,8 кг
Круиз с 19.01.13....
1 месяц -5,1 муж -7,5
2 месяц -3,8 муж -6,3
я с 21.01 шейпинг два раза в нед


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкановцы из Беларуси- жду внутри!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2013, 10:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2013, 14:37
Сообщений: 326
Откуда: Беларусь, Витебск - Россия, Великие Луки

Не в сети
Привет! Я из Витебска. Меня зовут Марина. Я еще новичек здесь - третий день Атаки.
Девочки, скажите, с продуктами везде так плохо как у нас??? Или это только витебчан откармливают? :mosking: Молочного ниже 1% вообще нигде толком не найти, про отруби овсяные в магазинах нет даже намека, а о сахзаме я вообще молчу. :(

_________________
Заходи - гостем будешь
Изображение

Эта песня хороша - начинай сначала...
Попытка номер 2
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкановцы из Беларуси- жду внутри!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2013, 23:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 6718
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
Marusen`ka писал(а):
Привет! Я из Витебска. Меня зовут Марина. Я еще новичек здесь - третий день Атаки.
Девочки, скажите, с продуктами везде так плохо как у нас??? Или это только витебчан откармливают? :mosking: Молочного ниже 1% вообще нигде толком не найти, про отруби овсяные в магазинах нет даже намека, а о сахзаме я вообще молчу. :(

Приветик,Марина...Добро пожаловать...
Молочки 0 % у нас тоже нет,а молоко только от 1.5% и выше,йогурты без добавок тоже от 1.5%,только творог обезжиренный есть...А отруби я из Минска заказываю на сайте,у них доставка почтой по всей Беларуси,кидаю ссылку...http://www.hlebdoma.by/product/otrubi-ovsyanye_1501

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкановцы из Беларуси- жду внутри!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 00:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2013, 14:37
Сообщений: 326
Откуда: Беларусь, Витебск - Россия, Великие Луки

Не в сети
koshechka писал(а):
Marusen`ka писал(а):
Привет! Я из Витебска. Меня зовут Марина. Я еще новичек здесь - третий день Атаки.
Девочки, скажите, с продуктами везде так плохо как у нас??? Или это только витебчан откармливают? :mosking: Молочного ниже 1% вообще нигде толком не найти, про отруби овсяные в магазинах нет даже намека, а о сахзаме я вообще молчу. :(

Приветик,Марина...Добро пожаловать...
Молочки 0 % у нас тоже нет,а молоко только от 1.5% и выше,йогурты без добавок тоже от 1.5%,только творог обезжиренный есть...А отруби я из Минска заказываю на сайте,у них доставка почтой по всей Беларуси,кидаю ссылку...http://www.hlebdoma.by/product/otrubi-ovsyanye_1501

Привет! Леночка, спасибо тебе (можно на ты?) за ссылочку :tender: . Думаю, обязательно придется воспользоваться. Пока в России у мужа, а здесь с отрубями проблем нет. Зато как и в Беларуси проблема с кукурузным крахмалом и сахарозаменителем :scratch_one-s_head: (мне любой нельзя - сынулю грудью кормлю, жалко его :connie_mama: ).

_________________
Заходи - гостем будешь
Изображение

Эта песня хороша - начинай сначала...
Попытка номер 2
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкановцы из Беларуси- жду внутри!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 00:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 6718
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
Конечно,на "ты" даже нужно....
Вот с сахзамом действительно есть проблема,а кукурузный крахмал попадается часто в магазинах сети "Евроопт"...Вот чего у нас нет в Могилёве,то это СОМа,хотя производитель есть в Могилёвской обл,в Мстиславле,а купить можно только в Минске...Печалька... :scratch_one-s_head:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 40 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: akozlova, Ninulya17, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: