закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 40 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дюкановцы из Беларуси- жду внутри!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 09:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2013, 14:37
Сообщений: 326
Откуда: Беларусь, Витебск - Россия, Великие Луки

Не в сети
Цитата:
СОМа

Прости, Лена, я не совсем поняла, что это? :scratch_one-s_head:

_________________
Заходи - гостем будешь
Изображение

Эта песня хороша - начинай сначала...
Попытка номер 2
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дюкановцы из Беларуси- жду внутри!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 19:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2013, 14:31
Сообщений: 6

Не в сети
Девочки,здравствуйте.Я-Оля,из Минска.Ко мне на ТЫ.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкановцы из Беларуси- жду внутри!
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 09:39 

Зарегистрирован: 23 апр 2013, 08:51
Сообщений: 2
Откуда: Гомель, Беларусь

Не в сети
Всем привет! :Rose:
Я Аня, мне 24 года, я из Гомеля
На ДД 7 день. За атаку -2,5 кг. На 2 день круиза еще -0,6 кг :)
Как и все, в начале столкнулась с отсутствием нужных продуктов, но потом в сети магазинов "Родная сторона" наткнулась на мягкий творожок 0% от Савушкина продукта и йогурт обезжиренный и без сахара. моему счастью не было предела. :dance4: Молоко и кефир, конечно, у наса обезжиренное не продают, поэтому покупаю 1,5%, а на счет отрубей - тоже заказывала с сайта хлебдома
Я перепробовала кучу диет, но все время были срывы и обжорство, следовательно возврат к начальному весу, или еще хуже +парочку кг. На ДД же я чувствую себя очень комфортно :smile3: еще бы: на какой еще диете можно лопать столько вкусняшек :smile3:
Всем отвесов, будем ходеть вместе :drinks:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкановцы из Беларуси- жду внутри!
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 12:01 

Зарегистрирован: 23 апр 2013, 08:51
Сообщений: 2
Откуда: Гомель, Беларусь

Не в сети
Marusen`ka писал(а):
Цитата:
СОМа

Прости, Лена, я не совсем поняла, что это? :scratch_one-s_head:

Я не Лена, но отвечу: СОМ - сухое обезжиренное молоко

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкановцы из Беларуси- жду внутри!
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 13:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2013, 14:37
Сообщений: 326
Откуда: Беларусь, Витебск - Россия, Великие Луки

Не в сети
book_a писал(а):
Marusen`ka писал(а):
Цитата:
СОМа

Прости, Лена, я не совсем поняла, что это? :scratch_one-s_head:

Я не Лена, но отвечу: СОМ - сухое обезжиренное молоко

Спасибо, но третий месяц на ДД и уже разобралась. Удачи Вам!

_________________
Заходи - гостем будешь
Изображение

Эта песня хороша - начинай сначала...
Попытка номер 2
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкановцы из Беларуси- жду внутри!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2013, 07:45 

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 23:08
Сообщений: 4

Не в сети
всем привет! Я из гомеля, мне 38 (послезавтра будет 39 :drinks: ) лет.
Первый раз худела год назад на этой диете. С 75 до 72. Выдержала месяц, потом летом до 67. Опять месяц. Потом наела до 70 к марту 2013 года. И вот с 25.03. - начала с 69,6. Уже 65,8. Круиз буду держать до 21-05. Для нормального ИМТ сказали весить 63. В этот раз намного легче выдерживать. Срывов не было, хоть вес и стоял немного. С продуктами как-то легче стала. Очень спасает Савушкин мягкий творожок.
Для тех кто в Гомеле, хочу сказать что отрубей овсяных фирмы Mylly Paras полно - в гиппо, в Аркаде, в уновом универмаге. Но ищите их в отделах с кашами и хлопьями, не в диет питании.
:smile3:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкановцы из Беларуси- жду внутри!
СообщениеДобавлено: 12 май 2013, 17:24 

Зарегистрирован: 12 май 2013, 16:44
Сообщений: 1

Не в сети
Девочки,привет! И я из Минска....зовут меня Валентина :blush2: ....я совсем ещё "чайник"...только -только начинаю,даже ,скорее-вникаю пока... :Rose: ...Удачи нам всем! :Bravo: :Yahoo!: :girl_dance:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкановцы из Беларуси- жду внутри!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2013, 11:47 

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 12:02
Сообщений: 2

Не в сети
всем привет! меня зовут светлана.38 лет. живу в витебске.
на диете с конца февраля.буду рада всем землякам. :girl_smile:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкановцы из Беларуси- жду внутри!
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 13:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2013, 13:58
Сообщений: 187
Откуда: Слуцк

Не в сети
Привет девчёнки! Я из Слуцка. Сейчас на круизе. заходите в гости.

_________________
Изображение[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Моя диета: диета Дюкана
Обитаю я здесь:
viewtopic.php?f=18&t=9135


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкановцы из Беларуси- жду внутри!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2013, 14:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2013, 19:34
Сообщений: 6

Не в сети
Девочки-дюканочки!!! Всем привет! Зовут Ирина, 37 лет, минчанка. Дюканю с 02.09.2013, сейчас круиз у меня. Худела без отрубей, только сегодня благодаря вам, увидела сайт и заказала их. Так, что продолжать будет легче.
<a href="http://lines.nadietah.ru/"><img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln88/ves884931_73,0.png"></a><br />
<a href="http://www.nadietah.ru/blog">Дневники худеющих</a> на www.nadietah.ru

_________________
Изображение

02.09-06.09.2013 -Атака
07.09.-19.12.2013 - Консолидация


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 40 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: